Detoxification သို့မဟုတ်လွယ်ကူသောဘဝ

နှစ်သစ်ကူးခရစ္စမတ်ဟောငျးနှစ်သစ်ကူး, Valentine Day ကို ... သည်ဤပွဲတော်များမျှပေါများထိုပွဲကိုခံခြင်းမရှိဘဲကျင်းပနှင့်အရသာချိုမြိန်လက်ဆောင်တွေအမျိုးမျိုးတို့ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ရလဒ်အဖြစ်ကျွန်တော်တို့ကိုများစွာသောအစာအိမ်ရှိအခြို့၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းများ၏တိုင်ကြားသူကိုဇာတ်ကောင်ကြော်ငြာဆိုင်းဘုတ်များရှိပါတယ်။ အလွယ်တကူပြန်လည် detoxification ကိုကူညီပေးပါတယ်။

Detoxification - အဆိပ်၏ခန္ဓာကိုယ်ကင်းရှင်း (သူတို့ zheyady) ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုမသာ, Noi စိတ်ဓါတ်များအူ၏အခြေအနေပေါ်တွင်မူတည်ပါသည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း, လျင်မြန်ပင်ပန်း, မကြာခဏအအေးမိ, မကောင်းတဲ့အရေပြား, ကျွတ်ဆတ်လက်သည်းနှင့်ဆံပင်, (စိတ်ကျရောဂါအပါအဝင်) စိတျဓာတျသို့မဟုတ် razdrazhennoesostoyanie ဓာတ်မတည်, - မူးယစ်စေခြင်း၏ chastoyavlyaetsya ရလဒ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အူသိမ်အူမနှင့်အတူစတင်သင့်နှင့်ဤ detox အစီအစဉ်ကိုလို့ရပါတယ် detoksikatsiya.Segodnya zametnorasshirilas ၌သင်တို့ကိုကူညီနိုငျသောနွေဦးသန့်ရှင်းရေး, လိုအပ်ကြောင်းဖြစ်ပါသည်။ ဘဏ္ဍာရေးအပေါ်မှီခိုနေတဲ့စည်းမျဉ်းအတိုင်းရှေးခယျြမှု, ရည်ရွယ်ချက်များ ipostavlennyh အပန်းဖြေအချိန်။

ကြောင့် form မှာ

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ detoxification, သင်တန်း, အဲဒါကို nakurortah ဖြုန်းဖို့ သာ. ကောင်း၏။ သငျသညျ, ဥပမာ, လုနီးပါးတိုင်းတိုင်းပြည်မူရင်း metodikiozdorovleniya ရှိပါတယ်ဘယ်မှာ inEurope, သွားနိုင်ပါတယ်။ နိမ့်ဆုံးနှုန်းကပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ပါတ်ကြာပါသည်။ ရိုးရာ snailuchshim ရလဒ် - 21 ရက်။ တစ်ခုချင်းစီကိုအပန်းဖြေစခန်းတစ်ခုချင်းစီကို client (၎င်း၏ pozhelaniyi ကျန်းမာရေးအဆင့်အတန်းကိုပေးသော) အတွက်ချိန်ညှိသော, တစ်ဦးချင်းစီနှင့် unikalnoyprogrammoy ပေးထားပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, တဦးတည်းထိုကဲ့သို့သောအစီအစဉ်ကိုဒေါက်တာ Jaroslav Mikula avtorskoymetodikoy ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏အဓိကတာဝန်ဇီဝြဖစ်တိုးတက်အောင်, ukreplenieimmuniteta ရည်ရွယ်နေသည်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အားလုံးပိုလျှံ (nachinayatoksinami နှင့်အဝလွန်အဆုံးသတ်ရေး) ၏ဖယ်ရှားပစ်ရ။

အဆိုပါအစီအစဉ်တွင်ပါဝင်သည်:

1. ဒေါက်တာ R. Broysu အားဖြင့် Detoxification ။
2. ဒေါက်တာ FK အားဖြင့် Detoxification အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေး Myra ။
3. Regeniratsii နှင့် Sebastian Kneipp နှင့် Vinzenz Priessnitz ၏အလောင်းတော်ကိုရသောအခါ pomoschivodolecheniya ၏တင်းမာ။

၏သင်တန်း, ဤအမည်များဖြစ်ကောင်းသူတို့ HoBCO ဤလူအထိရောက်ဆုံးစနစ်များတည်ထောင်သူများမှာဆိုသညျကားအဘယ်သို့သောအကြောင်းအနည်းငယ် tolkoozdorovleniya မဟုတ်ပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်နုပျိုနေကြသည်။

နံနက်နှင့်ညနေပိုင်းလက်ဖက်ရည်ဟင်းသီးဟင်းရွက် (horsetail နှင့်ဆူးပင်ပေါက်), မွန်းတည် chayiz ပညာရှိ, ပူစီနံ, သံပုရာဗာလစံစေးနှင့် St. ယောဟန်၏ wort နှင့်အတူအောက်ပါအတိုင်းအဖြစ်အဆိုပါသင်တန်းခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (izsaldereya ရောနှော, beets, မုန်လာဥသို့မဟုတ်အာလူး, အနက်ရောင်မုန်လာဥ) မှအသီးဖျော်ရည်။ သုံးကြိမ် denschadyaschie Diuretics ဆီးနှင့် slabyaschie အဆောက်အဦများနှင့်တစ်ဦးစာရေးကိရိယာဆိုင်ကယ်ပေါ်တွင်အလုပ် kishechnika.Plyus အရာအားလုံး, ရေချိုးခန်း, whirlpool ရေချိုး, အောက်ဆီဂျင်ကုထုံးကိစ္စ္စနှင့်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိုသက်ဝင်မှ massage ။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို chetkimkontrolem ဆရာဝန်များကအောက်မှာပြုနေသည်။

အောက်ခြေလိုင်း: သင်သည်သင်၏ခြုံငုံခွအေနအေတိုးတက်အောင်တစ်ချိန်တည်းမှာ, ပါးလွှာမပေါက်ပါဘူး။ အပိုဆု vystupaetzdorovy အသားအရေနှင့်အရေပြား၏အခန်းကဏ္ဍကိုပါ။

Dostoynayaalternativa

ဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။ အတော်ကြာဂျအတွက်စကားမစပ်။ pervuyuochered အတွက်မကောင်းဘူး။ ဒုတိယအတစ်ချွေးပေါင်းအိမ်တစ်ခုသို့မဟုတ်ရေချိုး။ fourthly တတိယအလှပြင်ဆိုင်ကုသမှုနှင့်, တစ်သုပ်နှင့်အနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးမဟုတ်နည်းစနစ်။ အခုတော့အရာအားလုံးနှင့်အလို့ငှာ။

ဖြည့်စွက်ပေးပါ!

ဆေးဆိုင်များအတွက်ရရှိနိုင်ပါသော်လည်း BAA (အစားအစာမှဇီဝတက်ကြွသည်), yavlyayutsyalekarstvom မဟုတ်ခဲ့ပေ။ သူတို့ကဘာမှမကုသနိုင်ဘူး, ဒါပေမယ့်အခြေအနေကိုအတော်လေး uluchshitsvoe နိုင်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးဖြည့်စွက်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ထင်ရှား၏။ သူတို့ဟာ reaktsieyna လူကြိုက်များအမေရိကန်အတွေးစကားပုံကတော့ဖြစ်လာခဲ့သည်: "။ တစ်ဦးကမျှတတဲ့အစားအစာ - ဟမ်ဘာဂါ vkazhdoy လက်"

အစားအသောက်ဖြည့်စွက်၏ပင်မလိုင်း - ကိုယ်ခန္ဓာ၏စင်ကြယ်ခြင်း။ horoshegokachestva ဖြည့်စွက်တဲ့ပျော့ Diuretics ဆီး laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ကြောင့်ထည့်သွင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖိုင်ဘာ raznoobraznymtipam မှသူတို့ကအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်အူလမ်းကြောင်းတိုးတက်မှုနှုန်း zdorovoymikroflory ချည်နှောင်ကိုသက်ဝင်နှင့်အဆိပ်ကိုစုပ်ယူ, အဆိပ်, အသွေး, တုံးမှာတက်စေ့, ကျောက်ကပ်, အသည်းနှင့်အသားအရေကိုစင်ကြယ်စေ။

တနည်းအားဖြင့် BAA - က effektompohudeniya နှင့်အတူအပြည့်အဝ detox ပါပဲ။ သင်တို့မူကားမဆိုပဋိဇီဝဆေးကိုယူပြီးလျှင်, ကအာဟာရဖြည့်စွက်နှင့်အတူဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်စပ်လျဉ်း etihpreparatov ပေါင်းစပ်တိုင်ပင်ဖို့အလွန်အရေးကြီးသည်, သတိရပါ။ အားလုံးဖွဲ့စည်းမှုအဘယ်သူ၏အပြန်အလှန်ပဋိဇီဝဆေးများနှင့်အတူ negativnyyrezultat ပေးသည်အပင်များ, bolshinstvaBAD ထားပြီးဖြစ်ပါတယ်။

သင်တန်းကာလအတွင်း
ဒါဟာတင်းကြပ်စွာစည်းကမ်းချက်များလိုက်နာနှင့်ဆေးများကိုလက်ခံရရှိရန်လိုအပ်ပေသည်။ (70 ကီလိုဂရမ်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှုန်းမှာအနည်းဆုံး 3 လီတာ) သောက်ရေ - ပိုငျသရေကိုသောက်, အပိုမြန် izorganizma အဆိပ်ကိုဆေးကြော။ ထိုအအစားအသောက်များတွင်ကနေချိုမြိန်, သောက်သည်, အဆီနှင့်အရက်ဖယ်ထုတ်သင့်ပါတယ်။ လာမယ့်ဧည့်ခံ -Baden ဆေးပြားလက်လွတ်ရန်မလိုအပ်တစ်ခုလုံး system အဖြစ်အလုပ်လုပ်ပါတယ်။

, ပူနွေးကိုတောင်ပိုပူလာအောင်လုပ်နေတယ်

ချွေးပေါင်းအိမ်သို့မဟုတ်ရေချိုး - detox တစ်ခုထိရောက်သောလွယ်ကူနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အသားအရေကတဆင့်အဆိပ်၏ 60% ကိုပြသဖြင့်, အူမှတဆင့် - 30% ။ ထို့ကြောင့်, ဆိကြည်ဂလင်းများနှင့် potovyezhelezy, အသန့်စင်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ function ကိုပိုကောင်း။ ဒါကြောင့်ပွတ်တိုက်, ရေမြှုပ်, efirnymimaslami နှင့်ရေနွေးငွေ့အခန်းထဲမှာတက်စတော့ရှယ်ယာ! အမိန့် detoxification kozhuvsevozmozhnye မုန့်အလျင်အမြန်ရန်လျှောက်ထားသည်မဟုတ်ပေးတော်မူ၏။ (15-20 မိနစ်ခန့်က massazhnymidvizheniyami ပြီးတော့ဆေးကြောပွတ်သပ်) အစားပျားရည်ကိုအသုံးပြုပါ - ကအဆိပ်ထားပါတယ်။

အခန်းအစီအမံ

ဂုဏ်အသရေစင်တာများနှင့် Salon အလွန် obshirnayaprogramma detoxification ပေးအပ်သည်။ ဤတွင်ကျနော်တို့ hydrocolonotherapy နှင့် ochischayuschieobvertyvanie ခွဲခြားသင့်ပါတယ်။

အူမကြီး hydrotherapy - ထိုအူသိမ်အူမနှင့်အူမကြီးဆေးကြောရန်ခက်ခဲနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အသက် 30 enemas ညီမျှတစ်ခုမှာဆည်မြောင်း poeffektivnee ။ အဆိုပါနည်းလမ်းသည်အလွန်သာယာသော, ဒါပေမယ့်ထိရောက်သောမဟုတ်ပါဘူး။ အနုတ် slag နှင့်အတူအပေါငျးတို့သအသုံးဝင်သော microflora ပျောက်ဆေးကြော။ သို့သျောလညျး, ထို့နောက် eespetsialnoe အခြေချလုပ်ပါ။ အဆိုပါသင်တန်းကို 6-7 အစည်းအဝေးများပါဝင်ပါသည်။ ရေးစပ်သီကုံးနှင့်ဖြေရှင်းနည်းများသည့်အခါ etomvariruyutsya - ဒါပေါ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, Carlsbad ဆားနှင့်။

Contraindications: စူးရှသောလိပ်ခေါင်း, ကိုယ်ဝန်။

အလွန် seffektom detoxification ထုပ် - သူတို့ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်နှင့် vtkanyah shlakovyvodyaschee အရေးယူလှုံ့ဆော်ခြင်း။ မီးတောင်နည်မူရင်းသတ္တုဓာတ်, ရေညှိနှင့်ပိုပြီး: samyhraznoobraznyh ထုတ်ကုန် အသုံးပြု. ဒီအောင်မြင်ရန်။

အများဆုံး effektivnayaprotsedura - ပတ်တီးထုပ်ပိုးပြီး "အနုတ် 9 စင်တီမီတာ။ " တကယ်တော့ etokompress ၌တည်၏။ အဆိုပါပတ်တီးအထူးဖြေရှင်းချက်နဲ့ algal imvse ပတ်ရစ်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာစိမ်ဖြစ်ပါတယ်။

အိမ်မှာ detox

ပိုပြီးရေ, ဖျော်ရည်, အစိမ်းလက်ဖက်ရည်နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်သောက်ပါ။ Bolshegulyay နှင့်အူသိမ်အူမတိုးတက်ကြောင်းအပြောင်းအရွေ့။ နောက်ထပ် beet စား chernosliva.Pischu အမြဲဖြည်းဖြည်းဝါး - အစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်မကြာခဏပြတ်တောက်ကျနော်တို့ကဧည့်ခံအစားအစာကာလအတွင်းအလျင်အမြဲရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုတည်ရှိသည်။ တချို့က detox အစီအစဉ်များကိုသငျ့လျြောသော mastication သင်ယူခြင်း dazhevhodyat ။

အဆိုပါချွေးပေါင်းအိမ်နှင့်ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းမရရှိနိုင်ပါကချွေးထွက်ရန်လိုအပ်သောအရာပြီးနောက် ukutaysyav duvet, ယိုနှင့် Raspberry ကိုစား! မှန်မှန် sostressom တိုက်ခြင်း။ ဝမ်း onipodderzhat - လှေငြိမ်အစားအသောက်များတွင်ထုတ်ကုန် (စီရီရယ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသီးအပွ) ပါဝင်သည်။

detox သုပ်

ဂေါ်ဖီထုပ်, အသီးဖျော်ရည်မှီတိုငျအောငျကွယ်ပျောက်နေပြီမုန်လာဥနှင့် beets shinkuem (ဂေါ်ဖီထုပ် dolzhnadominirovat) နှင့်အနည်းငယ်သံပုရာဖျော်ရည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (သံလွင်ဆီမသုံးကြဘူး) နှင့်ထုကုန်တယ်နှင့်စိမ်တံစဉ်များကိုထည့်ပါ။ သုပ်သူကငန်မပေးပါ။

လွယ်ကူသော detox ညစာ -salat ။

သုပ်ဓာတ်သတ္တုရေ မှလွဲ. ခွင့်ပြုသည့်အခါလေးနက် -razgruzochnye ရက်။