ဒိန်ခဲနှင့်အတူ zucchini ၏ appetizer တစ်အရသာ extravaganza ကတိပေးကြဘူး, ဒီစာရွက်သို့သွားကြောင်းရိုးရှင်းသောပါဝင်ပစ္စည်းများထင်ရပေသည်။ ဒါပေမယ့်ငါ့ကိုမယုံ, ကြော်စား zucchini နှင့်စပ်ဒိန်ခဲ၏ဤ appetizer - ကတစ်ခုခုပါပဲ။ မုန်, Kojima နှင့်ကွဲပြားခြားနားသောနိုင်ငံများရှိတစ်ပန်းကန်စဉ်းစားသည်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အမည်အားရှိသည်။ အီတလီမှာက "antipasto" ဖြစ်ပါတယ်, သူတို့ကပြင်သစ်တွင်ပြောပါ "Entre" အဓိကသင်တန်းမတိုင်မီတစ်ဦးအလင်းမုန့်ညက်အဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ကြောင်းအစားအသောက်အဓိပ်ပာယျ။ မုန်နှလုံးအသုံးပြုပုံအရွယ်အစားသေးငယ်တဲ့ဖြစ်သင့်သည်။ အများအားဖြင့်ကအစာစားချင်စိတ်ဖြစ်ပေါ်စေဒါမှမဟုတ်ခိုင်ခံ့စေသင့်တယ်သောအရက်သောက်, နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။ မုန်ပူနှင့်အအေးဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ကျယ်ပြန့်မျိုးစုံ။ အရှေ့ကမ်းလှမ်းချက်ကိုဂျပန်မုန်လာဥမုန်, မက္ကဆီကန် Nacho ရေစာသို့မဟုတ် guacamole နှင့် hummus ။ ညစာမတိုင်မီအချိုပွဲအတွက်အားလုံးအမှုများ, ငန်ရေစာအတွက်အစာစားချင်စိတ်ပြတ်တောက်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- Zucchini 1 အပိုင်းအစ။
- သခွားသီး 1 pc ။
- ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း 0.5 PCs ။
- Arugula 10 ဂရမ်
- ကြက်သွန်ဖြူ 1 လေးညှင်းပွင့
- ထောပတ် 100 ဂရမ်
- အီတလီမြက်၏ 5 ဂရမ်၏တစ်ဦးကအရောအနှော
- ဆား 4 ဖြစ်တော့
- သံလွင်ဆီ 1 tbsp ။ l ။
- ကြီးမားတဲ့ zucchini, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း (အနီသို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်), arugula, အသေးစားသခွားသီး, အီတလီနှင့်Provençalဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှော, ဒိန်ခဲ, သံလွင်ဆီ, ဆားအနည်းငယ် sprig: အဆင့် 1 တစ်ဦးရေစာကိုယူပါ။
- အဆင့်ပါးလွှာအလျားဖြာ 2 zucchini ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနဲ့ဆားသူတို့နှင့်အတူတိုက်။
- တစ်ဦးချင်းစီဘက်မှာ 2 မိနစ်များအတွက်ဒယ်အိုးထဲမှာ 3 ကြော်အဆင့်။ အအေး Allow ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ရောနှော 4 အိမ်တွင်းဒိန်ခဲအဆင့်, ကြက်သွန်ဖြူတစ်လေးညှင်းပွင့ညှစ်, ဆား, ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
- ပါးလွှာဖြာ 5 သခွားသီးနှင့်ငရုတ်ကောင်းအဆင့်။
- ဒိန်ခဲ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏထားရန် zucchini တွင်အဆင့် 6, အနည်းငယ်ကောက်ရိုးသခွားသီးနှင့်ငရုတ်ကောင်း။
- အဆင့် 7 Zucchini တစ်လိပ်လှိမ့်နှင့် arugula နှင့်အတူအလှဆင်။ ဤပုံစံများတွင်ဝတ်ပြုကြလော့။