600-900 အနှစ်သည်သူ၏သက်တမ်း။ အာရဇ်ပင်အံ့သြဖွယ်အင်္ဂါရပ်ရှိပါတယ်: သူတို့သန့်ရှင်းတဲ့ဒေသများရှိသာမပေါက်ပါဘူး။ တောင်မှအနည်းငယ်လေကြောင်းသူတို့အဘို့အဆိုးဝါး zagryaznete ။ အာရဇ်ပင်သစ်တော - သဘာဝဆေးခန်း: မတည်ငြိမ်သောခွဲဝေသစ်ပင်, မွှားလှုပ်ရှားမှုဝင်စားခြင်းနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ, ဦးနှောက်အာရုံကြောများနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များ၏ကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အသုံးပြုနေကြသည်။ antioxidants ရုံအပြည့်အဝမယ့်သစ်တောအတွင်းလေ, နုပျိုတို့နှင့်ကြီးသောခံစားရရန်ကူညီပေးသည်။ အကြောင်းမူကား, အာရဇ်ပင်တို့တှငျအ Walking, သငျသညျ, ကောင်းစွာအရာကြွင်းသမျှဖြစ်ကြပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုကျန်းမာအသားအရေကိုသေချာ ထင်းရှူးရနံ့လိင်ဟော်မုန်းနှင့်မြှင့်တင်ရန်ကာမဂုဏ်၏ထုတ်လုပ်မှုလှုံ့ဆော်သောအကောင်းဆုံးသော aphrodisiac ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအံ့သြစရာသစ်ပင်အကြောင်းပိုမို Read, သငျသညျအပျေါဆောင်းပါး၌လေ့လာသင်ယူပါလိမ့်မယ် "ဆိုက်ဘေးရီးယားအာရဇ်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။ "
ထိုအခွံမာသီးရိုးရှင်းသောမဟုတ်!
ထင်းရှူးအခွံမာသီး - လူအနည်းငယ်ငြင်းဆန်ပါလိမ့်မယ်ရာမှတစ်ဦးခဲဖွယ်စားဖွယ်: တစ်အရသာနှင့်အလွန်အသုံးဝင်! ထင်းရှူးအခွံမာသီး၏အာဟာရများနှင့်ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများအဆီ, ပရိုတိန်းနှင့်တကွပါရှိသောသည်အခြားတ္ထုများရဲ့အရည်အသွေးဖွဲ့စည်းမှုကရှင်းပြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အဆီတစ်ဦးယုံကြည်စိတ်ချရသောခန္ဓာကိုယ်ဓါတ်တိုးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိုထောက်ပံ့ပေးရာ polyunsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ်မြင့်မားသောအဆင့်, ရှိသည်, လူငယ်နှင့်အသက်ရှည်ရှည်။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းပုံကိုလည်းအခွံမာသီး arigin ပါဝင်သည်။ ကလေးများ, ဆယ်ကျော်သက်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်အမျိုးသမီးများ၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်ထင်းရှူးအခွံမာသီးကိုပိုပြီးသင့်လျော်သောမဖြစ်လိမ့်မယ်ဒါကြောင့်ဒီအမိုင်နိုအက်ဆစ်, ကြီးထွားလာသက်ရှိများအတွက်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကြောင့်ဗီတာမင်အီးအဆီ-အားရစရာအာရဇ်ပင်၌အမြင့်ဆုံးအကြောင်းအရာအဆီဇီဝြဖစ်ထိန်းညှိကူညီပေးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဗီတာမင်အီး၏မရှိခြင်း၏အမှု၌အဆီလက်ကျန်ငွေကိုဆင်းချိုးနဲ့တောင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတင်းကျပ်သောအစားအစာကုန်ခမ်းတော့မှာဖြစ်ကြောင်း recover စတင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ဗီတာမင် E ကို (tocopherol) သည်ဂရိစကားလုံး "tocopherol" နည်းလမ်းကနေဘာသာပြန်အတိုင်း, အပြည့်အဝအမွေဥစ္စာကိုသေချာစေရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည် "အမျိုးအနွယ်ကိုထမ်းဖို့။ " သငျသညျထင်းရှူးအခွံမာသီးကိုစားလိုလျှင်သူတို့အားဝယ်ယူသောအခါသတိပြုရကြမည်။ shell ကို၏စက်မှုဇုန်သန့်ရှင်းရေးမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်ကတည်းကမြင့်မားသောအပူချိန်အာဟာရ၎င်းတို့၏သဘာဝအ "ထုပ်ပိုး" တွင်အခွံမာသီးကိုရှေးခယျြဖျက်ဆီးနှင့်။ ဒါပေမယ့်အခွံမာသီးပွေးပါဘူး: ကသူတို့သွားအတူပြဿနာများစရာတွေဖြစ်ပါတယ်။ 3-4 မိနစ်, တို့ကိုသတ်ရေစိမ်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အခွံမာသီးကိုငါသွန်းလောင်း: အခွံပျော့ပြောင်းပြီးဖြစ်လာသည်။
Wonder maslitse
အာရဇ်ပင်ရေနံ - သံလွင်ထံမှရရှိသောသံလွင်ဆီ၏အကောင်းဆုံးအမျိုးပေါင်းထက်သာလွန်သည်၎င်း၏အာဟာရတန်ဖိုးအဘို့စစ်မှန်သောခဲဖွယ်စားဖွယ်။ အလွယ်တကူခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူလိုက်တဲ့ဒီအတန်ဖိုးရှိသောဓါတ်ထုတ်ကုန်, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဒြပ်စင်ကြွယ်ဝသားသမီးရဲ့နှင့်အားကစားအာဟာရ။ အာရဇ်ပင်ရေနံ, သုပ်, ဟင်းချိုနှင့်ဂျုံယာဂုမှထည့်သွင်းဖို့ကောင်းလှ၏ဆန္ဒပြုပေမယ့်မဖြစ်သင့်: အားလုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများကြောင့်ကြော်သည့်အခါ (သံလွင် မှလွဲ. ), ပြင်းပြင်းထန်ထန်ဓါတ်တိုး။ သဘာဝထုတ်ကုန်ဖြစ်ခြင်း, အာရဇ်ပင်ရေနံအဘယ်သူမျှမ contraindications ရှိပြီးဘက်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။ အဆိုပါတိုင်းရင်းဆေး၏အတွေ့အကြုံနှင့်ခေတ်ပေါ်လက်တွေ့လေ့လာမှုများအာရဇ်ပင်ရေနံအချက်အလက်များပြန်လည်လန်းဆန်းစေ၏ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်း, နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် syndrome ရောဂါဖယ်ရှားပေးပြသပြီ, စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်အထီးအာနိသင်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အဆိုပါရေနံ, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုကုသရာတွင်ထိရောက်ဖြစ်ပါတယ်တုပ်ကွေးရောဂါ, အအေးမိ, laryngitis နှင့် tracheitis ထံမှလျင်မြန်စွာပြန်လည်နာလန်ထူအားပေးအားမြှောက်။ prophylactic ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ကြောင့် 1 နာရီများအတွက်တဖြည်းဖြည်းပျော်ဖို့အကြံပြုသည်။ L. 30-60 မိနစ်ရေနံ။ 40-60 နေ့ရက်ကာလအဘို့အစားအစာများ 2-3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်မီ။ ဒီအလွန်ထုတ်ကုန်၏ဓါတ်တိုးဂုဏ်သတ္တိများကိုလျော့နည်းစေသည့်ပြည့်နှက်သို့သစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ်အကူးအပြောင်း၏ဖြစ်စဉ်ကိုစတင်သည်အဖြစ်ကျွမ်းကျင်သူများ, သတ္တုဖို့အလွန်အမင်းမလိုလားအပ်သောအဆက်အသွယ်အာရဇ်ပင်ရေနံယုံကြည်ပါတယ်။ သိုလှောင်မှုဘို့သင့်ကိုသတ္တုကွန်တိန်နာကိုမသုံးနိုငျပါသညျ!
အာရဇ်ပင်၏ဂုဏ်အသရေ
တန်ခိုးကြီးသောသစ်ပင်များသာကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုစိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအလှ။ cosmetology အတွက်အခွံမာသီးများနှင့်အခွံအဖြစ်တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ နို့, လိမ်းဆေး, လိမ်းနှင့် gels: extracts သိ. အမျိုးမျိုးသောအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်သို့ရေးဆွဲပြီးနေကြသည်။ လက်ပေါ်ဒါကိုတော့ဆီကိုဖယ်ရှားပစ်ရကိုကူညီနိုငျအခွံမာသီး Auburn လက်တို့ကိုပိတ်ချောအထည်အနည်းငယ်ထောပတ်နွေး၌နှစ်ပြီးသောထင်းရှူးချုံ့။ ဘယ်အချိန်မှာဘောက်ရောသမ 1 tbsp ။ အာရဇ်ပင်ဆီဇွန်း, လက်ဖက်ရည်နှင့်ဗော့ဒ်ကာတစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့ decoction ။ ဒီအရောအနှောကိုအဝတ်လျှော်မတိုင်မီ 2-3 နာရီများအတွက်ဦးရေပြားနှင့်ဆံကေသာအမြစ်များ lubricates ။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဘောက်၏ပြီးပြည့်စုံသောပျောက်ဆုံးသည်အထိ 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဆံပင်ခိုင်မာစေခြင်းနှင့်ထင်းရှူးအခွံမာသီးများဟာသူတို့ရဲ့ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုမျက်နှာဖုံးကိုလှုံ့ဆျော။ ဖြစ်နိုင်ရင်တဖြည်းဖြည်းရေဖြည့်စွက် Crush လက်တစ်ဆုပ်စာကုသထင်းရှူးအခွံမာသီး (ကအစားအသောက် Processor ကိုအတွက်မြေစေခြင်းငှါ), (တစ်ဦးအထူငါးပိမှ) ဓာတ်သတ္တု။ 60 ဒီဂရီအပူတစ်ဦးကြွေအိုးထဲတွင်အရောအနှောကို တင်. မီးဖို၌ 2 နာရီထားတော်မူ၏။ ရရှိလာတဲ့ "ထင်းရှူးခွံမာသီးနို့" တဖြည်းဖြည်း (နေ့စဉ် 2 ပတ်) ကိုဦးရေပြားသို့ပွတ်။ 2 လအကြာပြန်လုပ်ပါ။ ခြောက်သွေ့ပုံမှန်အသားအရေများအတွက်အာဟာရမျက်နှာဖုံး။ ထင်းရှူးအခွံမာသီး, ငှက်ပျောသီးနှင့်ပျားရည်၏တန်းတူအစိတ်အပိုင်းများကို ယူ. Blender အတွက်စပါးကိုကြိတ်။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ, ထို့နောက် 10-15 မိနစ်အဘို့သင့်မျက်နှာပေါ်မှာမျက်နှာဖုံး Apply ။ ဆိုက်ဘေးရီးယားအာရဇ်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကျယ်ပြန့်လူသိများသည်, ကြှနျုပျတို့ပြီးသားသင်ယူကြသည်။