- White ကငါးတန်း - 300 ဂရမ်
- ကြက်ဥ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- နို့ - 80 milliliters
- ထောပတ် - 10 ဂရမ်
- မုန့်ညက် - 15 ဂရမ်
- ဂျုံ crackers - 15 ဂရမ်
- ထောပတ် - 15 ဂရမ်
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
နို့, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူကြက်ဥရိုက်တယ်။ အစအနသို့ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်, တစ်ဦး Blender အတွက်ဂျုံအစအနထားပါ။ ရမညျမုန့်ညက်, ထောပတ်နှင့်ဆားထည့်သွင်းခဲ့သည်။ နောက်တကြိမ်တစ်ဦး Blender အတွက်စပါးကိုကြိတ်။ မုန့်ဖုတ်၏ပုံစံကို ယူ. ထောပတ်နှင့်အတူကလူး။ ထို့နောက်လိုက်သည်ကိုအဖြူငါးတန်းပါတဲ့အလွှာထဲကအ lay - ထိပ်တန်းနို့နှင့်အတူကြာပွတ်ကြက်ဥတစ်အလွှာ, - ဂျုံမုန့်ညက်အစအနတစ်အလွှာ။ 180 ဒီဂရီအပူချိန်မှာ 20-25 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်း: 3-4