တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူသုပ်

1. သေးငယ်သော Bok Choi ခုတ်။ 2. julienne ဖြတ်ဝက်အူချောင်းသို့မဟုတ်ဝက်ပေါင်ခြောက်။ 3. ဂေါ်ဖီထုပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• ဝက်အူချောင်းသို့မဟုတ်ဝက်ပေါင်ခြောက် - 300 ဂရမ်
• စည်သွတ်ပြောင်းဖူး (ဘဏ်) - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• Mayonnaise - 6-8 အနုပညာ။ ဇွန်း

ညွှန်ကြားချက်

1. သေးငယ်သော Bok Choi ခုတ်။ 2. julienne ဖြတ်ဝက်အူချောင်းသို့မဟုတ်ဝက်ပေါင်ခြောက်။ 3. ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ဝက်အူချောင်းရောနှော, အဆငျသငျ့ပြောင်းဖူးနှင့် Mayonnaise ထည့်ပါ။ 4. အစာကျွေးမယ့်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာထားအားလုံးရောနှော။ ခံစားကြည့်ပါ!

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4