လက်ပေါ်အရေပြားကွဲအက်လာသောအခါအဘယ်သို့ပြုရပါဖို့

ဒါကြောင့်ဥပမာအားဖြင့်, မျက်နှာအရေပြား, ထက်အများကြီးလျော့နည်းရေပါဝင်သောကြောင့်သားရေလက်, ကိုယ်ခန္ဓာ၏အရှိဆုံးအားနည်းချက်သောအဘို့ကိုစဉ်းစားသည်။ လက်ပေါ်အသားအရေဆိကြည်ဂလင်း၏လက်တွေ့ကငျးမဲ့ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့တစ်တွေအကာအကွယ်အလွှာဖွဲ့စည်းရန်နိုင်နှင့်ချောဆီအရည်ကြည်များကို။ , ကာလဖြစ်ပါသည် flaking အကြောင်းမဲ့, အက်ကြောင်းပေါ်ပေါ်လာလူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံး၏လက်ပေါ်မှာအရေပြားသော။ အတော်လေးမကြာခဏလက်စောင့်ရှောက်မှုသာညဥ့်အချိန်တွင်မိမိတို့၏မုန့်အစာစားခြင်းမှလျှော့ချ။ ငါတို့လက်နေ့တိုင်းအပြင်ဘက်အားဖြင့်တိုက်ခိုက်ရန်ထိတွေ့ကြောင့်သို့သော်ဤမလုံလောကျပါပဲ။

negativnyhvozdeystvy မှသင်၏လက်၌ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လို

အထူးသဖြင့်လက်ပေါ်မှာအရေပြားက coarsens နှင့်မကြာခဏဒါကိုတော့နွေရာသီရာသီအတွက် zemlyanyhrabot မှစ. , ဆောင်းရာသီတွင်အအေးခံစားနေရပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီထက်ပြင်းထန်တဲ့, odnakotakzhe အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, အိမ်သူအိမ်သားဓာတုပစ္စည်း - စသည်တို့ကိုအဝတ်လျှော်ဟင်းလျာများများအတွက် istiralny အမှုန့်, အရည်, ဂျယ်လ်ဒါကြောင့်ငါတို့ rukitrebuyut အပိုကာကွယ်မှုသန့်ရှင်းရေး .. primeneniemhimicheskih မူးယစ်ဆေးနှင့်ဆက်နွယ်နေသောအိမ်စာ, အကာအကွယ်ရော်ဘာလက်အိတ် prodelyvat လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်တတ်နိုင်သမျှမတည့်အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းမှအသားအရေ pomozhetuberech ။ , ထိုမြေပြင်ပေါ်တွင် dachnomuchastke အပေါ်မှာလက်အလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းနှင့်နေချိန်မှာသင် nanestisloy အထူးအကာအကွယ်မုန့်ကိုကာကွယ်ရန်သို့မဟုတ်ထိုးပြီးလက်အိတ်ချင်တယ်။ အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌အပြင်ဘက် Going, nadevatperchatki ရန်သေချာစေပါ, သင်အအေးမိသို့ထွက်မသွားမီတဲ့ moisturizer ကိုမသုံးနိုငျသညျ။

crack ဖို့စတင်လက်ပေါ်အဘယ်အရာကို kogdakozha?

မည်သို့လျင်မြန်စွာကြောင့်ငယ်ရွယ်ပြီးပျော့ပျောင်း vnovstala စေနိုင်ရန်အတွက်လက်အသားအရေကိုရောက်စေဖို့? potreskavsheysyakozhi လက်သည် restore ပြန်နှင့်အာဟာရလိမ်းဆေးနှင့်မျက်နှာဖုံးများ, osobennoeffektivny paraffin နှင့် glycerin ကိုကူညီပေးပါတယ်။ သငျသညျကိုလည်းကျွမ်းကျင်သူများနှင့် vospolzovatsyapomoschyu အလှပြင်ဆိုင်ယုံကြည်စိတ်ချသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ကုသမှုဖြုန်းနိုင်ပါ။

လက်တို့ကို potreskavsheysyakozhi ဘို့မျက်နှာဖုံးများ

မုန့်, ပျားရည်, အာလူး, သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - လက်ပေါ်အရေပြားကွဲအက်သည့်အခါကောင်းစွာသာမန်အစားအသောက်ကနေဖန်ဆင်းတော်အထူးမျက်နှာဖုံးများကိုကူညီပေးပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးများ, အစိုဓာတ်နှင့်အတူအသားအရေပြည့်နေပါသည် Whiten ကြောင့်ပျော့ပြောင်း, obladayutzazhivlyayuschimi အရည်အသွေးတွေ။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်တဦးတည်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်း 15-20 မိနစ်ခန့်အထိကြာနိုင်ပါတယ်။ ထိရောက်သောဖြစ်စေရန်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုမှန်မှန်ထွက်သယ်ဆောင်ဖို့လိုနှင့်တစ်ပါတ်နှစ်ကြိမ် nemenee ။ အချိန်ကုန်သက်သာစေရန်, သင်တစ်ဦးမျက်နှာဖုံးကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်ဥပမာ, တီဗီကိုကြည့် vprotsesse ။ နှစ်လိုဖွယ် obrabotatpilingom လက်တို့ကိုကြိုတင်သို့မဟုတ်တစ်ဗန်းပါစေ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်လက်အသားအရေ smazatkremom လိုအပ်ပါတယ်။

အာလူးမျက်နှာဖုံး eebarhatistoy ထွက်ခွာ, အရေပြား moisturizes ။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, နှစ်ခုအာလူးပြုတ် ယူ. သူတို့ကို mash ။ အနည်းငယ်သံပုရာဖျော်ရည်ချဉ်မုန့်သို့မဟုတ်သံလွင်ဆီထည့်ပါ။ အချဉ် maslopitayut နှင့်အသားအရေပျော့ပြောင်းများနှင့်သံပုရာရည်ကို၎င်းအရောင်ချွတ်အရေးယူထားပါတယ်။ လက်တော်ပေါ်တွင်တင် teplomvide အာလူးမျက်နှာဖုံး၌တည်၏။ ထို့နောက်သူမ၏ရုပ်ရှင်, ပဝါကိုဖုံးလွှမ်းရန်သူမ၏၏ထိပ်ပေါ်မှာလျှင်ဒီမျက်နှာဖုံး, အအေးပိုနှေးကြလိမ့်မည်။

ပျားရည်မျက်နှာဖုံးလက်အရေပြား rejuvenates ကြောင့် elastichnoy.Ona မိမိတို့လက်ကိုအပေါ်အသေးဒါကိုတော့သည်အနာပျောက်စေသောအားပေးအားမြှောက်စေသည်။ သံလွင် Maslow ပျားရည် (ကဇွန်း) ရောထွေး, ကြက်ဥအနှစ်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အတူတူ whisk ။ လက်တော်သည်တွင်, tolstymsloem သက်ဆိုင်ပါသည်။

milky oatmeal မျက်နှာဖုံး - အာဟာရမျက်နှာဖုံး။ သူမသည်လက်ကိုအက်အသားအရေများအတွက် nelzyaluchshe ။ အလွန်အရေးပါသောကိစ္စများတွင် etumasku တစ်နာရီခန့်အဘို့အလက်အပေါ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်, နေ့ရက်ကာလ၌လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ အဓိက komponentommaski oatmeal ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးကကော်ဖီ grinder သို့မဟုတ် Blender ဆန် ovsyanyehlopya တွင်။ တစ်မျက်နှာဖုံးများအတွက်သုံးကြီးတွေဇွန်း oatmeal လိုအပ်ကြောင်း, takzheneobhodimy: တစျဇှနျး (ထမင်းစားခန်း), နို့, သံလွင်ဆီနှင့်အနည်းငယ် lozhkameda ။ components ချောမွေ့, ထို့နောက် nanestina လက်တို့ကိုသည်အထိကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးစုပ်ယူသည့်အခါလက်ပျော့လက်အိတ်ပေါ်မှာဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ် iznaturalnoy တစ်ရှူးဖြစ်ပါတယ်။

လက်ပေါ်မှာအရေပြားအက်ရသောအခါအကြံပြုရေချိုးခန်း

လက်တို့ကိုအထူးဗတ်စုံလင်သောအခွအေနအတွက်လက်ပေါ်မှာအရေပြားဖြစ်ပေါ်စေခွင့်ပြု effektivnoyprotseduroy ဖြစ်ကြသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက် (သူတို့ထဲက decoctions) ၏ထို့အပြင်သူတို့နှင့်အတူ Mozhnodelat ။ Chamomile, lipovyytsvet, ဆူး, ပညာရှိယားယံမှုကိုလျှော့ချ, နီခြင်း, အရေပြားဝေဒနာတွေ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ Dlyaprigotovleniya ရေချိုး, သင်ပြုတ်ရေ zalitlitrom ကြောင့်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကုန်အံ့ခြောက်သွေ့တဲ့ကုန်ကြမ်း (ထမင်းစားခန်း) ၏ဇွန်းလိုအပ်ပါတယ်။ ရေကိုအနည်းငယ်အအေးထားပြီးတဲ့အခါမှာတချို့အချိန်, အကြီးအကျယ်အက်ဒလက်ပေါ်မှာအရေပြားလျှင် 15 rukiminut လျှော့ချပြီးနောက်, ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှု glycerin, paraffin နှင့် krahmalnyevannochki nailuchsheevosstanavlivayuschee ပါလိမ့်မယ်။

ကစီဓါတ်ထိုကဲ့သို့သောဗတ်များအတွက်အများဆုံးတတ်နိုင်နှင့် effektivnymingredientom ဖြစ်စဉ်းစားသည်။ အနာရောဂါငြိမ်းစရာ, အနာကိုအားပေးအားမြှောက် melkihtreschinok ကစီဓါတ်, အရေပြား elasticity လက်အားပြုပြင်။ ပူနွေးတဲ့ရေဖန်ခွက်ထဲမှာ Krahmalarastvorite ဇွန်း။ လီတာကိုရောက်စေဖို့အရည်၏အသံအတိုးအကျယ်ပြီးနောက် - ပိုပြီးရေနွေးထည့်ပါ။ 15-20 မိနစ်များအတွက်ချောဗန်းထဲမှာ Opustitekisti လက်။ ထိုအခါရေ ismazhte အာဟာရမုန့်အပြေးနှင့်အတူသုတ်ခြင်း။

Paraffin ပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူသည်, လက် zapastisspetsialnym အလှကုန် paraffin ထားရှိပါလိမ့်မည်သည့်နှစ်ဦးကိုသေးငယ်တဲ့ကွန်တိန်နာ, trebuetsyavydelit ။ အဲဒီအကြောင်းနှစ်ခု kilogrammovparafina ယူပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာထပ်တလဲလဲသုံးနိုင်တယ်, သာအပူပေးမည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း rasplavlyayapered ။

မည်သည့်ပန်းကန်ထဲမှာဖယောင်းထားပါနှင့်အရည်ပြည်နယ်မှ vodyanoybane အပေါ်အရည်ဖြစ်ကြ၏။ နှစ်ခုကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်မီးလောင် kozhune မှအအေးခွင့်ပြုပါ။ ဤအချိန်ကာလအတွင်းလက်ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့်ဖြီး uvlazhnyayuschimkremom ပွတ်ပေးပါ။

5 စက္ကန့်, အရည် paraffin ၌သင်တို့၏လက်နက်လျှော့ချ, sloyunemnogo အေးခဲကြကုန်အံ့။ ထိုအခါတကျိပ်စက္ကန့်မှအနိမ့်ကိုထပ်။ လက် tolstyyparafinovy ​​အပေါ်အလွှာဖွဲ့စည်းရန်ဤငါးကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။ ထို့အပြင်ဤအလွှာပူနွေးဖြစ်ရမည်။ ထိုအခါ polyethylene လက်အိတ်, လက်အိတ်များနှင့်နွေးထွေးသောအပေါ်ထပ် sverhunadente ။ 20-25 မိနစ်မျက်နှာဖုံး-compress ထားပါ။ paraffin remove အားပြီးနောက်အထည်လက်နှင့် nanesitepitatelny မုန့်နှင့်အတူသုတ်။

Paraffin ဿုံအချိန် rukahza တိုတောင်းသောကာလအပေါ်အရေပြားကို restore ။ သူတို့ရဲ့ကြိုတင်ကာကွယ်ရည်ရွယ်ချက်တိုင်းနှစ်ပတ်အတွင်းအမှုကိုပြုဖြစ်ပါတယ်။ Vmoroznuyu အနည်းငယ်ပိုမကြာခဏကြံ့ကြံ့ခံ။ သင်၏လက် vsegdauhozhenny အသွင်အပြင်ဖြစ်လိမ့်မည်သည့်အခါ, ငါ့ကိုယုံကြည်ကြသည်။

ဒဏ်ငွေဒါကိုတော့နှင့် shershavostyuruk တိုက်ထုတ်ကိုကူညီသွေးရည်ကြည်ရေချိုးခန်း။ 0,5 လီတာ whey အပူနှင့်လက်နက် 20 minut.Posle ချေ libosalfetkoy သုတ်ပဝါကိုဗတ္တိဇံနှင့်မုန့်သက်ဆိုင်ပါသည်။

glycerin ဗတ်အောက်ပါထုံးစံ၌ပွငျဆငျနေကြသည်။ ရေပူလုံလောက်သော smeshivayutlozhku (ထမင်းစားခန်း) က glycerol နှင့်အမိုးနီးယား (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) ၏ 1.5 လီတာ။ နို့သို့မဟုတ် chamomile တစ်ဖန် add ရန်။ 15 မိနစ်အရည်ငြိမ်းစေလျက်အတွက် Rukiopustite ။ အဆိုပါချေအထည်ပြီးနောက်နှင့် uvlazhnyayuschimkremom ချောဆီ။