ဘေကွန်နှင့်အတူဖုတ် Crucian ငါးကြင်း

ကျနော်တို့ငါးများကို ပြင်ဆင်. - စကေးကနေသန့်စင်, အတွင်းပိုင်းဆွဲထုတ်။ အချောငါးအသေကောင်ရေးရာပါဝင်ပစ္စည်းများ on:

• လတ်ဆတ်တဲ့ငါးကြင်း - 4 ကိုအပိုင်းပိုင်း
• နံ့သာမျိုး - (သင့်ရွေးချယ်မှု) ကိုမြည်းစမ်းဖို့
• ဆား - အရသာမှ
• ဘေကွန်လတ်ဆတ်တဲ့ - 100-150 ဂရမ် (သို့မဟုတ်ဆား)
• မုန့်ဖုတ်အတွက်အိတ် - 1 တစ်ခုချင်းစီ

ညွှန်ကြားချက်

ကျနော်တို့ငါးများကို ပြင်ဆင်. - စကေးကနေသန့်စင်, အတွင်းပိုင်းဆွဲထုတ်။ ငါး transect ၏အချောအသေကောင်တွင်။ ထိုအခါတစ်ဝက်ငါးချဉ်ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်နံ့သာမျိုးနှင့်ပတ်သက်။ အသေကောင်ကိုလည်းသူတို့ကိုပွတ်သပ်ကောင်းဖြစ်သင့်သည်။ ဘေကွန် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ အဆိုပါလက်အဆီအဖြစ်က add, ငါးတင်ကြ၏။ လက် Knotted နှင့် 30-40 မိနစ်များအတွက် preheated 200 ဒီဂရီမီးဖိုတဖို၌ပေးပို့ပါ။ မွှေးကြိုင်နှင့်လှပသောအရောင်သည်အထိဖုတ်ရမည်။

စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4