ဆောင်းတွင်းအဘို့အပဲမျိုးစုံနှင့်အတူသုပ်

ဒါဟာပထမဦးဆုံးနေ့ချင်းညချင်းပဲစိမ်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်ဆောင်းရာသီမှာအဘို့ပဲ, ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူသုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်:

• ပဲမျိုးစုံ - 1 ကီလိုဂရမ်
• ခရမ်းချဉ်သီး - 2.5 ကီလို
• မုန်လာဥနီ - 1 ကီလိုဂရမ်
• ဘူဂေးရီးယားငရုတ်ကောင်း - 1 ကီလိုဂရမ်
• မီးသီးများ - 3 အပိုင်းပိုင်း
• သကြား - 1 ခွက်
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 0.5 လီတာ
• ရှာလကာရည် 70 ရာခိုင်နှုန်းသာရှိပါသည်။ - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• ဆား - - အရသာရန်
• ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်

ညွှန်ကြားချက်

ဒါဟာပထမဦးဆုံးနေ့ချင်းညချင်းပဲစိမ်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်ဆောင်းရာသီမှာအဘို့အပဲမျိုးစုံနှင့်အတူသုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်, ကချက်ပြုတ်ဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူခဲ့ပါတယ်။ 1. လက်ဆေးခြင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသန့်ရှင်းရေးကိုအောက်ပါအတိုင်းဆောင်းရာသီတွင်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူတစ်ဦးကထပ်မံ stepwise သုပ်စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူ 2. အဆိုပါခွံကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ဖြတ်တောက်မှု, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူလောင်းခြင်း, အညှာဖြတ်လေ၏။ ထို့နောက် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ 3. မုန်လာဥနီခြစ်။ အလတ်စားဖြာ 4. ဘူဂေးရီးယားငရုတ်ကောင်း။ ထက်ဝက်ကွင်းသို့ဖြတ် 5. ကြက်သွန်နီ။ 6. ဟင်းသီးဟင်းရွက်သကြားထပ်ထည့်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဒယ်အိုး, ရာသီသို့ခေါက်။ ရှာလကာရည်နှင့်ဟင်းရွက်ဆီ။ နှစ်နာရီအဘို့အဆင်သင့်သည်အထိကွတ်, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။ 7. အသင့်ဖြစ်ပြီလားသုပ်, တစ်ဦး Pre-ပိုးအိုးထဲမှာတိုးချဲ့ဖွင့်လှိမ့်နှင့်ညဉ့်အချိန်တစ်စောင်ထခြုံ။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်! မှောင်မိုက်, အေးမြသောနေရာတွင်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူသုပ်။ ဒီစာရွက်သင်အရသာသုပ်၏အကြောင်းကို 5 လီတာရသင့်ပါတယ်။ ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌သင်တို့တစ်သုပ်, ဘက်ပန်းကန်, ဟင်းချိုမှသုပ်အဖြစ်ပြုလုပ်သုံးနိုင်သည်။

စားသုံးခြင်း: 20