300 ဂရမ်လတ်ဆတ်တဲ့ငါး, ချဉ်မှို 100 ဂရမ်မုန်လာဥနီ၏ 60 ဂရမ်ကြက်သွန်နီ၏ 50 ဂရမ်, parsley အမြစ်သို့မဟုတ်ဆလရီ၏ 50 ဂရမ်အစိမ်းရောင်ပဲ, 1 ကြက်ဥ, Mayonnaise 150 ဂရမ် 1 နာရီ 50 ဂရမ်။ မုန်ညင်းဇွန်း, အစိမ်း, အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း, ဆား။
အဘိတ်:
ငါးနံ့သာမျိုးနှင့်အတူဆား, အရိုးဖယ်ရှားသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့အတွက်ပြုတ်လိမ့်မယ်။
မုန်လာဥနီနဲ့ parsley အမြစ်, အနာစိမ်းများနှင့်အသေးစား Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ သေးငယ်သောကြက်သွန်နီနှင့်မှိုခုတ်။
အားလုံးထုတ်ကုန်, ထိုပဲစေ့တွေဟာ, ဆား, ငရုတ်ကောင်း add, Mayonnaise ရောထွေးဖြစ်ကြသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်လိုက်သည်ကိုပြုတ် Hard-ပြုတ်ကြက်ဥနှင့်အတူအပါအ။