ကညွတ်နှင့်အတူအပါအ

1. နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် Kuso ပါဝင်ပစ္စည်းများသို့ဖြတ်အားလုံးအစိုင်အခဲအစိတ်အပိုင်းများ, ဖယ်ရှားခြင်း, အညွတ်လျှော်ဆေးကြောသန့်စင်:

• ကညွတ်အညွန့် - 10-12 ပိုငျးပိုငျး
• ရေ - 2/3 ခွက်ကို
• သံလွင်ဆီ - 1/4 ခွက်ကို
• ဒိန်ခဲ "Parmesan" - 50-70 ဂရမ်
• ခရမ်းချဉ်သီး - 10 ပိုငျးပိုငျး

ညွှန်ကြားချက်

1. နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အရှည်ကိုအပိုင်းပိုင်း 5-7 စင်တီမီတာသို့ဖြတ်အားလုံးအစိုင်အခဲအစိတ်အပိုင်းများ, ဖယ်ရှားခြင်း, အညွတ်အညွန့်ကိုလျှော်ဆေးကြောသန့်စင်။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးရာအရပျထဲမှာ 2. မြင့်မားသောအဆင်သင့်ကုန်တယ်ကညွတ်, ထိုအရည်အညွန့်ကိုဖုံးနှင့်အလတ်စားအပူပေါ်တွင်တင်နိုင်အောင်, ရေနှင့်အတူကဖြည့်ပါ။ အဖုံးဖုံးနှင့်ကညွတ်ပျော့ဖြစ်လာပါဘူးသည်အထိ 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ 3. ဂရုတစိုက်အားလုံးရေကိုချွတ်သွန်းလောင်း။ သံလွင်ဆီနှင့်ချက်ပြုတ်ညွတ်ဖြန်းခြစ် Parmesan ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း, ခရမ်းချဉ်သီး၏ရှက်ထား, ဆားမြည်းစမ်းဖို့။ 4. အဖုံးအစားထိုးမည်နှင့်ဒိန်ခဲအရည်ပျော်ဖို့နောက်ထပ် 2 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ တစ်ဦးကအံ့သြဖွယ်ဘေးထွက်ပန်းကန်အသားနှင့်ငါးဟင်းလျာများနှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4