- မက်မွန်သီး - 2 Glass ကို (အေးစက်နေတဲ့နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ)
- လိမ္မော်ရည် - 1 ခွက်
- တစ်မက်မွန်နှင့်သရက်သီး၏အသီးဖျော်ရည် - 1 ခွက်
- ငှက်ပျောသီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ (ကြီးမားသောမှုန်အေးခဲ)
- မက်မွန်ဒိန်ချဉ် - 1 ခွက်
1. ရေခဲသေတ္တာကိုသင်အေးစက်နေတဲ့မက်မွန်သီးအဆင်သင့်ဖြစ်ကြောင်းသေချာပါစေ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သူတို့ချပ်သို့ဖြတ်နဲ့ 2 ခွက်ကိုဝေမျှများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ် ထား. , အရိုးမှသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်, ဆေးကြောရန်လိုအပ်ပါသည်။ 2. တူညီသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်ငှက်ပျောနှင့်အတူဆက်လက်ဆောင်ရွက် - ကလျှော်ခြင်းအခွံနှင့်မတရားအပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ အလွယ်တကူအလိုရှိသောငွေပမာဏကို detach ဖို့, သီးခြားအိတ်သို့မဟုတ်ကွန်တိန်နာတစ်လုံးချင်းစီငှက်ပျောသီးထားပါ။ 3. Preferences, ပျော့ဖတ်နှင့်အတူအလောလောလတ်လတ်ညှစ်လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်, သင်မူကားယူနှင့်ဝယ်ယူလို့ရပါတယ်။ 4. အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုချောမွေ့ creamy အစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်အထိတစ်ဦး Blender နှင့်ရောစပ်အတွက်ပေါင်းစပ်။ 5. မျက်မှန်သို့လောင်းနှင့်ချက်ချင်းဝတ်ပြုကြလော့။ သငျသညျဖြည့်စွက်ဖို့တောင်းလျှင်အံ့ဩခြင်းမရှိကြနှင့်!
စားသုံးခြင်း: 2