- ခရမ်းချဉ်သီး - 2 အပိုင်းပိုင်း
- အနီရောင်ခရမ်းချဉ်သီး - 3 အပိုင်းပိုင်း
- မှို - 300 ဂရမ်
- 2 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- ကြက်ဥ - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- ဒိန်ခဲအမျိုးပေါင်း - 200 ဂရမ်
- Philadelphia တွင်ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်
- အချဉ်မုန့် - 250 ဂရမ်
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
ပထမဦးဆုံးအရာငါတို့ရှိသမျှသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မှိုလိုမင်းထက်အပိုင်းပိုင်းဖြတ်မည်။ ငါများသောအားဖြင့်ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ကျွန်မကြီးမားသော Cube, မှိုသို့ဖြတ်ခရမ်းချဉ်သီး - တစ်နေရာရာမှာရပ်ကွက်အတွက်ကြက်သွန်ဖြူ - ထု။ ဆန္ဒရှိလျှင်ဆက်ပြောသည်နှင့်အခြားအကြိုက်ဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များနိုင်ပါတယ်။ အခုတော့အဆာကိုပွငျဆငျ။ ဒီအတှကျအကြှနျုပျတို့သညျဥ, ဒိန်ခဲ, မုန့်ဒိန်ခဲ, ချဉ်မုန့်နှင့်နံ့သာလိုအပ်ပါတယ်။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်ကြက်ဥ, ဒိန်ခဲဆန်ခါရိုက်တယ်။ ကြက်ဥ, ခက်ခဲများနှင့်ပျော့ပျောင်းသောဒိန်ခဲ, အချဉ်မုန့်နှင့်နံ့သာမျိုးကိုရောမွှေပါ။ ကျွန်မအနည်းငယ်ပိုကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကဆက်ပြောသည်။ ချက်ပြုတ်နီးပါးသည်အထိထောပတ် passeruem အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မှို - 10 မိနစ်။ ကျနော်တို့ a la လှည်း saute အိုး၌အကြှနျုပျတို့၏အစားအစာများပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ အညီအမျှကျွန်တော်တို့ရဲ့အိုးဖြည့်ဖြည့်ပါ။ ကျနော်တို့ 180 ဒီဂရီ preheated မီးဖို၌ထား၏။ ရွှေအညိုသည်အထိ 180 ဒီဂရီမှာမုန့်ဖုတ်။ တိုက်ရိုက်အိုး၌ ... ... သို့မဟုတ်ပြားအတွက်ဖြစ်စေအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ရှိသမျှသောအိုးတို့သည်လှည့်နှင့်တစ်ဦးပန်းကန်ပေါ်ကိုသူ့ရဲ့အကြောင်းအရာတွေကိုစွန့်ပစ်။ ဆန္ဒရှိလျှင်, သင်အစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေနဲ့အလှဆင်နိုင်ပါတယ်။ ခံစားကြည့်ပါ!
စားသုံးခြင်း: 3-4