ချယ်ရီသီးနှင့် apricots နှင့်အတူဘီစကွတ်

1. ပိုင်အဘို့မုန့်စိမ်းကိုပြင်ဆင်ပါ။ မုန့်ညက်ကိုလောင်းနှင့်ထုဎပါဝင်ပစ္စည်းများ add ဖို့အလုပ်မျက်နှာပြင်တွင်:

• မုန့်ညက် - 2 1/4 ခွက်
• ဆား-အအေးရေနံ - 240 ဂရမ်
• ရေ - 1/4 ခွက်ကို
• apricots - 6 ကိုအပိုင်းပိုင်း (ဖြည့်စွက် :)
• ချွတ်ချွတ်ချယ်ရီသီး - 500 ဂရမ်
• ချိုမြိန်ပင်စိမ်း - 1 tbsp ။ ဇွန်း
• ပျားရည် - 1/4 ခွက်ကို
• ကစီဓါတ် - 1 စင်တီမီတာ။ ဇွန်း
• ပြောင်းဖူးရည် - 1/4 ခွက်ကို
• ရေ - 1 tbsp ။ ဇွန်း

ညွှန်ကြားချက်

1. ပိုင်အဘို့မုန့်စိမ်းကိုပြင်ဆင်ပါ။ အလုပ်မျက်နှာပြင်တွင်မုန့်ညက်ကိုလောင်းနှင့်ကျဲပါးလိုက်သည်ကိုထောပတ်ကိုထည့်သွင်းရန်။ အရောအနှောကြီးမားသောအစအနတူမည်မဟုတ်သည်အထိသင့်ရဲ့လက်ချောင်းတွေနဲ့မွှေပေးပါ။ အကြောင်းကို 1 ဇွန်းကိုစတင်ရန်, ရေ Add နှင့်ယူနီဖောင်းသည်အထိရောမွှေပါ။ 2. မုန့်စိမ်း disk ကိုဖွဲ့စည်းမိနစ် 30 ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးများနှင့်အရပျ၌ခြုံ။ 3. ဤအချိန်တွင်အသီးအဆာကိုပွငျဆငျ။ ချယ်ရီသီးထဲကနေတွင်းဖယ်ရှားပါ။ ဝက်အတွက် apricots, Cut နှင့်တွင်းဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ တဝက်စီတစ်ဝက်တစ်ဦး apricot Cut နဲ့ချိုမြိန်ချယ်ရီသီးပါးလွှာချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ ယင်းပင်စိမ်း, ပျားရည်နှင့်ကစီဓါတ်နှင့်အတူကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာအတူတူအသီးကိုရောမွှေပါ။ 10 မိနစ်ရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ အလယ်၌တစ်ဦးထိန်သိမ်းနှင့်အတူ 175 ဒီဂရီ 4. Preheat မီးဖို။ 25 စင်တီမီတာအချင်းများနှင့်အထူ 3 မီလီမီတာ၏အကွာအဝေးအတွင်းအလုပ်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်မုန့်စိမ်းကိုထုတ်လှိမ့်ပုံ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, မုန့်စိမ်းမုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးဖုံးအုပ်အနားကိုချုံ့။ ခေပျြမြားစက္ကူ, ဒါမှမဟုတ်မုန့်ဖုတ်များအတွက်ဆီလီကွန်ဖျာနှင့်အတူစီတန်းဒယ်အိုးထဲမှာမုန့်စိမ်းထားပါ။ apricots နှင့်ချယ်ရီသီးနှင့်အတူကျပ်မုန့်စိမ်းပေါ်ဝေမျှမယ်, 5 စင်တီမီတာ၏အနားပတ်လည်နယ်စပ်ထွက်ခွာတစ်ခုလုံးကိုမျက်နှာပြင်ကျော်တိုးချဲ့။ 5. ထုပ်ပိုးခြင်းအလှဆင်စက်ဝိုင်းအစွန်းပတ်လည်ရှိမုန့်စိမ်း။ ကုတ်အင်္ကျီကြက်ဥ၏မျက်နှာပြင်, သကြားနဲ့အကြောင်းကိုမိနစ် 30 မုန့်ဖုတ်ဖြန်းလေ၏။ မုန့်စိမ်းချောဆီနှင့် 2 မိနစ်ခန့်အဘို့ဖုတ်ပြောင်းဖူးရည်နဲ့ရေရောမွှေပါ။ လုံးဝအေးရေးသားခြင်း, အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။

စားသုံးခြင်း: 8