- Tilapia လွှာ - 8 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- မုန့်ညက် - 300 ဂရမ်
- ကြက်ဥ - 2 PCs
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 50 milliliters
အဆိုပါ tilapia တန်းလျှော် a la လှည်းအပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ တစ်ပန်းကန်ထဲမှာအခြားသူတွေအတွက်မုန့်ညက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနိုးတစ်နည်းနည်းဆားနှင့်အတူကြက်ဥကိုချိုးဖျက်။ မုန့်ညက်အတွက်ငါး၏တစ်ဦးချင်းစီအချပ်သည်ပြိုလဲ။ ထိုအခါ - ကြက်ဥ၌တည်၏။ နှစ်ဖက်စလုံးတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့် Battery ကိုငါးကြော်။ စုစုပေါင်း - အကြောင်းကို 7-8 မိနစ်, ချက်ပြုတ်အထိပါပဲ။ ပူပြင်းတဲ့အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4