- ပေါင်အဖြူချောကလက် - 2 Stucki
- ဥပမာအား crispy ဆန်, Chex ™ - 6 ခွက်
- toasted oat အလွှာ - 3 Glass ကို
- ပါးလွှာသောကောက်ရိုး - 2 Glass ကို
- သီဟိုဠ်အခွံမာသီး - 2 ခွက်
- ချောကလက်နှင့်ဖုံးလွှမ်း mini ကိုသကြားလုံးထုပ်ပိုး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
နူးညံ့သောသည်အထိအနိမ့်အပူကျော်ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းထဲမှာဒါမှမဟုတ်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာချောကလက်အရည်ဖြစ်ကြ၏။ အရည်ကျိုသည်အထိမွှေပေးပါ။ ကြော်ဘို့အခြားကြီးမားသောအိုးသို့မဟုတ်ပန်းကန်ထဲမှာရှိသမျှသည်အခြားသောပါဝင်ပစ္စည်းများချိတ်ဆက်ပါ, ကောင်းစွာမွှေပေးပါ။ အရောအနှောများနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားဖို့ချောကလက်ထည့်ပါ။ နွမ်းစာရွက်ပေါ်တွင်ဝေမျှမယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, သငျသညျ add သို့မဟုတ်အစားထိုးရန်အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများမဆို, ဒါပေမယ့်ဒီစာရွက်နိုင်သည် - အလွန်ကြီးစွာသောပေါင်းစပ်! ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းသို့မဟုတ်ကြော်ပန်းကန် crispy ဆန်ပေါင်းစပ်ခုနှစ်, Oats, ကောက်ရိုး, အခွံမာသီးများနှင့်သကြားလုံး toasted ။ ချောကလက် Add ပြီးကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။ နွမ်းစာရွက်ပေါ်တွင်ချထားပါနှင့်အေးမြပါစေ။
တာဝန်ထမ်းဆောင်: 64