- Cranberries - 1.5 ခွက်
- သကြား - 3/4 ခွက်ကို
- ရေ - 1 ခွက်
Cranberries ဆေးကြောအမှိုက်သရိုက်များနှင့်ရှိတဲ့အကိုင်း၏သန့်ရှင်းရပါမည်။ ယင်းနောက်သေးငယ်တဲ့မီးပေါ်တွင်တင်ပြီနောက်ဟင်းထဲသို့ရေကိုသွန်းလောင်း။ ထိုခဏခြင်းတွင်, သကြားထပ်ထည့်မွှေ, ကပျော်နှင့်သီး add ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ ထို့နောက်နိမ့်ဆုံးမှမီးကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်သူတို့ပျော့ဖြစ်ကြပြီး (15 မိနစ်) ဆိတ်ကွယ်ရာသို့မကျသည်အထိသီးမျှတည်ထားပါ။ ထိုအခါသီး filter ။ ဒါဟာအားလုံးဖန်ခွက်, နှင့်ရည် (အကြောင်းကိုတစ်နာရီ) အအေးကြောင်းဒါသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ် tseditsya တစ်နာရီအဆိုပါသီးထားခဲ့ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ကံကောင်းပါစေ!
စားသုံးခြင်း: 8