- ကျားပုစွန် - (လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့) အသက် 30 ကိုအပိုင်းပိုင်း
- ပေါင်မုန့်အစအန - 1 ခွက်
- ခြစ် Parmesan ဒိန်ခဲ - 1/2 ခွက်ကို
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
- ကြက်ဥ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- မုန့်ညက် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 20 milliliter
ကျနော်တို့အများဆုံး dreary နှင့်အတူစတင် - သင်ပုစွန်ရှင်းလင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါသွေးကြောများနှင့်ခွံ Remove, အမြီးသင်ဆန္ဒရှိလျှင်, သင်စွန့်ခွာနိုင်ပါတယ်။ သံပုရာဖျော်ရည်ကိုနှင့်အတူဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဖျန်း။ နှစ်ခုဖလားယူပါ - တဦးတည်း, မုန့်ညက်, မုန့်အစအနတွေနဲ့အခြားရောနှောပြီးလျှင် parmesan ဒိန်ခဲနှင့်အတူကြက်ဥရိုက်တယ်။ တစ်ခုချင်းစီကို krevetochki ပထမဦးဆုံးကြက်ဥ-မုန့်ညက်အရောအနှော၌နှစ်ပြီးသော, ပြီးတော့ပေါင်မုန့်အစအနများနှင့်ဒိန်ခဲထဲမှာလှိမ့်။ တစ်ဦးချင်းစီဘက်မှာအကြောင်းကို 1-2 မိနစ်အမြန်အပူအတွက်ပူရေနံအတွက်ကြော်။ မလိုချင်တဲ့အဆီဖယ်ရှားပစ်ရန်လက်သုတ်ပဝါနှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီ။ သင်အကြိုက်ဆုံးငံပြာရည်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်နှင့်, သင်တန်း, ဘီယာ။ ခံစားကြည့်ပါ!
စားသုံးခြင်း: 3-4