- မြေပြင်အမဲသား - 500 ဂရမ်
- White ကပေါင်မုန့် - ချပ် 2-3
- နို့ - 1 ခွက်
- ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ကြက်ဥ - 3 အပိုင်းပိုင်း
- မုန်လာဥနီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဆား - - အရသာရန်
- ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
White ကပေါင်မုန့်, နို့၏တစ်ဝက်တစ်ဖန်သွန်းလောင်း။ ကနို့ထဲမှာစိမ်ပေးပါ, ထို့နောက်ကောင်းစွာ mash ။ ဖျက်စီးမုန့်အမဲသား, ကြက်ဥ, ဆား, ငရုတ်ကောင်း add ရန်။ ကောင်းပြီရောထွေး။ 2 ကြက်ဥနို့၏တစ်ဝက်တစ်ဖန်နှင့်အတူရောနှော။ , ဆား Add ငရုတ်ကောင်း, whisk ။ ကြက်ဥ-နို့အရောအနှောများနှင့်အလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥအောင်ဒယ်အိုးထဲသို့လောင်း။ မုန်လာဥနီ, ဆန်ခါဆေးကြောပါ။ ကြက်သွန်နီ, သန့်ရှင်းခုတ်ဖြတ်။ ဒယ်အိုးထဲမှာကြော်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိကြက်သွန်နှင့်မုန်လာဥနီ။ ယင်းသတ္တုပါးကိုပြင်ဆင် minced ပေါ်တွင်တင်နှင့်အညီအမျှပါကဖြန့်ဝေ။ အဆိုပါ stuffing ထားတွင်ကြက်ဥနှင့်ကြော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအလျင်အမြန်စေလွှတ်။ တစ်လိပ်များတွင်သတ္တုပါးလိပ်အမဲသားရုတ်သိမ်းရေး။ သတ္တုပါးထဲမှာထုပ်အဆင်သင့်လိပ်တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်တင်။ တစ်မုန့်ဖုတ်ထဲမှာရေအနည်းငယ်လောင်း။ 180 ဒီဂရီမှာ 45 မိနစ်မီးဖိုတဖို၌မုန့်ဖုတ်ထားပါ။ လိပ်အစာကျွေးခြင်းနှင့်အအေးများနှင့်ပူရှိနိုင်ပါသည်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်း: 4-5