- Mayonnaise - 1 ရာ (အထုပ်)
- Lavash - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- Ramson - 7 ပိုငျးပိုငျး
- ခရမ်းချဉ်သီး - 0.25 Stucki
- ကြက်သားဝက်ပေါင်ခြောက် - 0.5 Stucki
- ဇီယာစေ့ - 3 ယူနစ် (ကိုင်းအခက်များ)
- parsley - 3 ယူနစ် (ကိုင်းအခက်များ)
- Sauerkraut - 100 ဂရမ်
- ခက်ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်
- ဆလာမီ - 100 ဂရမ်
- Champignon - 1 တစ်ခုချင်းစီ
လူအပေါင်းတို့၏ 1. ပထမဦးစွာငါသင်သည်သင်၏ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားသည့်ပစ္စည်းများ, အမျိုးမျိုးကိုသုံးနိုင်သည်ဒီသုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်သည်ဟုဆိုရပေမည်။ ဤနေရာတွင်သင်စမ်းသပ်နိုင်သောကြောင့်ဒါဟာအားလုံး, သင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ uncooked မှို, ဒိန်ခဲနှင့်ဝက်အူချောင်း (မြေပြင်ကုန်ကြမ်းမှိုကိုအသုံးပြုခံရဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်) ၏ပါးလွှာသော strips တွေဖြတ်ယူပါ။ သေးငယ်တဲ့ Cube ကြက်သားနှင့်ရိုင်းကြက်သွန်ဖြူသို့ 2. ဖြတ်။ ခရမ်းချဉ်သီးကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်တစ်ဝက်ကွင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ 3. pita မုန့်ပေါ် Mayonnaise ၏ပါးလွှာသောအလွှာကို Apply ။ သေးငယ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်မြေနှင့် Mayonnaise ၏ထိပ်ပေါ်မှာဖြန်း။ 4. တနည်း, အ smear Mayonnaise ၏အစွန်းပေါ်နှင့်ကုန်တယ်အစိမ်းရောင် lavash နှင့်အတူဖြန်း, ပြီးသားလိုက်သည်ကိုခရမ်းချဉ်သီး, ဝက်အူချောင်း, ဒိန်ခဲနှင့်မှိုပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ အနည်းငယ် Mayonnaise ထည့်ပါ။ 5. Now ကိုဂရုတစိုက်တစ်ဦး pita အားလုံးကိုကုန်တယ်ပါဝင်ပစ္စည်းများခြုံ။ လုံလောက်အောင်တင်းကျပ်စွာဆံပင်ကောက်ကောက်။ ငါးစင်တီမီတာ - 6. ကျနော်တို့ကဝက်အူချောင်း, အအနီးစပ်ဆုံးအချင်းအရသင့်ပါတယ်။ အခုတော့တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးကို ယူ. အပိုငျးပိုငျးသို့ခုတ်ဖြတ်။ အဆိုပါပန်းကန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်း: 2