ဂုဏ်သတ္တိများ lyuminoterapii
1997, 1999 နှင့် 2005 ခုနှစ်ထွက်သယ်ဆောင် whichwere ရာသီအလိုက် depressii.Soglasno သုံးလေ့လာမှုများ, ရာသီအလိုက်စိတ်ကျရောဂါ၏ဝိသေသသောရောဂါလက္ခဏာ okazyvaetblagopriyatnoe အတုအလင်း၏သက်ရောက်မှုများယခုအချိန်တွင် kotoryhgovoritsya lyuminoterapii ၏မျက်နှာသာအတွက်မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်သက်သေအထောက်အထားဖြန့်ဝေ။
ပထမဦးဆုံးလေ့လာမှုအတွက်သီးခြားထုံးစံ lyuminoterapiya ကုထုံးကြောင့် podtverzhdenietogo တကယ်တော့ဖော်ပြခဲ့သည်။ သူမ၏ takzhemozhno ရာသီအလိုက် otnosyatsyak နှင့် psychotherapeutic အခြေခံရှိသည်မမှန်တစ်ဦးဖြည့်စွတ်ကုသမှုအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။
ဒုတိယလေ့လာမှု၌ lyuminoterapiya ထိုကဲ့သို့သောထိရောက်သောအဖြစ်စိတ်မကျဆေး Antidepressants နှင့်အတူ flush ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။
တတိယလေ့လာမှုများတွင်လူပုဂ္ဂိုလ်များ imeyuschiepriznaki ရာသီအလိုက်စိတ်ကျရောဂါပါဝင်ခဲ့။ အစည်းအဝေးများ lyuminoterapii သင့် byliprovoditsya ငါးကြိမ်တစ်ပါတ်, နှစ်ပတ်အတွင်းတစ်တန်း၌တည်၏။ အဆိုပါဘာသာရပ်များငါးဆယ်လေးယောက်ရာခိုင်နှုန်းပြည်နယ်တိုးတက်ခဲ့ကွောငျးအခြို့ vremyavyyasnilos ပြီးနောက်။ ဤတိုးတက်မှုများရပ်စဲလုပျထုံးလုပျနညျးအပြီးပင် techeniemesyatsa အတွက်ထိန်းသိမ်းထားခဲ့သတိပြုသင့်ပါတယ်။
ဒါဟာကျွမ်းကျင်သူများကတစ်ခုတည်းကုသမှုကဲ့သို့သောကုထုံး၏အသုံးပြုမှုကိုမဖြစ်ပေါ်ဖွယ်ရှိကြောင်းပြောပါသည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကျိုးနပ်သည်။ နှင့်အတူတကွဆေးယူပြီးအတူ lyuminoterapiya ရှုပ်ထွေးများတွင်အသုံးပြုရှိရာအမှု၌တိုးတက်လာသော sostoyaniyazdorovya လုံလုံလောက်လောက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုထင်ရှား။
kachestvosna အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု
Lyuminoterapiya ထိုကြောင့်, အိပ်စက်ခြင်းအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ခန္ဓာကိုယ်ထဲက Circadian rhythms ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ကြောင်း lyuminoterapiya bylovyyavleno အမျိုးမျိုးသောစမ်းသပ်ချက်များ၏သင်ရိုးများတွင်အမှန်တကယ် kachestvasna တိုးတက်အောင်အတွက်အထောက်အပံ့များနှင့်အခက်အခဲ zasypaniyaili အစောပိုင်းနိုးထဆက်စပ်ပွဿနာမြားစှာရှင်းလင်းစေပါတယ်။
၏ပြဿနာများ kotoryevyzvany ချိုးဖောက်မှု
အချို့လက်တွေ့လေ့လာမှုများ၏အကူအညီအစည်းအဝေးများလွန်ကြသူလူများသက်ရှိများ၏အထွေထွေပြည်နယ်အတွက် zametnyeuluchsheniya ရှိပါဘူး lyuminoterapii, အဖြစ်အီ smenoychasovyh ခါးပတ်သို့မဟုတ်အတင်းအကျပ်ညဥ့်အလုပ်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ကြောင်းပြသကြနှင့်အတူ, သိသိသာသာလျော့နည်းသွားသည်။ အဓိပ်ပါယျကဤပြဌာန်းချက်အတည်ပြုကြောင်း Stoitobratit မှတ်စုကိုပိုမိုကျယ်ပြန့်စမ်းသပ်ခြင်း putemprovedeniya နိုင်ပါတယ်။
အလင်း napristupy bulimia ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု
ဒါ့အပြင်ရလဒ်များအရအိပ်ယာမတူဘဲ naborbu bulimia ညွှန်ကြားတဲ့အခါမှာထိရောက်မှုအရှိဆုံး lyuminoterapiya ကြောင်းသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။ အချို့သုတေသီတွေကသူတို့ကဒီကုထုံး၏ထိုကဲ့သို့သောဂုဏ်သတ္တိများသက်သေပြရန်ပျက်ကွက်ကြောင်းဆိုကြသည်ပေမယ့်။
အစည်းအဝေးများ iprotivopokazaniya ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး lyuminoterapii
ဒီဧရိယာ၌ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုဖြစ်ရပ်ဆန်းအတော်လေးရှားပါးပေမယ့်, ကသူတို့နေဆဲရှိသည်မှတ်မိဖို့လိုအပ်သောကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ ထိုကဲ့သို့သောအိပ်မပျော်, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, နာမငြိမ်အဖြစ် nimotnosyatsya ဝေဒနာတွေအားဖွငျ့ဖွစျသညျ။ ဒီကုထုံး၏ Sostorozhnostyu အစည်းအဝေးများဥပမာ, ဆီးချိုရောဂါအတွက်လှာ၏အခြေအနေကိုထိခိုက်နိုင်သောရေတိမ်, လွှာ, macular ယိုယွင်းအဖြစ် prizabolevaniyah ကဲ့သို့သော glaznyezabolevaniya ရှိသည်သောလူတို့အဘို့ကိုအသုံးပြုရပါမည်။ Lyuminoterapiya မူးယစ်ဆေးဝါးများ soderzhaschimility နှင့်အတူဆေးကုနေစဉ် contraindicated ။