စပျစ်သီးနှင့်ထောပတ်သီး
စပျစ်သီးကနေအံ့သြစရာအာဟာရမျက်နှာဖုံးကြာကြာလူငယ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်တတ်နိုင်သမျှသင်ကူညီပါလိမ့်မယ်။ အနည်းငယ်သောစပျစ်သီးကိုယူပါ။ ရှစ်သီး - ခုနစျပါးကလောက်။ သူတို့ကို mash ။ သံလွင်ဆီတလက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ပျားရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့ဆားဇွန်းတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ သင့်ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာမျက်နှာဖုံး Apply ။ တဆယ်မိနစ်ပြီးနောက်အခန်းအပူချိန်မှာပြုတ်ကိုရေနှင့်သုတ်ခြင်း။
အပိုဆောင်းအသားအရေအသားအရေစိုပြေစေဘို့ mash သံလွင်ဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းလာ add, ထောပတ်သီးပျော့ဖတ် prepurified ။ တဆယ်မိနစ်မျက်နှာဖုံးပေါ် Apply ။ ပူနွေးသောအသားပြုတ်ရေနဲ့ဆေးလိုက်ပါ။
persimmon ၏မှော်ဂုဏ်သတ္တိများ
အဆိုပါ Rising Sun ကနေထိုင်သူများရှည်လျားသည်၎င်း၏အရွက်နှင့်အသီးကိုယ်နှိုက်အဖြစ် persimmon ၏အံ့သြဖွယ်အနာရောဂါငြိမ်းစရာဂုဏ်သတ္တိများသတိပြုမိပါပွီ။ ဒါဟာမျက်နှာအလှအပအတွက်အရေးပါတဲ့အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ဒါဟာရေချိုးသို့မဟုတ်ချွေးပေါင်းအိမ်များတွင်ခန္ဓာကိုယ်ငွေ့ရန်လိုအပ်ပေသည်။ Persimmon ပျော့ဖတ်မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှလျှောက်ထားရပါမည်။ မိနစ် 30 ပြီးနောက်ရေနွေးနွေးလေးနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးသုတ်ခြင်း။ အဆိုပါ persimmon ၏မျက်နှာဖုံးကိုလည်းထိခိုက်မခံတဲ့အသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သည်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အဒိန်ချဉ်တစ်ဇွန်း, ထောပတ်နှင့် persimmon ပျော့ဖတ်တစ်ခုဇွန်းရောမွှေဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်အရေပြားပေါ် Apply ။ ဒါဟာမျက်စိနှင့်အဆက်အသွယ်ရှောင်ရှားရန်အရေးကြီးပါသည်။ မိနစ်နှစ်ဆယ်ပြီးနောက်နွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း။
persimmon အရွက်ကနေလက်ဖက်ကိုသင်ကျန်းမာရေး add ပါလိမ့်မယ်။ အများအပြားကအခြောက် persimmon ရွက်ရေနွေးနှစ်ခုလီတာနှင့်ပြည့်စုံရလိမ့်မည်။ သငျသညျအရသာမှပျားရည်ထည့်နိုင်သည်။ မိနစ်အနည်းငယ်ပြီးနောက်အံ့သြဖွယ် elixir အဆင်သင့်။ နှေးကွေး sips သောက်ပါ။ သာယာသောအရသာခံစားပါ။
အခြောက်လှန်း persimmon အရွက်ကနေဖန်ဆင်းတော်ဗာတစ်ဦးရင်သပ်ရှုမောဖွယ် rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။ အခြောက်လှန်း persimmon ရွက်တစ်ခွက်ကို ယူ. ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏တစ်လီတာကိုထည့်သွင်း, တစ်ဦးနွေးရေချိုးသို့သွန်းလောင်း။ တစ်နာရီရေချိုးပြီးနောက်သင်ပြန်လည်နုပျိုခြင်းသာယာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုခံစားရပါလိမ့်မယ်။
ယောဂက်အစားအသောက်
မျက်နှာအရှေ့တိုင်းအလှအပတွင်အများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများတိကျမ်းစာ၌လာသည်။ သူတို့ထဲကအတော်များများဟာရှေးခေတ်ကကနေကျွန်တော်တို့ကိုဆင်းလာကြပြီ။ အဆီပြန်နဲ့ပေါင်းစပ်အသားအရေနုပျိုစေရန်, သငျသညျဒိန်ချဉ်နဲ့တဆေးကိုတစ်မျက်နှာဖုံးစေနိုင်သည်။ ပူနွေးသောအသားပြုတ်ရေဇွန်းလောင်းတစ်ဦးဒိန်ချဉ်၏ဇွန်း, လတ်ဆတ်သောတဆေး, မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းရောမွှေပါ။ သင့်ရဲ့မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းဖို့မျက်နှာဖုံး Apply ။ တဆယ်မိနစ်ပြီးနောက်နွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း။ ခြောက်သွေ့ပုံမှန်အသားအရေများအတွက်ကျွဲကောသီးအခွံတွေထဲကလက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ပျားရည်နှင့်အရည်ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်အချဉ်မုန့်၏ထက်ဝက်ခွက်နှစ်ခုဇွန်းရောမွှေဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ကျွဲကောသီးအသားအရေသေံ, ဒိန်ချဉ်က moisturizing ချဉ်မုန့်အတွက်ရလဒ်နှင့်ပျားရည်ချောမွေ့နှင့်ထွန်းလင်းကိုငါပေးမည်။ မိနစ်နှစ်ဆယ်ပြီးနောက်အေးမြအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူသုတ်ခြင်း။ အထိခိုက်မခံခြင်းနှင့်စိတ်ဆိုးအသားအရေယူဘို့, သုံးပျားရည်ဇွန်းတစ်ဒဏ်ငွေ grater (ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေ) ရက်နေ့တွင်ခြစ်မုန်လာဥ, သို့မဟုတ် (အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်) သံပုရာဖျော်ရည်ကိုအများအပြားပေါက်သခွားသီးအအေး။ ငါးမိနစ်အရေပြားသို့ပွတ်သပ်, သုတ်ခြင်းမဟုတ်ကြဘူး။ တဆယ်မိနစ်ပေါ်တွင်သင်၏မျက်နှာလိုက်သည်ကိုသခွားသီးအပေါ်ထားပါ။
ရောင်ရမ်းခြင်းဟာလန်းဆန်းလုပ်သူများ၏မျက်နှာကိုထံမှကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်မှသက်သာရာရစေရန်ချောကျိကျိသို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်အသားအရေများအတွက်ပွင့်ချပ်မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ နှင်းဆီတစ် rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်သောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများပါရှိသည်။ တစ်ဦးသည်အလွန်မျက်နှာအဘို့ဂရုစိုက်ရန်, သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကျဆင်းမှုကို ယူ. , ပွင့်ချပ်များနှင့်ပျားရည်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ပွင့်ချပ်ဆူရေတစ်ရာဂရမ်ထသွန်းလောင်း။ မိနစ်နှစ်ဆယ်အကြာတွင်ပျားရည်ထည့်ပါ။ တစ်ဝါဂွမ်း swab နှင့်အတူမျက်နှာဧရိယာပေါ် Apply ။ တဆယ်မိနစ် lukewarm ရေနဲ့ဆေးလိုက်ပါ။
ပွတ်တိုက်
အရေပြားနှင့်လနျးဆနျး exfoliate မှကော်ဖီပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့်သံလွင်ဆီကနေကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံ, သံလွင်ဆီနဲ့သကြားတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းရောမွှေပါ။ အရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။ မိနစ်နှစ်ဆယ်ပြီးနောက်နွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း။
လွင်ပြင်ကိုရေနှင့် Daily သတင်းစာအဝတ်လျှော်အလွန်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေဖြစ်ပါတယ်။ ဤပြဿနာကိုအရှေ့တိုင်းမိန်းမတို့အားအဖြစ်သက်ဆိုင်ရာဖြစ်ပါတယ်။ သဲနှင့်မိုးနည်းရေရှားရာသီဥတုအနေဖြင့်ခံစားခဲ့ရအရှေ့တိုင်းအလှအပ၏တစ်ဦးကအများကြီး။ ဒါပေမဲ့သူတို့ရဲ့အသားအရေကလေးအဖြစ်ပျော့နျြရစျ။ အသုံးပြုမှုပြီးနောက်ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့်မျက်နှာဖုံးများ toning lotion သို့မဟုတ်လုပ်သူများရင်ဆိုင်ရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
လိမ်း
မျက်နှာ lotion ဟာသူတို့ရဲ့ကိုယ်လက်နှင့်ကိုယ်ကိုပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်နည်းများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်, ပေးပါသည်။ အခြေခံအားဖြင့်အရှေ့တိုင်းအမျိုးသမီးများကိုရှာလကာရည်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်နှင်းဆီရေအပေါ်အခြေခံပြီးလိမ်းကိုအသုံးပြုပါ။
ထရေထရိုအများအပြားမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအရှေ့တိုင်းမိန်းမတို့သည်ဗီတာမင်အီးဆံ့ပါရှိသည် - ကချက်ပြုတ်နည်းများအလှအပအများစုမလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်မပါဘဲတစ်ဦးအလွန်အရေးကြီးသောပစ္စည်း။ ဒါဟာအလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သေး IX-X ကိုရာစုနှစ်များစွာအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါနှင်းဆီပွင့်ချပ်ကို ယူ. ရေတစ်လီတာကိုငါသွန်းလောင်းသကြားတစ်ခွက်ကို add, ရှာလကာရည်တစ်ဇွန်း။ နာရီစုံတွဲတစ်တွဲပြီးနောက်, strain ။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဆီထားပါ။
သခွားသီး lotion ဿုံအရေပြားအောငျ။ သခွားသီး, ကခြစ်ဗော့ဒ်ကာတရာဂရမ် add, နေရောင်ထဲတွင်ပြုတ်ရည်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ နှစ်ပတ်အကြာတွင် strain ။
စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေလိုအပ်ပါတယ်။ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်စပျစ်ရည်နှင့်တစ်ဦးဆီပါပဲ။ ဂျုံနှစ်ဇွန်းခြောက်သွေ့သောစပျစ်ရည်ကိုတစ်ဖန်သွန်းလောင်း။ သုံးပြီးနောက် - လေးရက်, ထိုပြုတ်ရည်စစ်, ကြာပွတ်ကြက်ဥအနှစ်ထည့်ပါ။ အဆိုပါဆီအသုံးပြုမှုအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်ချင်စဖွယ်သန့်စင် - နှင်းဆီပွင့်ချပ်များဆီ။ တရာ whey ၏ဂရမ်နှင့်သုံးဆယ်မိနစ်မျှတည်ထားပါပွင့်ချပ်မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်နာရီအနည်းငယ်ဆီများအတွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကြပါစို့။
အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်ပူစီနံဆီကနေကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ လတ်ဆတ်တဲ့ Mint အရွက်၏သုံးဇွန်းနှင့်ဖိမိပြီးရွက်ခြောက်၏တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်းရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ဖန်သွန်းလောင်း။ သုံးဆယ်မိနစ်ထိုင်ကြပါစို့။
နှေးကွေးခြင်းနှင့်ကြမ်းတမ်းသောမျက်နှာအသားအရေဂရုစိုက် acetic ဆီများအသုံးပြုခြင်းမှတဆင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်နှစ်ခွဲခွက်, ထက်ဝက်ခွက်ကိုရေ, ဝက်လေးညှင်းပွင့၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ပူစီနံနဲ့နှင်းဆီပွင့်ချပ်လက်တဆုပ်စာရောမွှေပါ။ တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်လှုပ်ခါ။ ခုနစ်ရက်ပတ်လုံး, strain ပြီးနောက်လျှောက်လွှာစတင်ပါ။