ဒါဟာဘာလဲ?
အရောင်ကုထုံး - လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ကွဲပြားခြားနားသောအရောင်များ၏သက်ရောက်မှုတစ်ခုရှေးခေတ်သိပ္ပံဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်အရောင်ကုထုံး, အစား, မိမိကိုမိမိအနေဖြင့်ယခုမိမိကိုယ်ကိုနှင့်ကမ္ဘာနှင့်အညီအောင်မြင်ရန်ဖို့နည်းလမ်းများစွာထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အရောင်ကုထုံးကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဥပမာ, စိတ်ပညာရှင်အချို့သောလုပ်ရပ်များနှင့်ခံစားချက်များကိုဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအားပေးလိမ့်မည်ဟုမဆို color ကိုအပေါ်အချို့သောတပ်ဆင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သူ့ဟာသူအတွက်အသုံးဝင်သောထွန်းတောက်, သန့်ရှင်းသောအရောင်များ၏စဉျးစားဆငျခွ, အရောင်ဝေဒနာတွေနိုင်သည်သို့မဟုတ်, ဆန့်ကျင်ပေါ်, ထအားပေးစရာ။
အနံ့, အရသာနှင့်အရောင်: အခုသိပ္ပံနည်းကျကြောင့်အစားအစာများ၏အသုံးဝင်မှုယင်း၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုအပေါ်, ဒါပေမယ့်လည်းတခြားအကြောင်းရင်းအားဖြင့်သာမူတည်ကြောင်းသက်သေပြနေသည်။ ဒါကြောင့်အစားအစာများတွင်အရောင်ကုထုံးအဝလွန်ခြင်းသို့မဟုတ် anorexia နှင့်အတူပြဿနာများပြင်ပေးဖို့အသုံးပြုသည်။
ထိုမှတပါး, အရောင်ကုထုံး Psychiatry အခြားနည်းလမ်းများနှင့် တွဲဖက်. အသုံးပြုသည်။ လူအတော်များများဟာပုဂ္ဂလိကဆေးခန်းများ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစင်တာများနှင့်အလားတူအဖွဲ့အစည်းများအတွက်အတွင်းပိုင်း၏ပီပီအရောင်များကိုစောငျ့ရှောကျဖို့အခွင့်အလမ်းရှိသည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲပြုသောအမှုများနှင့်အကောင့်သို့ညျလူသားတို့အပေါ်အရောင်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုယူပြီးဖြစ်ပါသည်။
သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
မကျွမ်းကျင်သူတွေပဲလူတစ်အရောင်လေးနက်ရောဂါကုသခံရဖို့မဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သူတို့၏စိတ်ဓါတ်များနှင့်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းညှိဖို့သင်ယူရန်လွယ်ကူသည်။ သေချာပေါက်တစ်ခုသာအပြုသဘောသက်ရောက်မှုကိုသင်ပေးထားသောအရောင်အရေးပါနေအိမ်ပြုပြင်ရေးလုပ်မရ။ ဒါဟာအစဉ်အမြဲရှေ့တော်၌ဖြစ်လတံ့သောအတွင်းပိုင်းနှင့်ဆက်စပ်ပစ္စည်းအရောင်များအတွက်သင့်လျော်သောအဝတ်အစားမှေးမှိန်ဖို့လုံလောက်ပါတယ်။ လှုပ်ရှားမှုအရောင်များကိုတာရှည်ယူလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့်စနစ်တကျအရောင်ကုထုံးရှိသမျှတို့သည်အကြိုးခံစားခှငျ့ကိုအသုံးနိုင်ရန်အတွက်ပြုလုပ်တိုင်းအရိပ်နိုင်စွမ်းသောအရာကိုသိရန်အရေးကြီးပါသည်။
ဥပမာအားဖြင့်အနီ, - ကိလေသာ၏အရောင်။ အချည်းနှီးသောအလမ်းအကြောင်းကိုဟုမ။ အနီရောင် - ကတက်ကြွစွာအရောင်, လှုပ်ရှားမှု, အပြောင်းအလဲ, စိတ်ခံစားမှုဖြစ်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်အနီ, အလွန်စိတ်မကောင်းစရာဝေဝါးဖြစ်တယ်, ဒါအလွန်ဂရုတစိုက်ပြုလုပ်အသုံးပြုပါ။ ဒါဟာမီးခိုးရောင်ကိစ္စဆဲလ်လျင်မြန်စွာပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေပါတယ်, ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်, သို့သော်, ခက်ခဲအနီရောင်တစ်ခုပိုလျှံအလုပ်လုပ်စေခြင်း, ဦးနှောက်၏ cortex သက်ရောက်သည်။ အနီရောင်သွေးတိုးရောဂါလူနာများအဘို့အလွန်အန္တရာယ်များသောအရာ, သွေးဖိအားကိုတိုးပွါးနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်အရောင်အစဉ်အမြဲသင်၏အဝတ်အတွက်, သို့မဟုတ်သင်မကြာခဏနှင့်ရှည်လျားသောရှိရာအခန်းထဲရှိပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သင့်ပါဘူး။ အမြောက်အမြားအတွက်အသုံးမကျဖြစ်ပါတယ်ခိုင်မာတဲ့သော်လည်း, ဒီအရောင်များ၏စွမ်းအင်အကြောင်း, ဒါပေမယ့်တကယ်တော့။ သင်, စဉ်ဆက်မပြတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုခံစားရအရေးယူဆောင်ရွက်ရန်တိုက်တွန်းပေမယ့်စဉ်းစားဟန်နှင့်အသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်များမဖြစ်လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်ထိရောက်မှုမြှင့်သို့မဟုတ်အရေးကြီးသောစတင်ရန်လိုအပ်သည့်အခါအနီရောင်အရောင်သုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။
အစိမ်းရောင်ပွော့စဉ်းစားသည်။ ဤသည်ကအရိပ်၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုး, သာယာသောအမှုအရာများနှင့်ဖြစ်ရပ်များနှင့်အတူဆက်နွယ်နေတဲ့လူတစ်ဦးရှိပါတယ်, သဘောသဘာဝအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သောသဘာဝအရောင်ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်ပိုလျှံအတွက်အရောင်ထို့နောက်အားလုံးမြန်နှုန်းအကြောင်းဘယ်မှာရှိသူများကိစ္စများတွင်တစ်ခုမလိုလားအပ်သောနှောင့်နှေးခြင်း, စျြလြူရှုမှုဆီသို့ဦးတည်လျှင်မရနိုင်ပါ။ ထို့အပြင်အစိမ်းရောင်အရောင်ဟာအစာစားချင်စိတ်ကိုနှိုးဆော်တော်မူ၏, တကအစားအစာပေါ်နေသောသူတို့ကိုရှေးခယျြကာတက်ကြွစွာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဦးတည်သွားစေရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။
အဝါရောင် - မီး၏အရောင်နှင့်နေရောင်။ လူ့ psyche ခိုင်မာစေတော်မူသောဤအအခွား, ကြွယ်ဝသောအရောင်, ပိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်စေသည်သို့သော်ဇာတ်ကောင်လျော့ပါးနိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ အဝါရောင်အရောင်ကြောင့်ငြိမ်းချမ်းရေးကိုအထောက်အကူဖြစ်စေပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သို့သော်ကအိပ်ခန်းအဘို့မသင့်တော်သည်, နေ့ရက်သည်နှင့်နွေရာသီအတွက်ဆက်စပ်နေပါတယ်, ဒါကြောင့်တစ်ဦးလူနေအိမ်အတွင်းပိုင်းအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောနောက်ခံဖြစ်နိုင်သည်။
လိမ္မော်ရောင် - ရန်လိုတောက်ပ၏အရောင်။ ထိုသို့သောအနီအဖြစ်၎င်း၏စွမ်းအင်ကဏ္ဍတွင်ကဲ့သို့ခိုင်မာသောသည်မဟုတ်, တစ်ခုပိုလျှံ ပို. ပင်ကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာသောနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်အရောင်လူ့အာကာသထဲမှာရှိသကဲ့သို့အသေးအသံထွက်ဖြစ်နိုင်သည်, ဒါပေမယ့်သူကအဓိကလုပ်မပေးသင့်ပါတယ်။ လိမ္မော်ရောင်အစ, စိတ်လှုပ်ရှားစရာသွေးဖိအားမြှင့်နိုင်ပါ။ ဘာမှမှအပိုတပ်လှန့်သငျသညျဆိုပါကသင်တို့ပတ်လည်ကြောင့်အရောင်၏ပမာဏကန့်သတ်သဘာဝကျပါတယ်။
အပြာရောင်အရောင် - အနီ၏ပြီးပြည့်စုံသောဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပါတယ်။ အပြာ, အပြာနှင့်အနီမောင်းသောအဆင်းအရောင်အရေးယူမှုနှင့်အေးဆေးတည်ငြိမ်ဘို့သင့်အငတ်နှိုးလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ထိုအဆင်းအရောင်တစ်ခုပိုလျှံစျြလြူရှုမှုစေပါတယ်။ လိမ္မော်ရောင်အရောင်ဆန့်ကျင်ပေါ်, အပြာ, စိတ်ကျရောဂါထဲကရရှိရန်ကူညီနိုင်လျှင်အများစုထဲတွင်မောင်းပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာတော်တော်လေးအများကြီးအကျိုးသက်ရောက်အဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်တွင်အနိမ့်သွေးဖိအားဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
White ကအဓိကစဉ်းစားသည်။ ဒါဟာလျင်မြန်စွာအခြေချဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကူညီပေးသည်, ကမှအသုံးမရ။ ရေတွင်း၏အတွင်းပိုင်းများတွင်အဖြူအရောင်, စဉ်ဆက်မပြတ်ပဋိပက္ခများနှင့်ရန်တွေ့ရှိပါသည်တဲ့။ ဒါဟာနိုင်ငံခြားတိုက်ခိုက်မှုဖို့အတားအဆီးပုံဆောင်တဲ့လျှင်ကဲ့သို့ဖြစ်၏။ ဒါပေမယ့်အဖြူအရောင်တစ်ခုပိုလျှံဒီအဆင်ပြေဖြစ်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်ကဲ့သို့သောအရပျ၌နထေိုငျဖို့, အတွင်းပိုင်းလည်းအအေးမိခြင်းနှင့်အချည်းနှီးသောစေသည်။
အရောင်ကုထုံး - ပါးလွှာပြီးလှပသိပ္ပံ, နေတုန်းပဲစိတ်ကျရောဂါ, lethargy, အားနည်းခြင်း, irascibility နဲ့တခြားဝေဒနာတွေဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်အရှေ့များတွင်အသုံးပြုသည်။ အရောင်၏အကူအညီဖြင့်ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများကိုကုသမိမိတို့အစောပိုင်းဖွံ့ဖြိုးမှုသားသမီးများ၏အာရုံအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ သငျသညျငါ့ကိုယ်ပိုင်အာရုံထဲကနေ, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအကြောင်းပြချက်များအတွက်အရောင်ကုထုံး၏အားသာချက်ကိုအသုံးပြုရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင်, ကိုယ့်စိတ်ထဲကခိုလှုံပါ၏။ အခြို့သောအရောင်ကိုသင်အမျိုးအစားမရှိအကြံပြုချက်များကိုကြိုက်ကြဘူး, သူတို့ရဲ့အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများဒီအရောင်နှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ဝိုင်းမှမဟုတ်ကြလျှင်။ အရောင်ကုထုံးအတွက်အောင်မြင်မှု၏အဓိကအခွအေနေ - မိမိကိုယ်ကိုနှင့်အတူရိုးသားမှု, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနားထောင်နိုင်စွမ်း, ပြောင်းလဲပစ်ရန်ဆန္ဒရှိခြင်း။ အရောင်ကုထုံးလေးနက်နာမကျန်းမှုကိုကုသကူညီပေးဖို့မဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ကိုယ်တိုင်ကအတွက်မလုံလောက်ဘူးသောအရာသည်သင်၏ခံစားချက်, စီမံခန့်ခွဲရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။