- နာနတ်သီးဖျော်ရည် - 1 ခွက်
- သရက်သီး - 1 ခွက်
- ငှက်ပျောသီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
အပူပိုင်းအသီးသရက်သီး၏လုံလောက်သောအရေအတွက်ကဖြတ်အေးခဲ - 1. တောင်မှသရက်သီး၏အလယ်ရာသီ၌သင်တို့ကိုကြိုတင်အတွက်ကော့တေးပါတီစဉ်းစားရန်ရှိသည်။ ချပ်သို့ဖြတ်လတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်ညှစ် 2. နာနတ်သီး - အထုပ်ထဲကနေနာနတ်သီးဖျော်ရည်အရသာနှင့်အကျိုးကျေးဇူးကော့တေးချို့ယွင်း။ 3. ငှက်ပျောသီးအခွံနှင့်ရောနှောခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုရန်လိုမင်းထက်အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့ချောမွေ့ခဲ့ပါတယ်။ 4. စုံလင်သော creamy texture မှဖြင့်ခေတ္တအတူ Blender နှင့်နှင်တံကော့တေးအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများထားပါ။ 5. ဖန်အားဖြင့်ဗီတာမင်သောက်လောင်းနှင့်အရသာနှင့်အနံ့များပေါများကြွယ်ဝအဖြစ်တစ်ဦးကော့တေး၏ထူးခြားသောလွင်လတ်ဆတ်ပျော်မွေ့။
စားသုံးခြင်း: 1-2