- Peach - 1.5 ကီလိုဂရမ်
- သံပုရာ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- သကြား - 1 ကီလိုဂရမ်
- သစ်ကြံပိုးကပ် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
စံနှင့်အတူစတင် - အသီး, ကွယ်ပျောက်ဆေးကြောသွေ့ခြောက်သောအရိုးထဲကနေသန့်စင်နှင့်အလတ်စားအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်သည်။ ဟင်းချက်သကြားရည် - သကြားနှင့်ရေလေးပုံတစ်ပုံလီတာရောမွှေပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းထို့နောက်သကြားဓာတ်ပြည့်စုံဖျက်သိမ်းသည်အထိအခြား 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့မက်မွန်သီး, သကြားရည်ဖြည့်ပါ, ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင် ခဲ့. သစ်ကြံပိုးတစ်ချောင်းကိုအဲဒီမှာထားတော်မူ၏။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်လုံးဝများအတွက်အအေး။ နောက်တဖန်မက်မွန်သီးပြုတ်, ထို့နောက်တဖန်တုံအပူထဲကနေဖယ်ရှားအအေးခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ တစ်ဦးသံပုရာ၏သီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ ယိုအတွက်သီးဖျော်ရည်ကို Add ကျနော်တို့မီးပေါ်မှာထားပြီးလျှင်တတိယအကြိမ်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက် 20-25 မိနစ်ကွတ်, ထို့နောက်အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အဆိုပါသစ်ကြံပိုးချောင်းကိုဖယ်ရှားပါ။ အိုးနှင့် lids Sterilizing ။ ဘဏ်များအားဖြင့်ယိုသွန်းလောင်း။ ဘဏ်များတစ်စောင်နှင့်အတူတက်ထုပ်, ကျော်ဖွင့်နှင့် 24 နာရီကြာဒီတော့ထားခဲ့ပါ။ ထို့နောက်မက်မွန်ယိုရေရှည်သိုလှောင်မှုအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
စားသုံးခြင်း: 6-7