- အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (assorted) - 400 ဂရမ်
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ကြက်သွန်ဖြူ - 1 လေးညှင်းပွင့
- ဘရောင်းသကြား - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ketchup - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- soy ငံပြာရည် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ဆန်ရှာလကာရည် - 1/2 အနုပညာ။ ဇွန်း
- ရေ - 1/4 ခွက်ကို
- ပြောင်းဖူးကစီဓါတ်ပါ - 1.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဂျင်းအမှုန့် - 1/8 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ငံပြာရည်ကိုပြင်ယူနီဖောင်းသကြား, ketchup, ပဲပိစပ်ဆော့စ်, ရှာလကာရည်, ရေ, ကစီဓါတ်များနှင့်ဂျင်းသည်အထိရောမွှေပါ။ သင်အချိန်ရှိပါကအေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပထမဦးဆုံးတစ်ဦး colander အတွက်ခေါက်နှင့်သူတို့အထဲကဒီအတိုင်းအရည်ပျော်အောင်ကြကုန်အံ့, ပိုလျှံအစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရ။ အလျင်လိုလျှင်, ဒီအဆင့်ကိုကျော်သွား။ ရေနံဒယ်အိုးတက်ပူနွေးသော, အလတ်စားအပူကြော်အပေါ် 1-2 မိနစ်ခန့်ကြက်သွန်ဖြူနှိပ်စက်။ ပျော့ပျောင်းသောသည်အထိဒယ်အိုးဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ကြော်ထားပါ။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များပျော့ပျောင်းနေကြသည်သောအခါ, ငံပြာရည်ထည့်ပါ။ ငံပြာရည် thickened သည်အထိ 2-3 မိနစ်များအတွက်ငံပြာရည်အတွက်ကြော်အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4