အများဆုံးအရသာကြော်ကြက်သားထက် သာ. ကောင်း၏

တစ်ဦးရေတိမ်ပိုင်းပန်းကန်ထဲမှာ, စတော့ရှယ်ယာဖို့ရှိပါတယ်အဖြစ်သတိပြုရကြမည် (ထိုဟင်းရည်, ကြက်ဥ, ဆားပေါင်းစပ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ညွှန်ကြားချက်

တစ်ဦးရေတိမ်ပိုင်းပန်းကန်ထဲမှာ, (ထိုဟင်းရည်ပြီးသားဆားကြောင့်, သတိထားပါ) ကိုဟင်းရည်, ကြက်ဥ, ဆားပေါင်းစပ်; ရောမွှေပါ။ အရောအနှောအတွက်ကြက်သားနှစ်ပါ။ ဘေးဖယ်ထားကြ၏။ မုန့်ညက်, ပြောင်းဖူးကစီဓါတ်, ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်, paprika, ဆား, ငရုတ်ကောင်းရောမွှေဖို့ resealable ပလပ်စတစ်အိတ်၌တည်၏။ ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းအနီးကပ်, အလေးအိတ်၌ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်လှုပ်မှတဦးတည်းအားဖြင့်တဦးတည်း။ လိုအပ်သောအဖြစ်မုန့်ညက်နှင့် / သို့မဟုတ်ပြောင်းဖူးကစီဓါတ်ပေါင်းထည့်ခြင်း, ဒါပေမယ့်တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများမှာသူတို့ကိုထည့်သွင်းဖို့။ အဆိုပါပန်းကန်ထဲမှာကြက်သားထည့်ပြီးအနည်းငယ်မုသားချထားခဲ့ပါ။ အလတ်စားအပူကျော်နက်သောကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဆီကိုအပူ, ရေနံကြက်သားကိုဖုံးလွှမ်းရန်လုံလောက်သောဖြစ်ပါတယ်သုံးစွဲဖို့သေချာပါစေ။ 10 မိနစ်သို့မဟုတ်ပြုသောအမှုသည်အထိ - ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 7 ဆီကြော်ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်း။ စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါအပေါ်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ဝတ်ပြုကြလော့။

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4