Cilantro ၏ငံပြာရည်

လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ပါ - ကျနော့်အမြင်အတွက်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, အကြက်သွန်ဖြူရှင်းလင်းပါလိမ့်မယ်။ Cilantro နှင့်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီပါဝင်ပစ္စည်းများ coarsely:

• လတ်ဆတ်တဲ့နံနံ (ရောင်ခြည်) - 3 Stucki
• 3 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
• ဆား - 4 တစ်ခုအဖြစ်တော့
• အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ (ရောင်ခြည်) - 1/2 ပိုငျးပိုငျး
• ပူငရုတ်ကောင်း - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• သကြား - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း

ညွှန်ကြားချက်

လူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ပါ - ကျနော့်အမြင်အတွက်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, အကြက်သွန်ဖြူရှင်းလင်းပါလိမ့်မယ်။ Cilantro နှင့်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီကြမ်းခုတ်, ကြက်သွန်ဖြူနှိပ်စက်ဘယ်တော့မှနိုင်ပါတယ်။ မျိုးစပါးနှင့်အမြှေးပါးကနေသန့်ရှင်းစိမ်းလန်းငရုတ်ကောင်း, ကြမ်းကုန်တယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ခေါက်, တစ်ဦး Blender တစ်ပန်းကန်ထဲမှာကြက်သွန်ဖြူနဲ့ငရုတ်ကောင်းတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမှမြေခဲ့သည်။ ဆားနဲ့သကြားရောနှောနှင့်အတူတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖျန်း။ ငံပြာရည် cilantro ပြင်ဆင်ကြ၏။ အသား, ငါးသို့မဟုတ်ကြက်၏ဟင်းလျာများနှင့်အတူအအေးအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

စားသုံးခြင်း: 3-4