ဗီတာမင်အပူပိုင်းဒေသထောပတ်သီးကိုမသောက်

1. သင်ကလတ်ဆတ်တဲ့အပူပိုင်းသီးသောအသီးများများရှိသည်ရင်တောင်, အပိုင်းပိုင်းပါဝင်ပစ္စည်းများသို့သူတို့ကိုငါဖြတ်:

• နို့ - 2 ခွက်
• ထောပတ်သီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
• agave ဝတ်ရည် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
• အပူပိုင်းအသီးအပွ - 1 ခွက် (အေးစက်နေတဲ့)
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်း - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• အုန်းသီးအလွှာ - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း

ညွှန်ကြားချက်

1. သင်, လတ်ဆတ်သောအပူပိုင်းသီးသောအသီးများများရှိတယ်အပိုင်းပိုင်းသို့သူတို့ကိုငါဖြတ်နှင့်အနာဂတ်ကော့တေးအဘို့အေးခဲ, ဒါကြောင့်သူကညာဘက်ကိုအပူချိန်ဝယ်ရင်တောင်။ 2. Agave ဝတ်ရည်အရည်ကသဘာဝပျားရည်သို့မဟုတ်မေပယ်ရည်ဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ 3. ထောပတ်သီးဟာအခွံကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်တစ်ဦး Blender အတွက်ရောစပ်ဖြစ်စဉ်ကိုလွယ်ကူချောမွေ့ရန်သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ဆေးကြောရမည်ဖြစ်သည်။ 4. နေသမျှကာလပတ်လုံးကလွယ်ကူခြင်းနှင့်ယူနီဖောင်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပေအဖြစ်သွန်းလောင်းသည်အထိတစ်ဦး Blender နှင့်ရောစပ်၏ပန်းကန်ထဲမှာရှိသမျှကိုပါဝင်ပစ္စည်းများထားပါ။ ဆန္ဒရှိလျှင် 5. ဗီတာမင်မြင့်မားသောမျက်မှန်အဘို့အဆင်သင့်မသောက်ရ Dispense, ကအုန်းသီးသို့မဟုတ်ထုံးအချပ်ကိုအလှဆင်ဖို့ဖြစ်နိုင်နှင့်ချက်ချင်းဝတ်ပြုကြ၏။

စားသုံးခြင်း: 2-3