ရောဂါသဘာဝနာတာရှည်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုပါကသင်၏ဆရာဝန်ကိုဆက်သွယ်မှအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သူကကိုယ့်ဆန္ဒရှိကုသမှုကိုရွေးပါ။ အူသိမ်အူမသန့်စင်ဘို့ရိုးရာကုစား - ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးတခုဖြစ်လာတယ်။ ကုသခြင်းထက်ကာကွယ်ခြင်းနှင့်အကောင်းဆုံး။
တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်အရည်ပျော်ရေတစ်ဖန်, နံနက်သွားသန့်ရှင်းရေးပြီးနောက်ဒဏ်ငွေဝမ်းတည်စေမည်။ စနစ်တကျလုပ်ဖို့အရေးအပါဆုံးအရာကအလေ့အကျင့်၌သင်တို့ထံသို့ရောက်လာကြ၏။ ရေချိန်ခွင်လျှာလူငယ်နှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ကူညီပေးပါမည်။
နောက်ထပ် option ကို - တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 1 ဇွန်း။ အကောင်းဆုံးမထိုက်မတန်သံလွင်ဆီ။ ထိုသို့သောနည်းလမ်းအူမရောက်များကဲ့သို့အလုပ်လုပ်စေပါလိမ့်မယ်။ တစျဖနျ - သငျနံနက်ယံ၌တစ်ဦးကိုစနစ်တကျမလိုအပ်ပါဘူး။
½နွေးဆားရည်အိုင် sauerkraut ၏ခွက်ကိုအရေးယူကိုစင်ကြယ်စေတဲ့ပျော့ laxative ရပါလိမ့်မယ်။
ချုပ်အခြားအရသာရှိတဲ့ "ရောဂါပျောက်ကင်း" ရှိပါသည်။ လီတာအရည်ပျော်သို့မဟုတ်နွေဦးရေနှုန်းနှစ်ခွက်ကတော့ဆေးကြောသုတ်သင်ခန်းခြောက်ယူပါ။ ထိုအခါညဥ့်နေစဉ်အတွင်းထို့နောက်ရောင်ရမ်းအသီးညှစ်အခိုင်အမာပြောဆိုပါတယ်။ liqueur 1 ဖန်ခွက်တစ်ခုအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်သောက်ပါ။
ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့အာလူးဖျော်ရည်၏နေ့½ခွက်ကိုကာလအတွင်းကူညီပေးသည်။
Rowan tincture ကိုအကောင်းဆုံးဆေးဖက်ဝင်အပင်များ laxatives ၏တဦးတည်းစဉ်းစားသည်။ ဒါဟာပြင်ဆင်ထားရန်ခက်ခဲသည်မဟုတ်, အကျိုးကျေးဇူးများသိသာပါလိမ့်မည်။ ပင်များကိုနှင်းခဲအနီရောင် Rowan သီးစုဆောင်းခြင်းမပြုမီ, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သူတို့ကိုသုတ်ခြင်း။ အိုးတလုံးသီးတစ်အလွှာ, အသီးကိုကျော်သကြားထို့နောက်အလွှာ, သကြားလောင်း - ဒါအပေါ်ထိပ်အထိပါပဲ။ နေရောင်ထဲမှာအိုးတလုံးသွင်း ထား. , ဘဏ်များ၏လည်ပင်းမှာစင်ကြယ်သောပိတ်ကျဲစကိုကြိုးနဲ့တုတ်။ သကြားဖျက်သိမ်းလိုက်ပါတယ်သောအခါ, ရည်လိမ့်မည်။ မှောင်မိုက်အရပ်၌ 3 ပတ်အိုးတလုံးထားပါ။ သကြားချဉ်ပေါက်မပေးသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါရည်, သီးညှစ် strain, တင်းမာနေရည်လီတာ½မှဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ်အရက်၏ 25 ဂရမ်ထည့်ပါ။ တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်ယံ၌ 1 ဇွန်း liqueur သောက်ရသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ညင်ညင်သာသာသန့်ရှင်းရေး။ အဆိုပါကုလားထိုင်ထပြီးနောက်, သင်ကချိုးယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ 1 ပြီးနောက်တပတ်သို့မဟုတ် 2 ထပ်ခါတလဲလဲနိုင်ပါသည်။
ချုပ်ယင်းနာတာရှည်ပုံစံကိုယူလိုလျှင်, flaxseed များ၏ပြုတ်ရည်ကိုသောက်လော့ကြိုးစားပါ။ အမျိုးအနွယ်ကိုဆေးဝါးရောင်းချသည်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအမျိုးအနွယ်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေခွက်ကိုသွန်းလောင်းနှင့် 5 နာရီမသွားအောင်။ အမျိုးအနွယ်နှင့်အတူညအချိန်တွင်ပြုတ်ရည်ကိုသောက်လော့။
ဆလတ်သန့်ရှင်းရေးကြော်
လတ်ဆတ်တဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်, ဆလရီတှငျး, မုန်လာဥနီနှင့် beets: အဆိုပါဖွဲ့စည်းပုံမှာကုန်ကြမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သုပ်ပါဝင်ပါသည်။ 1: 1:: 1 - သင်ကဂေါ်ဖီထုပ်၏ 3 အစိတ်အပိုင်းများနှင့် 1 တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူရန်လိုအပ်ပါတယ်သုပ်များအတွက်အချိုးအစားအပေါငျးတို့သညျအခွားဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, တက 3 ရှိပါတယ်။ ဂေါ်ဖီထုပ်ထု, ခုတ်ဒဏ်ငွေ grater ပေါ်မှာရှိသမျှအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ သုပ်ဆားမပေးပါ။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်သံလွင်သို့မဟုတ်ဟင်းရွက်ဆီနှင့်ဝတ်ဆင်။ အစားလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တစ်ဦးသုပ်အတွက်အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်နှင့် gastritis မှာ, သငျသညျ Pickled beets နှင့် sauerkraut ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။
အမျိုးမျိုးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ Decoctions - dandelion, ပညာရှိ, calendula, chamomile - တစ်သန့်စင် enema နှင့် တွဲဖက်. သုံးနိုင်တယ်။ ဟင်းရည်နဲ့တစ်ဦး enema မှတဆင့်အုပ်ချုပ်နိုင်ပါသည်။ Enema တစ်ပတ်ကိုထက်ပိုမို 1 အချိန်မလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။
ဤသည်အူသိမ်အူမသန့်စင်နည်းကိုမျိုးဆက်မှမျိုးဆက်ဆင်းသွားတယ်။ အဆိုပါနည်းလမ်းကိုရိုးရှင်းပြီးစျေးသိပ်မကြီးတဲ့ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာ camomile ပန်းပွင့် Helichrysum arenarium ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သောလက်ဖက်ရည်၏အသုံးပြုမှုအတွက်ပါဝင်ပါသည်။
အဆိုပါပန်းပွင့်စဉ်အတွင်းပန်းပွင့် Helichrysum စုဆောင်းပါ။ ရိတ်သိမ်းပန်းပွင့်မှောင်မိုက်လေဝင်လေထွက်ခန်းထဲမှာအခြောက်လှန်းရသည်။ ထိုအခါမှောင်မိုက်ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် 3 ရက်ကြာပြုတ်နှင့်ထုံမွှန်း။ ဟင်းရည်တင်းကျပ်စွာကောက်ရပါမည်။ အဆိုပါပြုတ်ရည်အူဆေးကြောခြင်းနှင့်ကျန်းမာအသားအရေကို return, အာရုံကြောစနစ် calms, သွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ။
နံနက်တိုင်းတစ်လများအတွက်အဆင်သင့်လုပ်ဟင်းရည်, အပူယူရန်နှင့်နံနက်လက်ဖက်ရည်အဖြစ်ကိုစားကြလော့။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအစာစားခြင်းမပြုမီအကြံပြုသည်။ ဟင်းရည်မဟုတ်ရင်အဆိုပါ daisy ကိုယ်ခန္ဓာကိုတခုတခုအပေါ်မှာဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုရှိသည်မယ်လို့တစ်လထက်ပိုမစားနိုင်ပါ။ ရှုပ်ထွေးသောကုသ 3 လအကြာတွင်ထပ်ခါတလဲလဲ။ သင်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုစုသိမ်းမနိုင်လျှင်, သူတို့သည်သင်၏ဒေသခံဆေးဆိုင်မှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။
အူ၏ Excellent ကအလုပ် - က 1-2 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်စင်ကြယ်စေ - ချက်ချင်းထူးခြားသောလျှပ်ပြီးလှပသောအသားအရေအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ပထမဦးဆုံးခေါ်ဆိုခသည်နှိုးဆော်သံ - လာသောအခါတနေ့မျှမစင်၌တည်၏။ ထိုလုပ်ငန်းစဉ်သည်၎င်း၏သင်တန်း ယူ. အရေးယူမခံပါနဲ့။
ယခုငါတို့အူသန့်စင်နိုင်ပါတယ်ဘယ်လိုရိုးရာကုစားသုံးစွဲဖို့ကိုငါသိ၏။ နှင့်သန့်ရှင်းသောအူအပြည့်အဝဘဝကိုပျော်ရွှင်လူကိုအသကျရှငျပါမညျကြကုန်အံ့။