သငျသညျ 20 မှ 45 နှစ်သမီးအရွယ်သက်ကြီးရွယ်အို, များစွာသောမိန်းမသိကြသည့်အတိုင်း, မျက်နှာအရေပြားကိုပေါင်းစပ်ဖို့ကိုရည်ညွှန်းသည်။ ဒါဟာအချို့သောအရပ်, အသားအရေ zhirnovat အချို့နေရာများ၌ပုံမှန်အားဖြင့်ခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်ပါသည်။ ပေါင်းစပ်အသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုအတွက်အလွန်လွယ်ကူပြီးလက်လှမ်းစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစောငျ့ရှောကျ။ ဤသူသည်သင်တို့အဆင်းလှသောနှင့်ကောင်းစွာ-ဆောင်ဖို့အသားအရေကိုသေချာပါပဲ။
အသားအရေ၏ဤအမျိုးအစားလျော်သောစောင့်ရှောက်မှု, သေချာပေါက်အရေပြားစေ့စေ့စပ်စပ်သန့်ရှင်းရေးတို့ပါဝင်သည်ရမည်ဖြစ်သည်။ ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, ကသင့်ရဲ့အသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးနေ့ကိုသင်၏မျက်နှာပေါ်မှာကျရောက်ရှိချေမအရာ, sebum နှင့်ဖုန်မှုန့်တို့ကအရေပြား၏နေ့စဉ်သန့်စင်တို့ပါဝင်သည်သင့်ကြောင်းပြောလိုက်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်ပေါင်းစပ်အသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ညစဉ်ညတိုင်းအထူးအလှကုန်, ဆေးကြောဖို့လိုပါတယ်။ သင်ကအရေပြားကိုလန်းဆန်းအဖြစ်အေးမြရေနှင့်အရင်ဆေး, ထိုသို့မြင်သာထင် elasticity အောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပြင်းပြင်းထန်ထန်အဝတ်လျှော်ဘို့ခဲယဉ်းရေသုံးစွဲဖို့အကြံပြုမဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့အသားအရေနှင့်အတူခက်ခဲ-ရေအဆက်အသွယ်ရှောင်ရှားရန်, က pre-ပြုတ်သို့မဟုတ်ရိုးရှင်းစွာတဦးတည်း-စတုတ္ထထဲသို့မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏ပုံမှန်အတိုင်းဇွန်းလောင်းရမည်ဖြစ်သည်။
စကားမစပ်, ပေါင်းစပ်အသားအရေသာမန်ဆပ်ပြာကိုဆေးကြောဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဤသည်ခြောက်သွေ့, မီးလောင်ရာသို့မဟုတ်တင်းကျပ်စွာ၏မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ သငျသညျသားသမီးရဲ့ဆပ်ပြာကိုဆေးကြောရန်စတင်ပါလျှင်ဤအခြေအနေထဲကအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်လိမ့်မည်။ အကြှနျုပျကိုမယုံ, သင်ဆက်ဆက်အပြုသဘောခံစားရပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့အသားအရေနေဆဲအနည်းငယ် damp နေစဉ်သင်သည်လက်ချောင်းထိပ်ကိုအသုံးပြုပြီး, သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်ကြပါပြီထိုခဏခြင်းတွင်အပြီး, ပေါင်းစပ်အသားအရေများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့မုန့်၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏ၏မျက်နှာပေါ်မှာအလင်းအနှိပ်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်သင်ကသူမ၏သဘာဝကအဆီအမဲဆီလျှော်ကာလအတွင်းဆုံးရှုံးခဲ့သင့်ရဲ့အသားအရေထေလိမ့်မယ်။
သား၏အဆပ်ပြာနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များအပြင်, ငါတို့သည်သင်တို့ထိရောက်သောသန့်စင်များအတွက်အထူးဖြေရှင်းနည်းများကိုပွငျဆငျဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ကြောင်းနှင့်ပြင်ဆင်မှုအတွက်ကြီးမားတဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုများ၏လျှောက်လွှာကိုမလိုအပ်ပါဘူး။ ဤရွေ့ကားဒြပ်ပေါင်းများကိုသင့်ရဲ့အရေပြားဟာနူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းနှင့်ဂုဏျသိက်ခာရှိရှိစောင့်ရှောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။
1. သခွားသီးပြုတ်ရည်။
တစ်ဦးသခွားသီးကို ယူ. အလွန်ဒဏ်ငွေ grater ပေါ်မှာပွတ်သပ်, နှင့်ရရှိလာတဲ့ slurry အရက်၏တန်းတူငွေပမာဏကိုသွန်းလောင်း။ ရလဒ်ဖြေရှင်းချက်အကြောင်းကိုတိုင်အောင်တဆယ်လေးနေ့ရက်ကာလအဘို့, မသွားအောင်ဟုသတ်မှတ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤကာလနောက်, ကျွန်တော်ဖြေရှင်းချက်ကာကွယ်ရန်နှင့်ပျော့ဖတ်ထုတ် wring မှမဟုတ်တော့ ယူ. , အရည်သူ့ဟာသူဒဏ်ငွေဆန်ခါရှောက်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ ယခုပင်လျှင်အသုံးမပြုခင်ကဒီဖြေရှင်းချက်ကိုအကြံပြုပြုတ်ရေတန်းတူငွေပမာဏနှင့်အတူရောလျက်ရှိပါသည်။ အဆိုပါပြုတ်ရည်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်နောက်ဆုံးခြေလှမ်းက glycerol ရဲ့ငါးဂရမ်, အပြုတ်ရည်၏ 100 ခန့်ဂရမ်ထည့်သွင်းပါလိမ့်မည်။
2. သံပုရာဖျော်ရည်တစ်ဦးက solution ကို။
သံပုရာကို ယူ. နှစ်ခုညီမျှအစိတ်အပိုင်းများသို့ဖြတ်, ပြီးတော့သူ့ရဲ့တဦးတည်းတဝက်ကနေဖျော်ရည်ဖျစ်ညှစ်ပြီးဒဏ်ငွေဆန်ခါကနေတဆင့်ဖြတ်သန်းပါတယ်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ၏ 50 ဂရမ်နှင့် glycerin များထဲမှလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူထိုအခါသံပုရာဖျော်ရည်ကိုရောနှော။ ဒါကကျွန်တော်တို့ရဲ့သန့်ရှင်းရေးကိုယ်စားလှယ်အဖြစ်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ပါပဲ။
3. ပျားရည်တစ်ဦးက solution ကို။
ပျားရည်တစ်ဦးဇွန်းနှင့် glycerin တဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူပါနှင့်ဤနှစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းများပြုတ်ရေသုံးပုံတစ်ပုံခွက်ကိုဖြည့်ပါ, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ ထို့နောက်ရရှိလာတဲ့ဖြေရှင်းချက် 40% ဗော့ဒ်ကာနှင့်နာရီစုံတွဲတစ်တွဲမသွားအောင်ဖို့အစုကိုတဦးဇွန်းထည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဖြေရှင်းချက်သုံးစွဲဖို့အဆင်သင့်ပါပဲ။
ဤရွေ့ကားဖြေရှင်းချက်အိပ်ရာမသွားမီနေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောသန့်စင်ရန်လိုအပ်သည်။
နံနက်တိုင်း, ကတစ်ဖန်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖန်တီး, ရေအေးနှင့်အတူသင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောဖို့ကွိုးစားပါနှင့်ခိုင်ခံ့စေအရေပြားကိုပိုမိုဒဏ်ခံအောင်။ သငျသညျနေအိမ်စွန့်ခွာခြင်းမပြုမီ, အရေပြားအမှုန့်သို့မဟုတ်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာဘေးအန္တရာယ်ကနေအသားအရေကိုကာကွယ်ပေးသည်ကြောင်း tonal အခြေခံလျှောက်ထားရန်သေချာစေပါ။
ဒါ့အပြင်အသားအရေအမျိုးအစားသည်နှင့်အညီသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုအထူးမျက်နှာဖုံးများပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့်ပေါင်းစပ်အသားအရေများအတွက်မျက်နှာဖုံး။
gelatin ၏ 1. မျက်နှာဖုံး။
gelatin တဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ယူ. ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူကရောမွှေပါ။ ထိုအခါမျှော်မှန်းရလဒ်ရ, gelatin ရောင်သည်အထိစောင့်ဆိုင်းကျနော်တို့ကရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းပေါ်မှာငါတို့ပြီးသားရောင်ရမ်း gelatin သွင်း ထား. , လတ်ဆတ်သောနို့ (တဦးတည်းဇွန်း) နှင့် talc (တဦးတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း) အဖြစ်ကထိုကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများမှဖြည့်စွက်ပါ။ ကျနော်တို့ monotonous slurry ရသည်အထိထို့နောက်အားလုံးဂရုတစိုက်ရောမွှေပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာဖုံးအသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏မျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်ထားခြင်းမပြုမီယခင်ကအာဟာရမုန့်၏မကျြနှာကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင် layer ရဲ့အရေပြားကိုချောဆီမှအကြံပြုခဲ့သည်။ ထိုအခါသင်သည်လုံခြုံစွာမျက်နှာဖုံးများ၏လျှောက်လွှာကိုမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးဒါအဖြစ်မကြာမီသင်ကချက်ချင်းရေပူနဲ့အတူစိုစွတ်ကြ၏တစ်ဝါဂွမ်း swab နှင့်အတူမျက်နှာကနေဖယ်ရှား, ခန်းခြောက်ဖို့စတင်နေပြီဟုခံစားရအဖြစ်ကိုစောင့်ရှောက်ရကျိုးနပ်မဟုတ်ဘူး။ ထို့နောက်ရေအေးပြီးတော့, ပိုင်းတွင်နွေးသင်၏မျက်နှာကိုလျှော်နေတဲ့မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူခြောက်သွေ့သောသုတ်။
2. တဆေးနှင့် horseradish များ၏မျက်နှာဖုံး။
သူတို့ကိုအသော့ပွငျရန်အလွန်ဂရုတစိုက်ယခင်က, လတ်ဆတ်သောတဆေးကိုတဦးတည်းဇွန်းကိုယူပါ။ ထိုအခါတဆေးကိုလတ်ဆတ်သောနို့နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းလောင်း, ငါတို့အချဉ်မုန့်များ၏ဆင်တူတဲ့ယူနီဖောင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်, get သည်အထိဂရုတစိုက်နှိုးဆော်မှစတင်။ ထို့နောက်ကျွန်တော်တစ်ဦး horseradish အမြစ် ယူ. အလွန်ဒဏ်ငွေ grater ပေါ်မှာပွတ်သပ်, ပြီးသားပြီးလျှင် horseradish ၏ရရှိလာတဲ့ slurry ကလေးစစ်သားတဦးတည်းဇွန်းထဲကနေနှင့်တဆေးနှင့်နို့ဖို့ဖြည့်စွက်။ ဒီမျက်နှာဖုံး၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်နောက်ဆုံးအဆင့်က၎င်း၏စေ့စေ့စပ်စပ်ရောစပ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ထို့နောက်သင်သည်လုံခြုံစွာမျက်နှာဖုံးများ၏လျှောက်လွှာကိုမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။ ဤသည်ကအခန်းအပူချိန်မှာရေဆေးကြောဖို့အကြံပြုခဲ့သောပြီးနောက် 15 မိနစ်အဘို့မျက်နှာပေါ်မှာမျက်နှာဖုံးကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ တဆေးနှင့် horseradish များ၏မျက်နှာဖုံးပေါင်းစပ်အသားအရေအမျိုးအစားအတွက်အလွန်ထိရောက်သောလုပ်သူများသည်။
အဆိုပါနှစ်ဦးကိုမကျြနှာကိုမျက်နှာဖုံးမှာစင်ကြယ်သောမျက်နှာပေါ်တွင်တစ်ချိန်ကတစ်ပါတ်လုပ်ဖို့အကြံပြုသည်။