ထိုနေ့၏ကလေးသည်ကျန်းမာရေးနှင့်အာဟာရစစ်အစိုးရအပေါ်သက်ရောက်မှုကဘာလဲ?

သဘာဝတရား၏ဥပဒေများအရ, အစားအသောက်အားလုံးအာဟာရခန္ဓာကိုယ်ပေးသင့်ပါတယ်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူပုံမှန်ဖြစ်တည်မှုအတွက်လိုအပ်သောအာဟာရများနှင့်ကလေးသူငယ်အခနေဆဲမလုံလောကျပါပဲ။ သူကကြီးထွားခြင်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဲဒီကလေးတွေအများကြီးပိုအရေးကြီးတဲ့စနစ်တကျစားရန်ဖြစ်ကြောင်းအဘယ်ကြောင့်ဖွင့်နှင့်လည်းနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစောငျ့ရှောကျ။ နို့တိုက်ကျွေးရန်၎င်း၏ချဉ်းကပ်သူငယ်၏အပြည့်အဝဖှံ့ဖွိုးတိုးတဘို့နှင့်တစ်ဦးချင်းစီအသက်အရွယ်အဘို့အကောင်းတစ်ဦးမျှတသောအစားအစာလိုအပ်ပါတယ်။ ယနေ့တွင်သင်သည်ကလေး၏ကျန်းမာရေးထိုနေ့၏အခြေအနေများနှင့်အစားအစာများကိုထိခိုက်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူပါလိမ့်မယ်အဖြစ်ညာဘက်ကိုစားခြင်းနှင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကလေးရှိသည်ဖို့ဘယ်လောက်။

အသက်တာ၏ပထမနှစ်တွင်ကလေးသူငယ်အာဟာရ

ကလေးမွေးဖွား မှစ. 1 နှစ်ဟောင်းများကိုကလေးကြီးထွားလာသည်နှင့်တစ်ဦးမြင့်အရှိန်အဟုန်မှာဖွံ့ဖြိုးဆဲ, အိပ်စက်ခြင်းတွေအများကြီး, မကြာခဏနှိုး။ မကြာသေးမီနှစ်များတွင်သူ၏အသက်တာ၏ပထမနှစ်တွင်မွေးကင်းစကလေးနို့တိုက်ကျွေးရေး၏အခြေခံမူပြောင်းလဲသွားတယ်။ တစ်နှစ်မှတက်ကလေးနို့တိုက်ကျွေးမှု၏နိယာမကိုသာသုံးရှိပါတယ်:

- သဘာဝကနို့တိုက်ကျွေး။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကလေးကသူ့မိခင်ရဲ့နို့ရည်ကနေသူ့ကိုအားလုံးကိုလိုအပ်သောပစ္စည်းလက်ခံရရှိ;

- အတု။ ကလေးနို့တိုက်ကျွေးမှု၏ဤအမျိုးအစားအားလုံးဗီတာမင်နဲ့အာဟာရနှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံကြောင်းနို့ဖော်မြူလာစားအတူ,

- ရောထွေးအစားအစာ။ သူ့ကိုလက်အောက်တွင်ကလေးနို့စို့နို့နှင့်နို့မှုန်နို့ဖြည့်စွက်အတွက်အာဟာရကိုလက်ခံရရှိပါတယ်။

သို့သော်များစွာသောကျွမ်းကျင်သူများကလေးအတွက်သဘာဝနို့တိုက်ကျွေးတာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်သောအမြင်ရှိပါတယ်။

4 နှစ်တစ်နှစ်ကနေကလေးသူငယ်အာဟာရ

တဦးတည်းနှစ်အရွယ်သားသမီးများ၏အသက်အရွယ်ကနေသားသမီးတို့အဘို့အစားအစာတစ်နှစ်မှပါဝါဖွင့်ခြင်းမှကွဲပြားခြားနားသည်။ ဤသည်အဓိကအားဖြင့်ကလေးသက်ရှိများ၏အသစ်များကိုလုပ်ဆောင်ချက်များကိုဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူကအသေးစိတ်အတွက်ကမ္ဘာကြီး, လမ်းလျှောက်စကားပြောနှင့်စူးစမ်းဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ သူ့ခန္ဓာကိုယ်ရိုးရှင်းစွာအမြင့်ဆုံးစွမ်းအင်ကုန်ကျစရိတ်လိုအပ်ပါတယ်။ ကလေးသူငယ်အခနေဆဲသည်သူ၏နေ့စဉ်အစားအစာတွင်ထည့်သွင်းရမည်ဖြစ်သည်, ဒါပေမယ့်အစားအသောက်များတွင်တိုးချဲ့သင့်သောနို့ထွက်ပစ္စည်းများ, လိုအပ်ပေမယ့်။ အသား, ငါးနှင့်ကြက်: ကြွက်သားတစ်သျှူးများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ကြောင့်ပရိုတိန်းအစားအစာများကိုစားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ထို့အပြင်, သင့်ကလေးတခါတရံဝက်အူချောင်းနဲ့အသားပြုတ်ဝက်အူချောင်းပြုမူဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကလေးဗီတာမင်များ၏လိုအပ်သောဆေးထိုးရရန်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။ အစားအသောက်ချက်ပြုတ်ကြောင့်အသက်တာ၏ကလေးသည်ပထမနှစ်တွင်အဘို့ဘာမှမမျှကွဲပြားခြားနားသည်။ ဤကာလအတွင်းကတဖြည်းဖြည်းအစိုင်အခဲအစာကိုစားခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်စားရန်ရှိသည်ဖို့ကလေးကိုနေသားတကျရန်လိုအပ်ပေသည်။ အရည်သည်အစားအသောက်များတွင်အတွက်, သင်နို့, အသီးများနှင့်ပင်ဓာတ်သတ္တုရေဝင်နိုင်ပါတယ်ပြီးသားရှိပါတယ်။

သူ၏စစ်အစိုးရကိုပြီးသားနေ့ကိုကလေးစစ်အစိုးရအနေဖြင့်သိသိသာသာကွာခြားပါတယ်။ ဤသည် poznaya ကမ္ဘာတွင်စွမ်းအင်သုံးစွဲတဲ့သူတစ်ဦးကအလွန်တက်ကြွသောကလေးငယ်သည်။ အဓိကအရာငါ့အမိကလေးများအတွက်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတီထွင်ထားပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ရဲ့ကလေးတစ်ဦး 9 နာရီတွင်ဖွင့်ရရှိသွားတဲ့နှင့် 9 နာရီနိမ်တည်ရှိသည်ဟုပြောကြပါစို့။ ဒါဟာစစ်အစိုးရ၏မရှိခြင်းသူရသောအခါနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သူလုပျသငျ့မှနေသားတကျမဟုတ်ပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကလေးသူငယ်အခ cranky ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုဦးတည်သွားစေလိမ့်မည်ဟုနားလည်သဘောပေါက်ရပါမည်။ ကလေးတစ်ဦးတစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်လျှင်, သူကသာအကြိုးအတှကျအထံတော်သို့သွားပါလိမ့်မယ်, သူတို့ကကလေးတွေဟာအိပ်မက်၌ကြီးပြင်းကြောင်းပြောကြသည်။

pre-ကျောင်းကအသက်အရွယ်

ဒီအသက်ကလေးကပိုမိုဘိုင်းနှင့်စမတ်ရှိပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမတိကျတဲ့တားမြစ်ချက်တစ်ရပ်ရပ်ကိုပြီးသားရှိပါတယ်။ သင်ရုံဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ပရိုတိန်းနှင့်အဆီ၏ညာဘက်ချိန်ခွင်လျှာအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ 1: 1: ဒါဟာအကြောင်းကို 4 ဖြစ်သင့်သည်။ မူကြိုကလေးများအားလုံးကြောင်းနှင့်မိဘများသူတို့ကိုယ်သူတို့ကိုစားနိုင်ပါတယ်။ အဓိကအာဟာရအသုံးပြုမှုကိုကသဘာဝနဲ့ကျန်းမာအစားအစာများ။ ဤရွေ့ကားဤမျှအပေါ်ပိန်အသား, ကြက်ဘဲ, ပင်လယ်စာအမျိုးမျိုး, ပဲပင်, လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ဂျုံမုန့်ညက်ထံမှအိမ်ပြန်လုပ်မုန့်နှင့်ပါဝင်သည်။ သို့သော်သကြားလုံးအားဖြင့်သင်တို့ကိုသတိထားပါရန်ရှိသည်။ တဖန်သင်တို့ငြင်းပယ်လို့မရပါဘူး, ဒါပေမယ့် overdo ပါဘူး။ ထိုအရေးကြီးသည်ယျ။ ဤကာလအတွင်းသင့်ကလေးလူကြီးများကိုတုပဖို့ဆိုတဲ့အချက်ကိုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ အစားအစာ၏စည်းကမ်းချက်များ၌သင့်ကလေးအတွက်ဥပမာတစ်ခုဖြစ်, နှင့်သင်မည်သည့်ပြဿနာမျှရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

ဒီအဆင့်မှာပိုကောင်းထိုနေ့၏စစ်အစိုးရကိုမှလိုက်နာရန်စဉ်မကြာမီသူကသူတို့ကလေးတွေ tsenischih, သူတို့ကအချိန်မှန်ကြိုက်တယ်ရှိရာကျောင်း, သွားပါလိမ့်မယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှထိုသူငယ်ပြင်ဆင်ထားရန်။

ကျောင်းနေအရွယ်ကလေးများ

ဒီအသက်အရွယ်၏ကလေးများလျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဆက်လက်။ ပထမဦးဆုံးဌာန၌ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်လာသည်။ ထို့ကြောင့်ဤအသက်အရွယ်မှာ pre-ကျောင်းက၌ရှိသကဲ့သို့, ဒါကြောင့်ငယ်ရွယ်တဲ့သားသမီးများ၏အစားအစာလတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသေချာရန်အရေးကြီးပါသည်။ ကျနော်တို့သင့်ကလေးအများဆုံးချစ်ကြောင်းပုံစံ၌သူတို့ကိုကျွေးမွေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရှိနေတုန်းပဲဒီအသက်အရွယ်ကန့်သတ်။ လှော်မစားကန့်သတ်ရန်မှပိုကောင်း, သောက်သည်နှင့်ကြော်အမဲသားကိုမကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သိပ်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အစားအစာ overdo တန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာနေ့စဉ်အသားရိက္ခာ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသီးအနှံ, ဟင်းချို, နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, စီရီရယ်မျိုးစုံရန်လိုအပ်ပေသည်။ အဆိုပါအစာစားချင်စိတ်ကိုလုယူဖို့မသကဲ့သို့ချိုမြိန်နေတဲ့အစာစားပြီးနောက်ပေးသောအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ကြောင့်အစားအသောက်များတွင်လိုက်နာရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

သားသမီးများ၏အာဟာရမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ဝိသေသလက္ခဏာများရှိသည်, ဒါပေမယ့်သူတို့ကို သိ. သင်တို့ရှိသမျှသည်လိုအပ်သောအာဟာရများနှင့်တကွသူငယ်ပေးနိုငျပါလိမျ့မညျ။ အစားအစာကြာရှည်ခံ, တည်ငြိမ်မှု, ဆိုးဆေးများနှင့်အခြားဓာတုပစ္စည်းများမဆံ့မကသဘာဝထုတ်ကုန်ရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏ဆိုတာသတိရပါ။ သင့်ရဲ့ကလေးအကြောင်းကိုသင့်ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုအသီးကိုသီးမည်ဖြစ်သည်။ အသိဉာဏ်နှင့်အသွက်ကလေးကသူတို့ရဲ့အောင်ပွဲနှင့်တကွသင်နှစ်သက်ငြိမ်းမည်မဟုတ်။ သင့်ကလေးတက်ကြီးထွားလာသည်ခိုင်ခံ့ကျန်းမာသေချာစေရန်, အာဟာရအပေါ်အကြံပေးချက်လစျြလြူရှုကြပါဘူး။

ကျောင်းနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များခေတ်ကကျောင်းကိုသွားကြဖို့တှနျးလှနျနိုငျမညျဖွစျကွောငျး, သူငယ်အလုံအလောက်အိပ်မပါဘူးဆိုရင်ဘာလို့လဲဆိုတော့နောက်နေ့ရာစု, တစ်ဦးမဖြစ်မနေဖြစ်ပါသည်ဖြစ်နိုင်ခြေခုနှစ်တွင်, သူ့စားပွဲပေါ်မှာ schasypat ပါလိမ့်မယ်။