အိုးထဲမှာကိုက်လန်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အိုးပြင်ဆင်ပါ။ Cut နဲ့ဆားဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူ mash ။ ကြက်သွန်နီခုတ်ဖြတ်။ N ကိုခရမ်းချဉ်သီးပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ဂေါ်ဖီထုပ် - 400 ဂရမ်
• ခရမ်းချဉ်သီး - 3 အပိုင်းပိုင်း
• ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• ဆား - 1 မြည်းစမ်းရန်
• နံ့သာမျိုး - 1 အရသာရန်
• ဂရင်း - 15 ဂရမ်

ညွှန်ကြားချက်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အိုးပြင်ဆင်ပါ။ Cut နဲ့ဆားဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူ mash ။ ကြက်သွန်နီခုတ်ဖြတ်။ ချပ်သို့ခရမ်းချဉ်သီးဖြတ်ယူပါ။ အားလုံးတစ်အိုးအလွှာထဲမှာပေါင်းစပ်ဆားထပ်ထည့်, အသင့်ဖြစ်ပြီလားအစားအစာများအိုး၌တာဝန်ထမ်းဆောင်နေကြသည် 40 မိနစ် 180 မှာဟင်းသီးဟင်းရွက်, နံ့သာမျိုးနှင့်မုန့်ဖုတ်ထည့်ပါ။ သင့်ရဲ့မုန့်ညက်ခံစားပါ။

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4