ဂရိသုပ်ဂရိသုပ်များအတွက်ဆောင်းရာသီစာရွက် - တစ်ဦးဂန္ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်။ , အထောကျအကူအရသာရှိတဲ့, မွှေးနှင့်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာဂရိသုပ်အမြဲအစားအသောက်နှင့်ပွဲလမ်းသဘင်ဟင်းလျာများ၏စာရင်းထဲတွင်တစ်ဦးခေါင်းဆောင်သည်။ အထူးကျက်သရေဒီသုပ်ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲ, အလင်းအချဉ်ဆော့စ်, စပ်သံလွင်အဖြစ်လတ်ဆတ်ခြင်းနှင့်အရည်ရွှမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တစ်ဦးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာပေးသည်။ မိမိအချက်ပြုတ်၏လူဦးသလောက်ဂရိသုပ်ချက်ပြုတ်ပေမယ့်အခြေခံအစဉ်အမြဲစိမ်းလန်းသောနှင့်ပျော့ပျောင်းသောဒိန်ခဲရှိနေဆဲသည် Options ကို။ ကျနော်တို့သခွားသီး၏ချဉ်းကပ်နွေဦးအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်လတ်ဆတ်တဲ့မှတ်စုသင်သတိပေးထားတဲ့အထူး, အစိမ်းဂရိသုပ်, ချက်ပြုတ်ရန်သင့်အားပူဇော်လော့။ ဂရိသုပ်နွေရာသီပန်းကန်အားလုံးအတူတူပင်, ဒါပေမယ့်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌လည်းအစိမ်းရောင်လွင်လတ်ဆတ်ချင် - အချို့သောထုတ်ကုန်အစားထိုးနိုင်ပါသည်, ထိုမှာအားလုံးအသုံးမဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကအရာ - အေးသောရာသီဥတု၏အံ့ဆဲဆဲအဆုံးသူ့ကိုသတိပေး, ခန္ဓာကိုယ်စိမ်းလန်းသောကိုထောကျပံ့တဲ့နွေဦးစိတ်ဓါတ်များဖန်တီးရန်။ သင်စားပွဲပေါ်တွင်အစိမ်းရောင်ဂရိသုပ်တင်ပြမီ, သခွားသီးနှင့်သံလွင်သီး၏ရနံ့ကိုတက်စိမ်ကြောင့်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကုန်အံ့။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- သုပ်အစိမ်းရောင်လေဆာရောင်ခြည် 2
- သခွားသီး 2 PCs ။
- Feta ဒိန်ခဲ 150 ဂရမ်
- သံပုရာ 1 ဘဏ်နှင့်အတူကျပ်သံလွင်
- အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ 1 စည်း
- သံလွင်ဆီ 4 tbsp ။ l ။
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း 0.5 ဇ။ L.
- အဆင့် 1 2 အလတ်စားသခွားသီးကိုဆေးကြောခြင်းနှင့် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
- ထုဖြတ်အဆင့် 2 ကြက်သွန်နီ, ရုံအမွေးရဲ့အစိမ်းရောင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုအသုံးပြုပါ။
- အိုးတလုံးပြီးခြောက်သွေ့ခြင်းမှဖယ်ရှားသံပုရာနှင့်အတူကျပ်အဆင့် 3 သံလွင်။
- သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်အဆင့် 4 Feta ဒိန်ခဲသို့မဟုတ်ဒိန်ခဲ။
- အဆင့် 5 ဆလတ်ရေဆေး, အခြောက်များနှင့်ကောင်းစွာ-cut ။
- အဆင့် 6 Connect ကိုအားလုံးထုတ်ကုန်, သံလွင်ဆီနှင့်လောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း၏ 3-4 ဇွန်း add - ညင်ညင်သာသာရောမွှေပါ။