- စပျစ်သီးဖျော်ရည် - 2 ခွက်
- သကြား - 1/2 ခွက်ကို
- ရေအေး - 2-1 / 2 ခွက်
- သံပုရာ - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း (ဖျော်ရည်)
အနည်းငယ်သံပုရာကနေ zest ဖယ်ရှားပါ။ ဒယ်အိုးထဲမှာထားလေ၏။ ထို့အပြင်အပေါငျးတို့သသံပုရာရှိပါတယ်ညှစ်။ 1/2 ခွက်ကိုသကြားထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးနှင့်ပြုတ်ဖို့ဆောင်ခဲ့ရမည်။ 5-7 မိနစ်ပြုတ်။ အပူကို turn off နှင့်ရေအေး 3 ခွက်လောင်း။ အလုံပိတ်ကွန်တိန်နာထဲမှာအရောအနှောကိုလောင်း။ 1.5 နာရီကြာရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ချထားပါ။ တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူနှိုးဆော်နှင့်နောက်တဖန် 1 နာရီများအတွက်အအေးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ တဖန်ပြန်လုပ်ပါ။ ဒါကကျနော်တို့ရှိရမည်အရာဖြစ်တယ်။ သံပုရာအဆင်သင့် granite ။ ကျွန်တော်တို့ဟာတစ်ခုခုကိုမူရင်းလိုအပ်ကတည်းကဒါပေမယ့်ချက်ပြုတ်ဖို့ဆက်လက်။ ကျနော်တို့စပျစ်သီး၏ဖျော်ရည်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာ, သံပုရာကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်စပျစ်သီးကိုကျောက်ချက်ပြုတ်။ အချိုးအစား: 1/2 ခွက်ကိုသကြားဖို့သီးဖျော်ရည်၏ 2 မျက်မှန်။ အနာစိမ်းမှယူခဲ့ခန့် 8 မိနစ်ချက်ပြုတ်ခြင်း, ရေအေးလောင်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲသို့သွင်းထား။ အခြိနျမှနျမှ, တဖနျနှိုးဆော်နှင့်ရေခဲသေတ္တာ။ ကဲဒါဆိုရင်တော့! သံပုရာနှင့်စပျစ်သီးကိုတစ်ခွက် (ရှက်) အတွက်ကျောက်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
စားသုံးခြင်း: 8