နေလောင်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ, ပထမဦးဆုံးလက္ခဏာတွေနှင့်ပြည်သူ့ကောင်စီနာကျင်မှုပပျောက်ဖို့
အဘယ်သူမျှမကိစ္စငါတို့သည်သင်တို့ကမ်းခြေပေါ်မပိုနှစ်ခုထက်နာရီနေဖို့လိုအပျကွောငျးသငျသညျသတိပေးခဲ့ဘူးမည်မျှ - ငါတို့သည်နားမထောငျမြားနှငျ့တစျဦးနှင့်အတူတူပင်ထွန်ခြစ်အပေါ် step မပေးခဲ့ပါဘူး။ အချို့ကပင်ပင်ခရမ်းလွန်-filter များနှင့်အတူတစ်အကာအကွယ်မုန့်သို့မဟုတ်ဆီလျှောက်ထားခြင်းမရှိဘဲ tanning ဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်အခြေအနေကပိုမိုဆိုးရွား။ ဒီ tan ရုံမီးလောင်ဒဏ်ရာရတဲ့မဟုတ်ပါလုံခြုံဘူးဆိုတာမေ့လျော့ပေမယ့်ကင်ဆာနှင့်ညင်သာပျော့ပျောင်းကင်ဆာ၏အရောင်ချယ်ခြင်းနှင့်ကြီးထွားရတဲ့၏အန္တရာယ်မပြုပါနှင့်။ သို့သော်အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုအပေါ်၏စီးပွားရေးလုပ်ငန်းဆင်းရကုန်အံ့, ရှည်လျားဆွေးနွေးချက်နိုင်ပါတယ်။
သငျသညျအနည်းငယ်ဉျြးဖဉျြးအာရုံခံစားမှုနှင့်သင့်အရေပြားပေါ်မှာပူ feeling ခံစားရရန်စတင်ခဲ့ပြီးနောက်, သငျသညျခကျြခငျြးတစ်ဦးအေးမြရေချိုးခန်းယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရုံအမျိုးမျိုးသော gels, ဆပ်ပြာနဲ့ loofah ပွတ်တိုက်မှုများအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲ, သုတ် - ဒါကြောင့်သင်ကအသားအရေ traumatize ရန်ရှိသည်ကပိုဖြစ်လိမ့်မည်။
ပြီးတာနဲ့ပြီးဆုံးရေကုသမှု, ဆိုဒါသို့မဟုတ်မုန့်များ၏အဖြေတစ်ခုနှင့်အတူဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့သိက္ခာချ - ကအနည်းငယ်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ယားယံမှုကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်။ ဒါ့အပြင်နေလောင်ခြင်းအဘို့အကောင်းတစ်ဦးပထမဦးဆုံး-အကူအညီဆေးတစ်လက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်စဉ်းစားပါ။ ဒါပေမယ့်ပထမဆုံးတွေ့ကြုံဖြစ်နိုင်သောဉျြးဖဉျြးအဖြစ်အလွန်သာယာသောမဟုတ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအဘို့ပြင်ဆင်ရလိမ့်မည်။
ဒီအပိုဆောင်းအစိုဓာတ်ကိုပေးနှင့်တစ်သျှူးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးအရှိန်အဟုန်မြှင့်ပါလိမ့်မယ် - တတ်နိုင်သမျှလွင်ပြင်ရေကိုသောက်ကြိုးစားပါ။ ပထမဦးဆုံးမှာမီးလောင်ပြီးနောက်ပိုကောင်းအစားအသောက်များတွင်နှင့်ချွန်ထက်ငန်ထွက်ပစ္စည်းများမှဖယ်ထုတ်လိုက်: ဆားခန္ဓာကိုယ် dehydrates နှင့်ပူနံ့သာမျိုးကိုနာကျင်မှုပိုကောင်းစေပါတယ်ကြောင့်အာရုံကြော receptors excite ။
ပိုက်ဆန်သို့မဟုတ်ဝါဂွမ်းကနေကြီးမားတဲ့ပျော့အဝတ်အစားဝတ်ဆင်။ ဒြပ်ရှူဖို့အရေပြားကိုမပေး။
ဆေးဆိုင်လိမ်းဆေးနှင့်နေလောင်ခြင်းအခြားကုစား
ဖြစ်စဉ်ကို restore လုပ်ဖို့အများကြီးပိုမြန်ခဲ့ပါတယ်, ဆေးဆိုင်သို့သွားရောက်နဲ့မီးလောင်ဒဏ်ရာတစ်ခုထိရောက်သောကိုးကွယ်ရာမဝယ်ပါ။
အကျော်ကြားဆုံး - Panthenol ဖြစ်ပါတယ်။ အပြင်ပန်းကဒီမူးယစ်ဆေးဝါးတစ်ဦးကျည်တောင့်, အရာဖိအခါ, extruded ပေါ့ပါးမြှုပ်အနံ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရေမြှုပ်ခုနှစ်တွင်ဖွဲ့စည်းမှု pantothenic အက်ဆစ်, paraffin ဖယောင်း, နှင့်အနာရောဂါငြိမ်းစရာမြှင့်တင်ရန်နှင့်အဆင်မပြေလျှော့ချအခြားအထူးထုံဆေးတ္ထုများပါဝင်သည်။
နေရောင်ကနေမီးလောင်ဒဏ်ရာများများအတွက်အံ့သြစရာလိမ်းဆေးများ၏စာရင်း, သင်ပိုးသတ်ဆေးနှင့် analgesic ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်ထားတဲ့ရှားစောင်းလက်ပတ်၏မုန့်-ဂျယ်ထည့်နိုင်သည်။
ဒါ့အပြင်မခိုဆေးဆိုင်မှာဖြင့်မီးလောင်၏ယားယံခြင်းနှင့်နာကျင်မှုလျှော့ချ neurotransmitters ၏အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှုပိတ်ဆို့လိမ့်မည်ဟုမဆို antihistamine ဝယ်ယူပါလိမ့်မည်။
သင်ဤဆောင်းပါး၌ဘွားသတ်မှတ်ထားအပေါငျးတို့သအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာလျှင်, သငျသညျတစျနေ့အတွက်ပြီးသားဖြစ်ကြောင်းအကြီးကယ်ဆယ်ရေးစခန်းခံစားရပါလိမ့်မယ်, နှင့်နေလောင်ခြင်း၏အကျိုးဆက်များကိုပိုမြန်ပါလိမ့်မည်။ သင်တို့ရှိသမျှဒဏ်ငွေပါလိမ့်မည်ကြပါစို့