ကျပ် beet ထိပ်

beet ထိပ်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ။ အလှဆုံးနှင့်တပြင်လုံးကိုအရွက်ကိုရွေးချယ်ပါနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများလောင်း:

• ထိပ်နှင့်အတူပျမ်းမျှ beets - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• မုန်လာဥနီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• အာလူး - 2-3 အပိုင်းပိုင်း
• ကြက်သွန်ဖြူ - 2-3 လေးညှင်းပွင့
• အချဉ် - 0.5 Glass ကို
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - - အရသာရန်

ညွှန်ကြားချက်

beet ထိပ်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ။ အလှဆုံးနှင့်တပြင်လုံးကိုအရွက်ကိုရွေးချယ်ပါနဲ့ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - ကိုရီးယား grater strips တွေပေါ်အာလူး, မုန်လာဥနီနှင့် beets ကိုလျှော်ခွံနှင့်ဆန်ခါ။ ထက်ဝက်ကွင်းသို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီ။ ပွင့်လင်းသည်အထိကြော်, ထို့နောက်နီးပါးပြုတ်သည်အထိမျှတည်ထားပါ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ၏ကျန်ထည့်ပါ။ နောက်တစ်ခုကတော့ထိပ်မှာအဓိကအား, အရွက်ဆူဆီကရကိုချိုးဖျက်သို့မဟုတ်ခုတ်ဖြတ်။ တစ်ခုချင်းစီကိုစာရွက်ထဲမှာ 1-2 tbsp အိပ်လေ၏။ stuffing နှင့်ဂရုတစိုက်ပတ်ရစ်ဇွန်း။ အရွက်ဒယ်အိုး (bottomed) တွင်ထားလိပ်ပတ်ရစ်, အချဉ်မုန့်လောင်း, ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အဖုံးအောက်မှာမြင့်မားသောအပူကျော်မျှတည်ထားပါနှင့် ပတ်သက်. 15 မိနစ်ပိတ်လိုက်တယ်။ ကျပ် beet ထိပ်တစ်ဦးအပါအအဖြစ်ဝတ်ပြုကြလော့။

စားသုံးခြင်း: 3-4