အဆိုပါအသည်းနဲ့သည်းခြေအိတ်စင်ကြယ်စေ start နိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်ညာဘက်အစားအစာရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ တစ်ဦးကလူတစ်ဦးညံ့ဖျင်းစုပ်ယူထားတဲ့အဆီနဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ကြီးမားသောပမာဏ, ်စားသုံးမှုထုတ်ကုန်အကျဉ်းချထားရပါမည်။ အဲဒီအစားသင်ကပရိုတိန်းနှင့်ဗီတာမင်ဆံ့ကြောင်းအစားအစာများကိုစားရန်လိုအပ်သည်။ စင်ကြယ်စေသောဤအင်္ဂါထုတ်လုပ်ရန်နှင့်ရိုးရာကုစားနိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်လူတစ်ဦး menu ကိုတစ်ဦးမဖြစ်မနေထောပတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သော gallstone ရောဂါကဲ့သို့သောရောဂါ, ရှိလျှင်, လူနာများ၏အစားအစာငါးကရေနံကြွယ်ဝသော, အရက်, အသည်းနှင့်ဖက်တီးအမဲသားကိုဖယ်ရှားပစ်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာပျားရည်နှင့်သန့်ရှင်းသောရေများများနှင့်အတူကအစားထိုးနည်းသကြားကိုစားသင့်ပါတယ်။
အဆိုပါ Post-အားလပ်ရက်ရက်, ခန္ဓာကိုယ်အစားအစာတွေနဲ့ပိပြီးပိုအစာ "လိုအပ်ပါတယ်" ဖြစ်ပါတယ်သောအခါ, လူတစ်ဦးအနည်းငယ်သင့်ရဲ့အစားအသောက်ကိုထိန်းချုပ်အဆီနှင့်အရက်ကိုသုံးဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်ပြုလုပ်ကိုလည်းအသည်းနဲ့သည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောရှင်းလင်းရန်စတင်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ဒါကရိုးရာကုစား၏အကူအညီနှင့်အတူအိမ်မှာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ လူအတော်များများဟာအသည်းပြန်လည်ဆောက်လုပ်နေသည်နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနဲ့အစားအစာလေ့ဖြစ်သည့်ကာလအတွင်းအစားအစာ, ကပ်ဖို့သူတို့ကိုယ်သူတို့အတင်း။ ဒါပေမယ့် Slim အားလပ်ရက်ကာလအတွင်းတစ်ဦးထက်ပိုအဆင့်မြင့် high-ကယ်လိုရီ menu ကိုခွင့်ပြုပါ။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုရိုးရှင်းစွာအဆီပမာဏ processing ၏အလေ့အထဆုံးရှုံးခဲ့ရသည့်အသည်းသက်ရောက်သည်။ အစားအစာ, သင်ပြီးသား set မီနူးထဲမှာရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများကိုကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။
ရိုးရာကုစားလူကြိုက်များပျားရည်များထဲတွင်။ မိမိအသည်းကင်းစင်ဖို့ lukewarm ရေနှင့်အတူစားသုံးနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာပျားရည်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုယူဖို့လည်းအသုံးဝင်သည်။ သငျသညျတစျဦးတစျရာဂရမ်ကိုတစ်နေ့ပမာဏကို၌ဤအဆောက်အယူလျှင်သင်သည်တော်တော်လျင်မြန်စွာနာကျင်မှုတွေကိုဖယ်ရှားဖို့နှင့်အသည်းကင်းစင်ရနိုငျသညျ။ ထိုအသီးဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးကအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်, သင်နှင်းဆီတင်ပါးတစ် decoction ကိုသုံးနိုင်သည်။
ဒါ့အပြင်အသည်းနဲ့သည်းခြေအိတ်ပြုတ် beets သန့်ရှင်းရေး။ ဒါဟာခြစ်ခြင်းနှင့်နေကြာဆီနှင့်ရောထွေးနိုင်ပါတယ်။ အလွန်အလင်းနှင့်ကျန်းမာသုပ်ကိုရယူပါ။ ဒီစာရွက်ထဲမှာ, နေကြာဆီဿုံရောဂါနှင့်အတူရုန်းကန်နေရသောကိုယ်နှိုက်, သံလွင်ဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာပိုကောင်းတစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နေ့စဉ်ဒကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအဘို့ကိုယူစေနိုင်သည်။ သံလွင်ဆီဟာအသည်းသန့်ရှင်းရေးက choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်အကြံပြုသည်။ က, သင်အူ peristalsis တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ သည်းခြေလှုပ်ရှားမှု biliary နည်းလမ်းတွေ accelerates ။ ၎င်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာလူအပေါင်းတို့သည်ချော်နှင့်ထွက်အဆီချကိုချိုးဖျက်ဖို့။
အသည်းအဘို့ A ကောင်းဆုံးသန့်ရှင်းရေးအေးဂျင့်ကရွှေဖရုံသီးသီးဖျော်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုမှနေ့စဉ်ဖရုံသီး၏လတ်ဆတ်သောအသီးဖျော်ရည်၏ထက်ဝက်တစ်ခွက်ကိုသောက်ကြပါပြီခဲ့ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်ဇာတိပကတိ၏အယင်း၏ပေါင်ရှိသည်။ သို့သော်ရောဂါ Botkin ပြုတ်ဖို့ပိုကောင်းဖရုံသီးအခါ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက် - မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အရေးယူမှုအားဖြည့်ခြင်းနှင့်ဖြည့်စွတ်ခြင်းဟာအကောင်းဆုံးကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ ဤသည်လူကြိုက်အများဆုံးရိုးရာကုစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ကညင်ညင်သာသာလူ့ခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေပေမယ့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအတော်လေးခိုင်မာတယ်။ သို့သော်မလျှောက်ထားမီသင်ရွေးချယ်ခြင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အသည်းသန့်စင်ထိုကဲ့သို့သော tarragon, yarrow, immortelle, rosehips, celandine, dandelion အဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoctions အထောက်အကူပြုပေမည်။ ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်သာဟင်းရည်သီးခြားစီယူရပါမည်။ အသည်းတိကျတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအပေါ်မြက်ပြုမူသောအမှုတစ်ခုချင်းစီအမျိုးအစား။ ထို့ကြောင့်, ဟင်းရည်, တဦးတည်းအားဖြင့်တဦးတည်းသင်တန်းများယူနိုင်ပါတယ်။ ဒါကတစျခုလုံးကိုအသည်း၏လျင်မြန်သောသန့်စင်လွယ်ကူချောမွေ့ပါလိမ့်မယ်။
immortelle နည်းလမ်း၏အခြေခံပေါ်မှာအထိရောက်ဆုံးသန့်စင်။ သူကအထက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တို့တွင်အခေါင်းဆောင်တစ်ဦးဟုသတ်မှတ်ပါသည်။ ဒါဟာစစ်သားကိုကူညီအသုံးပြုခဲ့သည်။ စစ်ပွဲဟင်းရည် immortelle စဉ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်အဆိပ်နှင့်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောတ္ထုများထံမှဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုစား၏အကောင်းဆုံးအချိန်ကိုက် - တစ်လ။ သငျသညျအနညျးငယျသန့်စင် decoctions ဖြုန်းဖို့ဆုံးဖြတ်လျှင်အမှု၌, သူတို့ရဲ့ဧည့်ခံငါးရက်ချင်းစီကိုကျော်ပြန့်နှံ့ရပါမည်။
အပြင် sorbitol ပြဿနာတစ်ခုခြင်းမရှိဘဲမည်သည့်ဆေးဆိုင်မှာတှေ့ရှိနိုငျသော - စသည်သန့်စင်အထူးဆေးဝါးကုသမှုသကြားကိုသုံးပြီးထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ sorbitol အပြင်, ပူပြင်းတဲ့ရေပုလင်းကိုပွငျဆငျ။ သုံးပတ်ဝန်းကျင်အထက်အပူချိန်ရှိခြင်းရေ polstakane အတွက်ရောခံရဖို့ sorbitol ဇွန်း၏ဇွန်း, ဒါပေမယ့်ရေအဆင်မပြေခံစားရမလည်းပူမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်ဖြစ်သင့်ဒီဖြေရှင်းချက်ကိုယူပါ။ သင်ကသေးငယ်တဲ့ sips ကိုဆိုလိုသည်ကိုမသောက်ပြီးနောက်, သင်အိပ်နှင့်လက်ျာဘက်တစ်အပူ pad ပါလျှောက်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ဒီ browsing လွတ်လပ်စွာ biliary သည်းခြေလမ်းကြောင်းထဲကလာမယ့်တစ်ဦးယောက်ျား၏အလျားလိုက်အနေအထား၌ရှိသကဲ့သို့, ပြုမိမရနိုင်ပါ။ သငျသညျအိမ်သာအသုံးပြုချင်, ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ် sorbitol အတူအားလုံးအဆိပ်ဖြန့်ချိလိမ့်မည်ဖြေရှင်းချက်၏စားသုံးမိပြီးနောက်နှစ်နာရီမှ One နဲ့တစ်နှစ်ခွဲ။ ဤသည် sorbitol ၏ laxative သက်ရောက်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤနည်းလမ်းသည်ကုလားထိုင်ပုံမမှန်ခံရသောသူတို့အဘို့ကိုသုံးပါရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။
အသည်းကင်းစင်ခြင်းနှင့်အရည်အသွေးမြင့်ကော့ညက်စေနိုင်ပါတယ်။ ကတစ်နေ့လျှင်မပိုငါးဆယ်ထက်ဂရမ်ဖြစ်သင့်စားပါ။ ဒါက Hepatic ပြွန်ကိုချဲ့ထွင်ခြင်း, တန်ဆာသူတို့နှင့်အတူအတူတကွတိုးချဲ့ဆိုတဲ့အချက်ကိုအထောက်အကူပြုပါလိမ့်မယ်။ ထိုအခါအဖြစ်ကောင်းစွာကြက်ဆူပင်ဖြေရှင်းချက်ကိုမသောက်သင့်ပါတယ် - ငါးဆယ်ဂရမ်။ ဒါကြောင့်သန့်စင်လိမ့်မည်, လူအပေါင်းတို့ကို "မလိုအပ်သော" ကျောက်များနှင့်ချွဲယင်းပြွန်လာ clogs ။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသုံးလအတွင်းနှစ်ကြိမ်ထွက်ယူသွားထိုနောကျမှမပိုမကြာခဏတစ်ချိန်ကတစ်နှစ်လျှင်ထက်ရပါမည်။