ဆား၏အစစ်ခံသဖြင့်အကြံပြုအစားအသောက်

ကျွန်တော်ဆိုတဲ့ဝေါဟာရကို "ဆားသိုက်" ကိုကြားရတဲ့အခါသင်အမြဲခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ချိုးဖောက်မှုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လူ့ဆင်းရဲခက်ခဲမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုရောင်အဆစ်ဖြစ်လာပေမည်ဘယ်အရာ၏, အကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်ဆိုတာကိုသတိရသင့်တယ်။ လူများ၏အများစုအရှင်ရောဂါများအမျိုးမျိုးကိုကိုယ်စားပြုသည်။

ဆရာဝန်များကအမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းတွေနဲ့ကုသရှာဖွေရေးမှာထားတဲ့ပြီးနောက်ဤအဒူလာ, အဆစ်, ဂေါက်, အနိမ့်ပြန်နာကျင်မှု, etc ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအယ်လကာလီနှင့်အက်ဆစ်များအကြားတုံ့ပြန်မှု - အဘယ်အရာကိုဆား, မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဓါတုဒြပ်ပေါင်းကိုခေါ်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဤ "ဆား" ဟုတစ်ရှူးများတွင်အရည်၏ဖြန့်ဖြူးဘို့အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍကစားနေကြသည်။ အဖြစ်အက်ဆစ်-alkaline များဟန်ချက် supporting ။ လူအပေါင်းတို့သည်အထက်ဖော်ပြပါရောဂါများတစ်ရှူးသာဂေါက်ဆားသိုက်၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ဂေါက် - ယူရစ်အက်ဆစ်ဆား၏ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်၏အကျိုးဆက်။ အခြားသောလမ်းများတွင် urate ။ urate ၏အခါတိုးမြှင့်ပမာဏ, ရောဂါသွေးထဲတွင်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

ဆရာဝန်တွေကရောဂါပေါ်ပေါက်ရေးအရိုးနုအချို့အုပ်စုများအပေါ်အလွန်အကျွံဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးအထောက်အကူပြုကြောင်းပြောကြသည်။ ထိုသို့သောအရိုးအပြောင်းအလဲများကနေ သာ. ကြီးမြတ်ဒီဂရီအမျိုးသမီးတွေထိခိုက်စေသည်ဟုလေ့လာတွေ့ရှိထားသည်။ ကိုယ့်လူဦးရေရဲ့အသက်အုပ်စုတွင်ရောဂါ၏ရာခိုင်နှုန်းတိုးတက်လာခဲ့သည်။

ဂေါက်ရောဂါကိုကုသရန်လွယ်ကူသည်မဟုတ်။ ဤသည်ကိုသာဆရာဝန်များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်, ဒါပေမယ့်လည်းလူနာအပေါ်တစ်ဦးကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုလိုအပ်ပါတယ်။ လူအပေါငျးတို့ထကျပါကသင်သည်ဆား၏အစစ်ခံသဖြင့်အကြံပြု, အစားအသောက်များတွင်အာရုံစိုက်ရပေမည်။

သူတို့တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုကာလ၏အစာရှောင်ခြင်းကာလကိုအသုံးပြုသည့်အခါပြင်းထန် exacerbations အချို့လူနာသိသိသာသာတိုးတက်မှုအစီရင်ခံခဲ့သည်။

ဒါဟာဆား၏အစစ်ခံသဖြင့်အကြံပြုအစားအသောက်များတွင်ကယ့်ကိုကူညီပေးသည်။ ဒါဟာ alkaline များဓာတ်သတ္တုရေစားသုံးတဲ့သောက်သုံးရေ mode ကိုစောငျ့ရှောကျဖို့လိုအပ်ပေသည်။ လူနာအလေးအနက်ထားသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ဖို့လိုလားတယ်ဆိုရင်၏သင်တန်း, အချိုရည်ဘီယာသို့မဟုတ်စပျစ်ရည်နှင့်ပတ်သက်ပြီးမည်သည့်အမျိုးအစားလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ဟောပြောပွဲလို့မရပါဘူး။ အခြေအနေကဆက်ဆက်ကြောင့်အရက်စင်ကြယ်သောဗော့ဒ်ကာအတော်လေးသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏသည်အဘယ်အရာကိုလက်ခံရန်သင့်အားလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်လျှင်, ဆရာဝန်များနှင့်အညီ, သည်းခံနိုင်ပါတယ်။ ဒါကသင်္ကေတများနှင့်တစ်ခါသာဆိုတတ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ Alkali ထဲတွင်ဓာတ်သတ္တုရေဗော့ဒ်ကာသောက်ပဒေသာကြွယ်ဝသောအကြံပြုသည်။

2 လီတာတစ်နေ့ - အရည်ကအနည်းဆုံး 1.5 ကိုလောင်လေ၏။ ရေကိုစနစ်တကျသန့်ရှင်းဖြစ်သင့်သည်။ သာရေကလက်ခံတွေ့ဆုံသောက်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားနိုင်အောင်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ယခုမှာအဖျော်ရည်, အသီးအချိုရည်များနှင့်အခြားအရည်ကိုသူ့အဘို့တူညီအစားအစာအမျိုးမျိုးတို့ကို။ ဆားအစားအစာများ၏အစစ်ခံအတွက်အကြံပြုဒီ "အစာ" အနေဖြင့်ဦးစားပေးဖျော်ရည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသီးများနှင့် berry သီးပေးသည်။

သင်တို့သည်အမဲသားကိုဟင်းရည်မစားအဖြစ်တိရစ္ဆာန်များ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကအမဲသားကိုကိုယ်တိုင်နှင့်ဒါခေါ် leaver ၏အတွင်းပိုင်းအတွက်နှစ်လိုဖွယ်လို့မရပါဘူး။ ဒါဟာ purines ပါဝင်တဲ့အစားအသောက်နှင့်အခြားအစားအစာများကိုလျှော့ချရန်လိုသည်။ ဤရွေ့ကားပဲ, ပဲ, ငါး, ခရမ်းချဉ်သီး, နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်။

ဒါဟာရှေ့တော်၌စားသောက်သောအစားအစာရန်မလိုပါသူတွေကိုလက်ခံဖို့ခက်ခဲသည်။ ဒါပေမယ့်အဖြစ်သူတို့ကျွန်တော်ရေးစပ်နေကြတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကျနော်တို့ကိုစားသောအရာကိုဆိုတတ်ကြ၏။ အတော်များများကရောဂါများကြောင့်မှားယွင်းနေစားစေလျက်ရှိသည်။ လူတစ်ဦးချင်းစီကွဲပြားခြားနားသည်။ ဒါဟာနားလည်ရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်တဦးတည်းကိုအလွယ်တကူအဆီ, ပရိုတိန်းကိုကိုင်တွယ်ထိန်းသိမ်းနိုင်လျှင်, ထိုကဲ့သို့ဒြပ်စင်၏အလွန်အကျွံစားသုံးမှုပုံစံအခြားဝန်များအတွက်မလိုအပ်တဲ့နှင့်ရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများမှဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီပြီးသားဖြစ်ပျက်ခဲ့ပါသည်, ထိုရောဂါရှိရာသို့လာလျှင်, ကဘာမျှပြောင်းလဲသွားစေနိုင်သည်ဟုဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဒါဟာအလေးအနက်ထားအရည်အသွေးတစ်ခုပြည့်စုံစစ်တမ်းကောက်ယူရန်, ပြဿနာမှချဉ်းကပ်နှင့်ကုသမှုများအတွက်ဆရာဝန်၏ထောက်ခံချက်လျှောက်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ အဆိုပါသက်ရှိ - သဘောသဘာဝတစ်ခုကျိုးကြောင်းဆီလျော်ယန္တရား။ သူကထိုကဲ့သို့သောအားထုတ်မှုတုံ့ပြန်မယ်လို့ကိုအလွန်တန်ဖိုးထားသည်။ ဆား၏အစစ်ခံအတွက်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းဖွဲ့စည်းမှု၏ပုံစံအတွက်မလိုအပ်သောလှေငြိမ်မှလွတ်မြောက်, ကိုယ်ခန္ဓာကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကျန်းမာ updated ခံစားရဖို့ခွင့်ပြုလိမ့်မည်သည့်သာမန် mode ကိုအတွက်အလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။

ဤရလဒ်, သင်တန်း, ထိုသို့လုပ်ကိုင်ဖို့ထိုက်တန်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။

အစားအသောက် - ဤနေရာတွင်သင်ကသူတို့ကိုယ်သူတို့ဂရုစိုက်လျှောက်ထားနှင့်အဘို့ကိုယ့်ကိုယ်ကို set up ချင်ကြောင်းပထမဦးဆုံး tool ကိုသင့်လျော်သောအစာအာဟာရနှင့် ပတ်သက်. ဖြစ်ပါသည်အသက်တာ၏အဆုံးတိုင်အောင်အစဉ်မပြတ်ခြင်းနှင့်ယခုရန်လိုအပ်ပေသည်။

အစားအသောက်, purines ်ကိုလောင်အစားအစာပမာဏကိုလျှော့ချ, သိသာဆင်းရဲတဲ့နှင့် replenishment လိုအပ်နေခဲ့သလဲ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကယ်လ်စီယမ်နှင့်ပရိုတိန်းတစ်ခုချို့တဲ့ replenish လိမ့်မည်ဟုဤတွင်မထိုက်မတန်ဒိန်ချဉ်, အနိမ့်အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, နို့, ကြက်ဥ, ။ တန်ဖိုးရှိသောဖိုင်ဘာတစ်ခုလုံးအဖြစ်ကောက်ပဲသီးနှံနှင့်ဖွဲနုမှတဆင့်စီးဆင်းမည်ဖြစ်သည်။ ဦးစားပေးအမြောက်အမြားအတွက်အကြံပြုကြသည်အတူတူဟင်းသီးဟင်းရွက်များပေးထားရပါမည်။ ဒါဟာအရမ်းငန်နှင့်စပ်အစားအစာမဆိုသောက်သည်အမဲသားကိုစွန့်ခွာရန်လိုအပ်ပေသည်။

ဒါကြောင့်ကယ်လ်စီယမ်၏ leaching ကူညီပေးသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဖိန်းဓာတ်ကိုလည်းအဆစ်နှင့်အရိုးရန်သူဖြစ်တယ်။ ဒါဟာအရိုးရောဂါ ပို. ပို. ထက်ပိုနှစ်ခွက်တစ်ရက်ထက်ကော်ဖီသောက်ရန်လေ့ရှိသောသူတို့သည်အမြိုးသမီးမြားထိခိုက်စေသောလေ့လာတွေ့ရှိထားသည်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း, ချောကလက်, လက်ဖက်ရည်နှင့်ကဖိန်းဓာတ်ဖြည့်ညှင်းအတွက်ကျွမ်းလောင်ခြင်းနှင့်အစဉ်မပြတ် musculoskeletal စနစ်စပ်လျဉ်းဖိန်းဓာတ်၏အင်္ဂါရပ်များနှင့် ပတ်သက်. သတိရသင့်သည်ကိုတွေ့သူတွေကိုပါဝင်သည်သောအခြားထုတ်ကုန်များအတွက်။ တန်ဖိုးရှိသောကယ်လစီယမ်ဆုံးရှုံးမှုလည်းတစ်ခါတစ်ရံထိန်းအကွပ်မရှိစားရထားတဲ့သကြားလုံး၏အလွန်မြင့်မားဆေးများ, တေယျ။

ဒါကြောင့်ဆားစားသုံးမှုလျှော့ချရန်လိုအပ်သကဲ့သို့ပင်။ ထိုသို့သောအကွံဉာဏျဆား၏အစစ်ခံများအတွက်အစားအစာမသာပါဝင်သည်။ လူနာဆား၏အလယ်အလတ်စားသုံးမှုကိုသွားသည့်အခါယေဘုယျကျန်းမာရေးအပေါ်အကျိုးရှိအကျိုးသက်ရောက်သည်နှင့်လည်းသည်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

အဖြူနှင့်အနက်ရောင်နှစ်ဦးစလုံးအသုံးဝင်သောအာလူး, ဥ, ဆှစျဒိန်ခဲ, မုန်လာဥနီ, မုန့်။ ဒါပေမယ့်အဖြူမုန့်ကြိုက်တတ်တဲ့ သာ. ကောင်း၏။ ထောပတ်, ဒိန်ချဉ်၏ထောက်ပံ့ရေးအဘို့သင့်လျော်သော။ အသီး apricots, လိမ္မော်သီး, သစ်တော်သီးနှင့်ပန်းသီး။ အဖြစ်ကောင်းစွာ Plum, စပျစ်သီး, walnuts နှင့်သစ်တောအဖြစ်။

သငျသညျအသားကိုကြိုက်လျှင်, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကိုသင်စားနိုင်မယ့်သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုပြုတ်။ ဒါပေမဲ့အမဲသားကို၏ဤမျိုးရဲရင့်မဖြစ်သင့်ပါတယ်။ လှော်သားနဲ့ဝက်အူချောင်းအဖြစ် inadmissible သောက်သည်။ လက်ခံနိုင်ဖွယ်စီရီရယ်နှင့်မုန့်ညက်ဟင်းလျာများ, ဟင်းရွက်ဆီ။

ရာသီရှာလကာရည်, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်, သံပုရာ, Mayonnaise အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဤတွင်ဆား၏အစစ်ခံသဖြင့်အကြံပြုတဲ့အစားအစာများ၏အခြေခံဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာအရေးကြီးပါတယ်, သင်တန်း, နေပါစေ, ကဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကနှင့်သူ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာအမိန့် pharmacological အစီအမံများအသုံးပြုမှုနှင့်အတူပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူပေါင်းစပ်ကုသမှုဖြုန်းဖို့လိုအပ်သောဘယ်လောက်ကောင်းဤအကြံပြုချက်များကြောင်းကိုသတိရပါ။

လူအပေါင်းတို့သည်အခွအေနဖြည့်ဆည်း, သင်ရလဒ်ကောင်းအောင်မြင်ရန်နိုင်ပြီးကျန်းမာရေး, တက်ကြွနှင့်ဝမ်းမြောက်ခြင်းပြန်လည်ပါ!