- ကော့တန်း - 400 ဂရမ်
- ကြက်သွန်နီ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- အချဉ်မုန့် - 1 ခွက်
- ရေ - 100 ml ကို
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ဆား - 1 အဖြစ်တော့
- ငရုတ်ကောင်း - 1 အဖြစ်တော့
သငျသညျကော့, သင်ချင်ကြဘူးပူပြင်းတဲ့မီးဖိုအနီးတွင်ရှည်လျားရပ်တည်မှုများနှင့်ကြော်ပြီးသားပင်ပန်း၏ကြီးမားသောအပိုင်းအစစောင့်ဆိုင်းသည်သူ၏ကံကြမ္မာကို၏ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ရှိပါကသင်တို့အားငါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကော့များအတွက်စွယ်စုံလွယ်ကူစာရွက်ဆက်ကပ်။ ငါး Over-ခွောကျသှေ့မဟုတ်ထွက်လှည့်နှင့်အလွန်အရည်ရွှမ်းပေမယ့်ချောကျိကျိဘူး။ အရသာချက်ပြုတ်၏အမြန်နှုန်းရှိနေသော်လည်း, ဒီပန်းကန်တစ်ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာလျှောက်ထားရန်အတော်လေးဖြစ်နိုင်နိုင်အောင်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကော့ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို: 1. ငါး, လိုအပ်သောလျှင်, အကြေးခွံချွတ်ခြစ်နှင့်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုများအတွက်သင့်လျော်သောတစ်ပန်းကန်၌အိပ်။ ရရှိနိုင်ဘန်ပါသောအဓိကအရာ။ 2. ငါးသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်းနဲ့စိမ်ဘက်သို့မရောက်မှီတိုင်အောင်ဘေးဖယ်ထားကြ၏။ 3. ထိုအတောအတွင်းငါ၏အ, သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်ပါးလွှာသောအကွင်းသို့ဖြတ်ညွှတ်။ ငါး၏ထိပ်ပေါ်တွင်အချပ်ထားပါ။ 4. ညင်ညင်သာသာ, ရေလောင်းအဖုံးကိုပိတ်လိုက်ခြင်း, အပြည့်အဝအာဏာမှာ 8 မိနစ်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာပေးပို့ပါ။ 5. ဤအချိန်အတောအတွင်းအဆာကိုပွငျဆငျ။ (အဘယ်သူမျှမမုန့်ရှိလြှငျ, သငျသညျနို့, မုန့်, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့်စပျစ်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်) အချဉ်မုန့်နှင့်အတူတစ်ဖန်အတွက်ဆန္ဒရှိလျှင်, အနည်းငယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနံ့သာမျိုး, ဆား, ငရုတ်ကောင်း add နှင့် - ဒါဟာအားလုံးယခင်ကထက်ပိုမိုလွယ်ကူပါတယ်။ 6. 8 မိနစ်ငါးဆွဲထုတ်သွား, ငါတို့အဖြူငံပြာရည်ထိပ်ပေါ်၌လောင်းလိုက်တဲ့အခါ။ 7. ပြီးတာနဲ့နောက်တစ်ကြိမ်ကျနော်တို့အပြည့်အဝအာဏာမှာ 10 မိနစ်မိုက်ခရိုဝေ့၌အကြှနျုပျတို့၏မုန့်ညက်ပေးပို့ပါ။ ဒါကြောင့်ပဲ! gat, အပိုင်းပိုင်းသို့ a la လှည်းဖြတ်နီးပါးမည်သည့်အပါအမှအစိမ်းရောင်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။ အချိုရည်, အကောင်းဆုံးမထိုက်မတန်ဝိုင်ဖြူသည်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်း: 3-4