ဟုတ်ပါတယ်, ဝက်ခြံ၏ကုသမှုအတွက်ကောင်းသောသွင်ပြင်လက္ခဏာကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရှိပါတယ်, သင်နိမ့်ဆုံးမှဝက်ခြံလျှော့ချရန်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းသင့်ရဲ့မွေးသေးသောကလေးသူငယ်များ၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းချင်တယ်ဆိုရင်စဉ်းစားရန်လိုပါတယ်။
ကျန်းမာတဲ့အသားအရေစောင့်ရှောက်မှု regimen ၏စည်းမျဉ်းများအတိုင်းလိုက်နာရန်သေချာစေပါ - ဒါကြောင့်ဘက်တီးရီးယားများပြန့်ပွားမှုကိုလျှော့ချကူညီပေးသည်။ နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်နှင့်အသီးသီးနှင့်အရေပြားမှ, ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးအသှေးကိုပုံမှန်စီးဆင်းမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီပေးသည်။ အရေပြားဗီတာမင်လိုအပျကွောငျးသေချာစေရန် - ကိုပိုမိုလတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုစားကြလော့။
ကာကွယ်တားဆီးရေးအဖု။
- ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအဲဒါကိုအပေါ်အဆီများစုစည်းနေခြင်းကိုတားဆီးဖို့အသားအရေကို clean ရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ဝက်ခြံမှအရေပြား propensity က၎င်း၏သန့်စင်ထုတ်သယ်ဆောင်ရန်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ဖို့လိုအပ်သည့်အခါ။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်အဆီစုပ်ယူ, မကျြနှာကို microfibre အထည်ရှင်းလင်းဘို့သုံးပါ။
- အရေပြား, ဝက်ခြံကူးစက်, ဂရုတစိုက်လျှော်ဆပ်ပြာ-အခမဲ့အဆီများသူတို့နှင့်အတူဆက်ဆံဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ သငျသညျမြားကိုလညျး delete နဲ့အဆီတစ်အကာအကွယ်အလွှာတပ်မက်လိုချင်သောအနိုငျသောကွောငျ့ဒါပေမယ့်အသားအရေသန့်စင် overdo ပါဘူး။ သက်ရှိ, လွတ်လပ်စွာသဟဇာတအဘို့ကြိုးစားအားထုတ်လေ့ရှိ၏, သူချိန်ခွင်လျှာ restore လုပ်ဖို့ကြိုးစားပါတယ်။ အရေပြားကတည်းကအလွန်အကျွံသန့်စင်လွန်းခြောက်သွေ့ - ဆိကြည်ဂလင်းကိုပိုမို sebum သာ. ကြီးမြတ်ငွေပမာဏကိုထုတ်လုပ်ပေးသည်။
- သန့်ရှင်းရေးသည့်အခါရေမကယ်မပါစေနဲ့။ ဒါဟာစနစ်တကျအသားအရေယားယံစေမဘက်တီးရီးယားတွေဟာ Skopje ကနေဆပ်ပြာကျန်ကြွင်းသုတ်ဖို့အကြံပြုသည်။
- အဆီများဆံ့မခံပါဘူးအရာ, ဒါကြောင့်တစ်ဦး moisturizer လျှောက်ထား, အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ငါးမိနစ်များအတွက်အသားအရေခန်းခြောက်ရှင်းလင်း။
- ဤ action သင်မျက်နှာ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများဖို့ဘက်တီးရီးယားပျံ့နှံ့လိမ့်မယ်အဖြစ်သင်, ဘေးဒဏ်သင့် site ကိုအဖုဖြီးမဟုတ်ဘူး, ဤသာအစက်အပြောက်များ၏အရေအတွက်ကိုတိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။
- တင်းကျပ်အသုံးပြုတဲ့အခါလိုအပ်ကြောင်းတစ်ဦးချင်းတစ်ဦးချင်းစီအစက်အပြောက်ကို process ကြောင့်သင်တို့ကိုအနည်းငယ်ဝါဂွမ်း swab လိုပါလိမ့်မယ်ဆိုလိုသည်။ cauterization ဝက်ခြံပြီးနောက်, ဖန်ဆီစိမ်ပုဝါဂွမ်း swab ဖယ်ရန်သေချာစေပါ။ ဝက်ခြံ၏ကုသမှုထဲမှာဘက်တီးရီးယားနှင့်ရောဂါကူးစက်ပြန့်ပွားကာကွယ်တားဆီးဖို့တစ်ဦးချင်းစီအသစ်တခု swab ကိုအသုံးပြုပါ။
- ဒါဟာနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးအသားအရေအမျိုးအစားများအတွက်ကျန်းမာချိန်ခွင်လျှာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားကူညီပေးသည်ကြောင်းဖော်ပြရကျိုးနပ်သည်။ မတူညီတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းအရေပြားသွေးစီးဆင်းမှုကိုလှုံ့ဆော်နှင့်ရလဒ်အဖြစ်, အရေပြားကျန်းမာကြည့်နဲ့ထွန်းလင်းရရှိသွားတဲ့။ ထို့ပြင်လည်းဝက်ခြံဖြစ်စေနိုင်သည့်စိတ်ဖိစီးမှု, လျှော့ချကူညီရန်ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေး။
အဖုကုသမှု။
အဆိုပါဝက်ခြံဆန့်ကျင်အားလုံးပါးစပ်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဘေးကင်းလုံခြုံပါလိမ့်မယ်မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ထဲကမှသာလျှင်အနည်းငယ်ဒေသခံပြင်ပအသုံးပြုရန်နည်းလမ်းဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ သငျသညျလုံးဝအပြစ်ဆိုဖွယ်မရှိသောအသားအရေကိုမေ့လျော့အနည်းဆုံးယာယီ, ကိုပြင်ဆင်မထားဘူးဆိုရင်အညီ, သင်တို့ကိုဖြစ်နိုင်သမျှပြဿနာများအဘို့ပြင်ဆင်ခံရဖို့ရှိသည်။ ဆရာဝန်များယေဘုယျအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေ Anti-ဝက်ခြံပါးစပ်ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းအကြံပြုကြပါဘူး။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့်ဝက်ခြံဆိုရင်သူတို့ကကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ရာအရပ်ကိုယူစတင်ပါလိမ့်မယ်။
အဆိုပါမွေးသေးသောကလေးသူငယ်အဘို့အလွန်အန္တရာယ်များသော retinoic အက်ဆစ်၏ရေးစပ်သောဝက်ခြံကုသရန်အသုံးပြုသောဆေးဖြစ်ကြသည်။ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျဖို့ခဲ - သုတေသန retinoic အက်ဆစ် (Roaccutane) ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာ၌၎င်း, အချို့ကိစ္စများတွင်မွေးဖွားချို့ယွင်းချက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုပြသသည်။ တူညီသောအကြောင်းပြချက်ကြောင့် Tretinoin (Tretinoin) ဆံ့ကြောင်းအန္တရာယ်များနှင့်လိမ်းဆေးများ (ဆီ) စဉ်းစားသည်။
သငျသညျကလေးတစ်ဦးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့စီစဉ်, ဤကာလအတွင်းမည်သည့်ပုံစံ၌ retinoic အက်ဆစ်ယူပြီးနေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျခကျြခငျြးကစွန့်လွှတ်သင့်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံး 15 ရက်၌ဤမူးယစ်ဆေး - ဆရာဝန်တစ်ဦးကဆုံးဖြတ်အဖြစ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းပြီးနောက် 17 ရက်အတွင်း, 40% မှကလေးတစ်ဦးမွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များအန္တရာယ်တိုးပွားစေပါသည်။ ဒါကြောင့်ဆရာဝန်တွေကအကွံဉာဏျ - ဒါဟာအစ retinoic အက်ဆစ် (သုံးလအဘို့တခါတရံ) - အနည်းဆုံးနှစ်လအဖြစ်အမျိုးသမီး၏ခန္ဓာကိုယ်မှပြန်ထွက်သွားသည်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါသည် isotretinoin ပဋိသန္ဓေတားဆေးကိုယူပြီးနှင့်အတူပေါင်းစပ်ဖို့။
မူးယစ်ဆေးဝက်ခြံထဲမှာဗီတာမင် A ၏မြင့်အကြောင်းအရာကိုလည်းသိပ္ပံပညာရှင်တစ်ဦးစိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစဦးနှောက်နှင့်နှလုံးချွတ်ယွင်း, မျက်နှာ၏ပုံပျက်သော, ဆင်းရဲသင်ယူမှုစွမ်းရည်အပါအဝင်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်မွေးဖွားချွတ်ယွင်း, ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သငျသညျခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဗီတာမင် A တစ်ခုဖြစ်နိုင်သောမရှိခြင်းစိတ်ပူရောက်နေတယ်ဆိုရင်, ပို, အနီရောင်အဝါရောင်နှင့်လိမ္မော်ရောင်သီးအပွနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုစားကြလော့။
ကံမကောင်းစွာပဲသင်ဝက်ခြံ၏အသွင်အပြင်နဲ့ဆက်စပ်ကိုယ်ဝန်အန္တရာယ်များစဉ်အတွင်းထိတွေ့ကြသည်ဖြစ်စေမခန့်မှန်းဖို့ဆိုတာမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဒီကနေတစုံတယောက်သောသူသည်အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏အဘယ်သူမျှမအာမခံ, ဤဘေးသည်တစ်ဦး, တစ်ခုတည်းတစ်လောကလုံးနှင့်ထိရောက်သောမူးယစ်ဆေးသေးမတည်ရှိပါဘူး။ တစ်ဦးတည်းသာအရာ - စောင့်ဆိုင်းရန်။ ဒါပေမယ့်သင်တန်း၏, ဝက်ခြံများ၏အန္တရာယ်ဦးဆောင်ကျန်းမာလူနေမှုလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။