အဘယ်သူမျှမလာ၏မူလအစသိတယ်, ဒါပေမယ့်လူတိုင်းကအတူကိုင်တွယ်ရန်ကြာသောအရာကိုသိတော်မူ၏။ အတော်များများကငယ်ရွယ်မင်းသမီးဟာပေါ်မှာဤကဲ့ရဲ့ခြင်းဘေးနှင့်အတူ "ရန်ပွဲ" ။ မကြာခဏအမှားတွေလုပ်သာအခြေအနေကပိုမိုဆိုးရွားစေကြောင်း။ ဒါဟာအမြင်တစ်ခုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအချက်အနေဖြင့် cellulite အကြောင်းကိုအားလုံးပြောပြရန်နေရာအရပ်ထဲကထို့ကြောင့်မဟုတ်ပါဘူး။
cellulite အပေါ်အမျိုးမျိုးသောလေ့လာမှုများ၏ရလဒ်များကိုအဆိုအရမသက်ဆိုင်အသက်အရွယ်နှင့်တည်ဆောက်သူအပေါင်းတို့အမြိုးသမီးမြား၏ 80 မှ 95 ရာခိုင်နှုန်းကနေတွေအကြောင်းညည်းညူ။ ဒီသာမန်ဖြစ်ပါသည် - ထို့ပြင်, ဆရာဝန်တွေအမြင်တစ်ခုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအချက်နှင့်အတူအမျိုးသမီး cellulite ကယုံကြည်ကြသည်။ ကျနော်တို့ကအလယ်တန်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဝိသေသကြောင်းပြောနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်နီးပါးသူနှင့်အတူဘာမျှမလုပ်ဆောင်သောသူမည်သည်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ချိန်ကအပေါင်းတို့နှင့်မဖြစ်နိုင်ထိုသို့ဖယ်ရှားပစ် Get ။ သို့သော်ပြဿနာဒေသများရှိချောမွေ့အသားအရေ - အလွန်အစစ်အမှန်၏ရလဒ်ဒါပေမယ့်အဆက်မပြတ်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဘယ်လိုအတိအကျ? ဒါကအများကြီး dieticians, လှ, masseurs နှင့်ဆေးဝါးလငျးအိမျဟုကျမ်းစာ၌ရေးထားခဲ့ပါတယ်။ cellulite အကြောင်းကိုအားလုံးလေ့လာပါမိတ်ဆွေတစ်ဦးသို့မဟုတ်အိမ်နီးချင်းထံမှပေမယ့်တိုက်ရိုက်ဤပြဿနာနှင့်ပတ်သက်သောအထူးကုများထံမှမဟုတ်ပါဘူး။
ပါဝါ၏လျှို့ဝှက်ချက်များ။
သကြားနဲ့ရိုးရိုးဘိုဟိုက်ဒရိတ်အဆီဆဲလ်များ, တိုးချဲ့ကြီးထွားခြင်းနှင့်အရေပြားပုံပျက်သော။ ဒါကြောင့်အဖြူမုန့်ဖြစ်၏, အာလူးနဲ့သကြား - အစားအသောက်များတွင် မှစ. ရိုးရှင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ မြေတပြင်လုံး-စပါးကိုမုန့်နှင့်ဖွဲနု, oatmeal နှင့်အနိမ့်အဆီငါး - သူတို့ကဒါခေါ် "ကောင်းသော" ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များဖြင့်အစားထိုးခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အချိုရည်များနှင့်ဘီယာကိုမသောက်ပါနဲ့။ ညဥ့်အချိန်၌, ငန်အစားအစာများကိုစားကြဘူး, ဆားခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရေဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းပြောခြင်းငှါ။ ပြဿနာဒေသများနှင့်ဒါပြီးစိတ်ပျက်စောင်ရေခုနှစ်တွင်, ဤ cellulite များအတွက်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။
အဆင်းလှသောလိင်များ၏အများစုအကြီးဆုံးနှင့်အသုံးအများဆုံးအမှားခွင့်ပြုပါ - တစ်ဦးကိုချက်ချင်းအစားအစာပေါ်သွားပါ။ ဒါဟာတင်းကျပ်သောအစားအသောက်များတွင်သာ cellulite ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုအထောက်အကူပြုရန်ထွက်လှည့်! တစ်ပတ်ကို 2 ကီလိုဂရမ် - ဆရာဝန်များထက်ပို 1.5 drop ဖို့မအကြံပြုပါသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ခန္ဓာကိုယ်ရေနှင့်ကြွက်သားမဟုတ်ဘဲအဆီတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ရပါလိမ့်မယ်။ အရေပြား, ကနေ elasticity ရှုံး flabby ဖြစ်လာသည်။ သငျသညျ dieting လျှင်အပြင်, ခန္ဓာကိုယ်အချိန်ကုန်သက်သာစေရန်လုပ်ကိုင်ဖို့စတင်များနှင့်နည်းနည်းလေးအလိုလိုကျလှနျးခွငျးချက်ချင်းပြဿနာဒေသများရှိအပ်နှံ။
Pro ကိုကိစ္စ္စ။
အများစုကပျော်စရာ Anti-cellulite ကုသမှု - ကထုပ်။ ထိုအခါသူတို့ကို၏ထိရောက်မှုအရှိဆုံးတဦး - ရေညှိ။ ရေညှိအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီချချိုးထားတဲ့အိုင်အိုဒင်းပမာဏ, ဆံ့။ အဆိုပါအကျိုးသက်ရောက်မှုဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်မူတည်: fucus အဆိပ်, kelp အများဆုံးအိုင်အိုဒင်းပါရှိသည်နှင့်ပီရူလိုင်းနားအရေပြားခိုင်မာစေ။ သင်ရုံအလေးချိန်ဆုံးရှုံးခဲ့ရတူသောယခုပင်လျှင်ပထမဦးဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီး, ကပုံရသည်။ ဒါပေမဲ့ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုရုံရောင်ရမ်းခြင်းကိုစွန်အရည်, လှညျ့စားဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့အဆီအမှုသေးရောက်ရှိမထားပါဘူး။ 6 ကိစ္စ္စ - တည်ငြိမ်သောရလဒ်အဘို့အသငျသညျအနညျးဆုံး 5 လိုအပ်ပါတယ်။ တတ်နိုင်သမျှသူတို့ကိုလုပ်ဖို့မူလစာမျက်နှာပေမယ့်အချိန်စားသုံးသည်။ ဒါဟာပညာရှင်များယုံကြည်စိတ်ချဖို့ သာ. ကောင်း၏။
Pro ကိုအားကစား။
သငျသညျရိုးရှင်းစွာ gluteal ကြွက်သားစုပ်လျှင်ကြွက်သားခန္ဓာကိုယ်အဆီနှစ်အောက်ဖြစ်ပြီးအရေပြားပြီးသားပုံပျက်နေသောကြောင့်, cellulite, ဘယ်နေရာမှာမဆိုမယ့်မပေးပါ။ ကြွက်သားစုပ်လျှင်ထို့အပြင်, သငျသညျအဖြစ်တော့တန်ဆာများကိုအန္တရာယ် run နှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှောင့်အယှက်များနှင့်ကပဲလာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုအထောက်အကူပြုရန်။ ဒါပေမယ့်အားကစားလိုအပ်ပါတယ် - ဇီဝြဖစ်ထလှုပ်ရှားမှုမြန်နှုန်း။ ဒါဟာအတင်းနှင့်အားကစားရွေ့လျားမ preference ကိုပေးစေခြင်းငှါ သာ. ကောင်း၏။
အနှိပ်ခံအကြောင်း။
အမြင်တစ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအချက်အနေဖြင့်အနှိပ်ခံ, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကူညီပေးသည်နှင့်အသားအရေချော။ အဆီလည်းမီးလောင်တာဝန်ရှိသည်နေသော beta ကို-receptors အပေါ် Lipolytic နှိပ်ခံလုပ်ရပ်များ။ ပျားရည်, "ဆုတ်" cellulite အတှကျကောငျး, ဒါပေမယ့်နာကျင်ဖြစ်ပြီး, အမျိုးသမီးတချို့ပျားရည်မှမတည့်ကြသည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးအနှိပ်ကြောင့်အနှိပ်ခံခြင်းနှင့်ရွှေ့ဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသင်ပေးကြောင်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းလည်းပါဝင်သည်, ပိုမိုစွယ်စုံဖြစ်ပါတယ်။
လူကြိုက်အများဆုံးနည်းလမ်းများ - ဟာ့ဒ်ဝဲအနှိပ် LPG သို့မဟုတ်အရေပြားဆေး။ နှစ်ဦးစလုံးလေဟာနယ်အနှိပ်၏နိယာမပေါ်တွင်တည်ဆောက်နေကြသည်။ သူဟာနက်နဲနာကျင်ပေမယ့်ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှု 2-3 လအတွင်း, ထိန်းသိမ်းသည်မဟုတ်လျှင်မူကား cellulite နောက်တဖန်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဆိုပါ adipose တစ်ရှူးများ၏ပြည်နယ်ပေါ် မူတည်. အဆိုပါ mode ကိုညှိခဲ့သူဆရာဝန်ဖြစ်ရပါမည်။ ဒါဟာမှားယွင်းတဲ့နှင့်အန္တရာယ်ဖြစ်ပါသည် - လေဟာနယ်အနှိပ်ပြီးနောက်အမည်း၏စည်းစိမ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သို့သော်, ဆရာဝန်အရည်အချင်းများသေချာပါစေ။
အလှပြင်ဆိုင်အတွက် cellulite တိုက်ဖျက်ဖို့ hardware နည်းလမ်းများ။
အရေပြားအောက်ဆုံး lipolysis ။ ပထမတစ်ချက်မှာဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်မှုနှင့်ဆင်တူသည်။ ထူးအိမ်သင်စိန်မြေပြင်တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ် 3 ၏အကွာအဝေးမှာပြဿနာဇုန်သို့မိတ်ဆက်ကြသည် - တစ်ဦးချင်းစီကတခြားကနေ 5 စင်တီမီတာ, အဲဒီနောက်ဆရာဝန်အာရုံ မူတည်. ညှိသောတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ် AC အမှကျွေးမွေး၏။ လက်ရှိဖွင့်ပြီးတော့ဖဲရေနုတ်မြောင်းပြုအဆီဖျက်ဆီးပစ်လိုက်သည်။ သငျသညျကွောကျလနျ့ဖွစျဖို့မလိုအပ်ပါဘူး: ကလုနီးပါးနာကျင်ပါတယ်။ ရုံအနည်းငယ်ကလိခြင်းနှင့်အရေပြားမှအဘယ်သူမျှမပျက်စီးမှုမဟုတ်ပါဘူး - နေတုန်းပဲအလွန်ပါးလွှာသောတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်။ မကြာသေးမီကသိပ္ပံပညာရှင်များအသစ်သောနည်းလမ်းများတီထွင်ခြင်းနှင့်အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီချချိုးနှင့်ယေဘုယျအရေပြားအခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်သည့်လေဆာ lipolysis အတွက်အသုံးပြုကြသည်။
လေဟာနယ်။ စက်အရေပြားလေဟာနယ်အနှိပ်အဘို့ဆေးအများအပြားကွဲပြားခြားနားသော nozzle ။ ဖဲရေနုတ်မြောင်း nozzle ဖယ်ရှားပြီးဖောဖြစ်ပြီးပြဿနာဒေသများပိုမိုတင်းကျပ်ပူးတွဲဖိုင်ကိုကလစ်ပ်အလုပ်လုပ်ကြသည်။ သူတို့ကဖမ်းပြီးအရေပြားထို့ကြောင့်အဆီအသော့ပွငျ။ ထိုခဏခြင်းတွင်တက်ကြွစွာ Anti-cellulite မုန့်များအတွက် sonicated ပြဿနာဒေသများပေါ်တွင်အနှိပ်အပြီး။ ဒီယူနစ်ရဲ့ရောင်ခြည်မှာဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခန်း၌ ultrasound မတူဘဲအရေပြားအလည်လွှာသို့ပိုမိုနက်ရှိုင်းထိုးဖောက်ဘဲ, ဒါကြောင့်ထိတွေ့မှုမများနှင့် cellulite လျော့နည်းဖြစ်လာပါဘူး။ အတော်များများခေတ်မီပစ္စည်းတွေထိုကဲ့သို့သောလေဟာနယ်အနှိပ်, Micro-လက်ရှိနှင့်အနီအောက်ရောင်ခြည်အဖြစ်အများအပြားနည်းစနစ်, ပေါင်းစပ်။ ဒါပေမယ့်ရည်မှန်းချက်အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည် - အဆီဆဲလ်များကိုဖျက်ဆီးပြီးအရေပြားကိုချောမွေ့ရန်။
HIPOXI ။ ဒီ option မဟုတ်ဤမျှကာလပတ်လုံးလွန်ခဲ့တဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးကလပ်နှင့်အချို့သောကျန်းမာစင်တာများ၌ထငျရှားဆုံးနှင့်တက်ကြွအသုံးပြုသူများအတွက်သင့်လျော်သည်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်း System ကိုကြည့်: အပြဿနာဇုန်တခြားလေဟာနယ်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သော overpressure, အာကာသယာဉ်မှူးကိုက်ညီဆင်တူအထူးဝတ်စုံအပေါ်ထားတော်မူ၏။ ယင်းဝတ်စုံကိုခုနှစ်တွင်, သင်ရုံထိုင်သို့မဟုတ်မတ်တပ်ရပ်, ဒါပေမယ့်သူကပြေးစက်သို့မဟုတ်စာရေးကိရိယာဆိုင်ကယ်ပေါ်စေ့စပ်ခံရဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်နိုင်ပါတယ်။ ရလဒ်အဖြစ် cellulite နှင့်အဝလွန်ထားခဲ့ပါ။
anti-cellulite မုန့်။
anti-cellulite မုန့် - view ၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအချက်အနေဖြင့် cellulite စစ်တိုက်ခြင်းငှါဈေးအပေါဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့အဲဒီကိရိယာအကြောင်းကိုအခြေခံမေးခွန်းများကိုဖြေဆိုရန်ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးဆိုတဲ့မေးခွန်းကို - အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးထိုမုန့်ကိုအကျိုးသက်ရောက်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျနေ့တိုင်းမုန့်ကိုသုံးပါလျှင်အကျိုးသက်ရောက်မှုပျမ်းမျှတစ်လပေါ်တွင်တွေ့မြင်ပါလိမ့်မည်။ သိပ္ပံနည်းကျသုတေသနရလဒ်များအရ, အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသင်မုန့်ကိုသုံးပြီးရပ်တန့်ရင်တောင်အများအပြားပိုပြီးလလောက်ဆက်ရှိနေသေး။ ထို့နောက်သင်တန်း၏, cellulite ပြန်ပေါ်လာလိမ့်မည်။
တချို့ကလိမ်းဆေးကိုချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်ကတိပေး။ သင်တန်း၏, သငျသညျချက်ချင်း cellulite ဖယ်ရှားပစ်လို့မရပါဘူး။ ဒါပေမယ့်မုန့်၏ texture, ရောင်ပြန်အမှုန်များနှင့်ချက်ချင်းရုတ်သိမ်းအကျိုးသက်ရောက်မှုသောအသားအရေတင်းကျပ်ဖြစ်ပါသည်, ကောင်းတစ်ဦးအမြင်အာရုံအကျိုးသက်ရောက်မှုပေးပါဘူး။ အရေပြားကိုချက်ချင်းပိုကောင်းနှင့်ထိတွေ့မှုပိုမိုသာယာသောလှပါတယ်။ အဆိုပါမုန့်ကိုအများဆုံးတက်ကြွစွာလျှောက်ထားရပါမည်။ ဒါဟာဂရုတစိုက်အနည်းငယ်နီခြင်းသည်အထိရေချိုးခန်းရေမြှုပ်သို့မဟုတ်ပုံမှန်ဖြီးအတွက်ပြဿနာဒေသများပွတ်သပ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သင်ကသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပါလိမ့်မယ်။ လည်းအနှိပ်ခံလှုပ်ရှားမှုများ - - ဒူးပတ်လည်တင်ပါးပေါ်, ပေါင်, ဗိုက်နှင့်ဒေသများနှင့်သာကြောင်းပြီးနောက်မုန့်လျှောက်ထားသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာပိုကောင်းနှစ်ကြိမ်, အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်နေ့ပြုရပါမည် - နံနက်ယံ၌နှင့်ညဦးယံ၌အနည်းဆုံးတစ်လအဘို့။