သင့်ရဲ့ကလေးနှင့်အတူအသုံးဝင်သောအားကစားလှုပ်ရှားမှုများ

သင့်ရဲ့ကလေးနှင့်အတူအသုံးဝင်သောအားကစားလှုပ်ရှားမှုများ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ - ရုံနေ့စဉ်နံနက်လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်တက်အားပေးစရာ, ဒါပေမယ့်လည်းလမ်းလျှောက်များ၏ကျွမ်းကျင်မှုခိုင်မာအောင်လုပ်ဖို့, ကိုယ်ခန္ဓာကိုထိန်းချုပ်ဖို့သင်ယူဘူး။

အစောပိုင်းအသက်, ကလေးတွေရွှေ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရာသီဥတုဆိုးရွားမှာတော့သူတို့ကလမ်းပေါ်မှာထက်လျော့နည်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အိမ်များကိုတကယ်အကြောင်းကို run ပါဘူး။ ဂိမ်းပုံစံကိုသူတို့လေ့ကျင့်ခန်းကိုယူသွားပါ! တဦးတည်းမှသုံးနှစ်မှအသက် - ကလေးအခက်ခဲဆုံးနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်အခါအချိန်။ ကြည့်ရှုသောအရာကိုတစ်ဦးမငြိမ်မသက်လှုပ်ရှားခြင်း - တစ်နေရာတည်းတွင်တစ်မိနစ်! အဘယ်သူမျှမယုံကြည်ချက်ကိုင်ခဲ့ပါဘူး။ ဒီရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးအတန်းမဖြစ်နိုင်ပါဖြစ်ကြောင်းဆိုလိုပါသလား? မျိုး၏အဘယ်အရာကိုမျှ!
ရုံ, သား၏အနောက်ပြောင်မှုများပိုမိုသည်းခံခြင်းကိုပြကျွမ်းဘား၏ပုံစံအတွက်ဂိမ်းအရှိဆုံးစေနှင့်, သူငယ်၏အသက်နှင့်ကလေးအကျိုးရှိသောအားကစားလှုပ်ရှားမှုများဖြစ်နိုင်ချေအားဖြင့်ပဲ့ထိန်းရန်။


သင့်ရဲ့ခေါင်းဆောင်မှုအောက်မှာလေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်း, ကလေးမကြာခဏအသက်တာ၏ပထမသုံးနှစ်များတွင် alas, ဒဏ်ရာကိုရှောင်ရှားပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကလှုပ်ရှားမှုများကိုသြဒိနိတ်နှင့်မှန်သောချိန်ခွင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကြောင်းပြဒါးအဖြစ်မိုဘိုင်း, ကလေးတွေ, ဆဲယုံကြည်မှုမရဟူသောအချက်ကိုကြောင့်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ သို့သော်ဤကျွမ်းကျင်မှု - ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ အစအနရှုပ်ထွေးကျွမ်းဘားလေ့ကျင့်ခန်းကိုကူညီသူတို့ကိုကျွမ်းကျင်။

တတ်ကြဘူးများသောအားဖြင့်အားသွင်းနှင့်အတူကလေးနှင့်အတူအသုံးဝင်သောအားကစားလှုပ်ရှားမှုများရောထွေးနေသည်။ သို့သော်ဤတဦးတည်းနှင့်အတူတူပင်မဟုတ်ပါ! တာဝန်ခံ - သာချက်ချင်းအိပ်ပျော်ခြင်းအပြီးဖန်ဆင်းအနည်းငယ်စိတ်အားသန်သောစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း - တစ်ရက်သို့မဟုတ်ညကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်မှပိုမြန်နိုး။ ထိုကဲ့သို့သောရှုပ်ထွေးသော၏ကြာချိန် - 1-2 မိနစ်။ ကလေးသူငယ်အခအားသွင်းပြီးနောက်မှသာရဲစွမ်းသတ္တိခံစားရသင့်တယ်။

ကျွမ်းဘားအားကစား - အခြားကိစ္စပါ! ဒါကကလေးတစ်ကြွင်းသောအရာလိုအပ်တယ်ထားတဲ့ပြီးနောက်လေးနက်ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေးဖြစ်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်အကောင်းဆုံးဝန်စံတစ်ခုချင်းစီကိုစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်တစ်ဖွဲ့လုံးကရှုပ်ထွေးသောပြီးနောက်အနည်းငယ်ပင်ပန်းဖြစ်ပါသည်, လျင်မြန်စွာ, ပြုသောသူသည်စေတနာစိတ်အားဖြင့်ဒီရေတပ်ဖွဲ့တွေအစားထိုးနေသည်။ ကလေးများအစောပိုင်းအသက်အရွယ်ညှိနှိုင်း, ချိန်ခွင်လျှာကျွမ်းကျင်မှုနှင့်တစ်ဦးယုံကြည်မှုလမ်းလျှောက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့, ကောင်းစွာသူ့ခန္ဓာကိုယ်ထိန်းချုပ်ရန်အထူးလေ့ကျင့်ခန်းလိုအပ်ပါတယ်။ ကလေးသူငယ်အခနှင့်ရှုပ်ထွေးသောလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူတချို့ကအသုံးဝင်သောအားကစားလှုပ်ရှားမှုများနှင့်သူတို့မှအသုံးမပြုခဲ့ - ဒီတော့လူနာဖြစ်! သင်လကုန်မြင်ရပါလိမ့်မည်ကိုပထမဦးဆုံးရလဒ်များကို: ကလေးသူငယ်အခလျော့နည်းလဲများနှင့်ပြိုလဲဖြစ်လာ, ပိုကောင်းတဲ့ကြွက်သားများနှင့်လုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစီမံခန့်ခွဲဖို့အချိန်ကျော်သူ့ဟာသူကိုထင်ရှားစွာပြပါလိမ့်မယ်။ ကျွမ်းဘားအားကစား - ကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး, ပြားချပ်ချပ်ကိုခြေဘဝါးနှင့်အခြားသားသမီးရဲ့ဆင်းရဲအကောင်းဆုံးကာကွယ်တားဆီးရေး!


လေ့ကျင့်ရေးစည်းမျဉ်းများ

အဆိုပါအစအနလေ့ကျင့်ရန် 1. 5-7 ကြိမ်တစ်ပါတ်နံနက်ယံ၌သို့မဟုတ်တစ်နေ့တာအတွင်းအစာစားပြီးနောက် 40-50 မိနစ်ထက်အစောပိုင်းကမကျင့်။

ရှုပ်ထွေး 2. သင်တန်းကာလ - 15 မိနစ်။ အတန်းနှောင့်နှေးပါလိမ့်မည်လျှင်, ကလေးကသူတို့ကိုစိတ်ဝင်စားကြောင်းဆုံးရှုံး, သူ့ကိုအင်အားသုံးမှတဆင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပေးစေမရှိသော, ဒါပေမယ့်လည်းမိမိအ psyche အဘို့နှင့်သင်တို့အဘို့အဘို့အအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သာဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောလေ့ကျင့်ခန်းကနေခံစားနားလည်တတ်ရန်နေဆဲမ! ကလေးသူငယ်အခဆိုးတစ်ခုဖြစ်သည်လျှင်, အကြောင်းပြချက်နားလည်: ပင်ပန်း, ဆာလောင်မွတ်သိပ် tummy နာ ... အစအနလျင်မြန်စွာငြီးငွေ့ရရှိသွားတဲ့? 5-7 မိနစ်နှင့်တစ်နေ့တာအတွင်း 2-3 နာရီသတ်မှတ်ထား program ကိုလိုကျနာ - 2-3 အပိုင်းပိုင်းသို့သင်ခန်းစာ Divide ။

ကြိုတင်မဲမှာတော့ 3. မတ်မတ်၏ (ရှပ်အင်္ကျီ, ဘောင်းဘီတို, ခြေအိတ်, အဆင်ပြေခြေနင်းသို့မဟုတ်အားကစားဖိနပ်) ဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်အထူးအားကစားရုံဖျာနှင့်တစ်ဦးအသေးကွင်း, ကြိုးသို့မဟုတ်ကြိုးများနှင့် 50-60 စင်တီမီတာတစ်ဦးသစ်သားသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းအရှည်နှင့်မပို 3 ထက်စင်တီမီတာတစ်ဦးချင်းခုန် - မှ သူကသားသမီးရဲ့လက်ဝါးထဲတွင်နေရာခဲ့သည်!

ဂီတနှင့်အတူ 4. ကျင့်သင်တန်းပေးခြင်း, ပျိုးခင်း Rhymes ရေတွက်သို့မဟုတ်ဂိမ်းပုံစံ (သေးငယ်တဲ့ကလေးတွေအလျင်အမြန်ထပ်တလဲလဲလှုပ်ရှားမှုများအတွက်အတိုးမဆုံးရှုံး) ။ ယင်းမော်တာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏လမ်းညွှန်ချက်များကိုရည်ညွှန်းကလေးတစ်ဦးနှင့်သူ၏အသက်အရွယ်နှင့်တူ fit သောကလေးနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအတူရှိသူများအသုံးဝင်သောအားကစားလှုပ်ရှားမှုများကိုရွေးချယ်ပါ။ ဒါဟာတစ်နှစ်-အစအနလေ့ကျင့်ရန်လိုအပ်ကြောင်းသုံးနှစ်အဖြစ်အတော်လေးမစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းပါ!

5. ဆိနေဆဲလမ်းလျှောက်ဖို့သင်ယူခြင်း? ကဆောတလျင်မပါနဲ့! တစ်ဦးဒေါင်လိုက်အနေအထားမှအကူးအပြောင်းပေးသောလွယ်ကူသည်မဟုတ်သောကျောရိုး, မှသက်သာရာရစေရန်မကြာခဏအားလုံးလေးပေါ်ကဆင်းကျရောက်ကြကုန်အံ့။


tots များအတွက်အားကစား

reflex သူမ၏လက်များနှင့်ထိုလူငယ်အားကစားသမား၏ခွထောကျလှုံ့ဆော်သောတောက်ပတ္ထု, ကြမ်းသိုးမွှေးကျောဇော, သစ်သားလှေကား, အနှိပ်အပုဒ်, အထူးကျောက်ခဲတို့ကိုကလေး 10-15 လအတွင်းအတားအဆီးတွားများ၏ရှေ့မှောက်၌ထားတော်မူ၏။ ကလေးတစ်ဦးတဖြည်းဖြည်းသူ့ခြေရင်းအပေါ်နေဖို့မည်သည့်အခါကသူတို့ကိုတွင်သင်သည်လမ်းလျှောက်နိုင်ပါတယ်။

ငါသည်သူ၏ tummy အပေါ်ကြွင်းသောအရာမှအိပ်? ပင်ထိုသို့ရောက်ရှိ, သင်ဖြစ်ဖို့ကလေးငယ်ကို၏ခြေအောက်၌မိမိလက်အစားထိုး, ဘယျအရာတစ်ဦးက start - on တစ်ခုကိုများ၏ရှေ့မှောက်၌အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အရာပါ (တယ်လီဖုန်း, တီဗီဝေးလံခေါင်ဖျား, အသစ်တစ်ခုကိုကစားစရာသို့မဟုတ်ဒီတော့ကြည့်ဖို့လိုလားရာသို့တစ်သေတ္တာ) ထားပါ။

ကြီးမားသောဘောလုံးပေါ်တွင်ကလေးနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအတူအသုံးဝင်သောအားကစားလှုပ်ရှားမှုများ Make - fitball ။ သူတို့ကတည်ငြိမ်လမ်းလျှောက်များအတွက်လိုအပ်သောချိန်ခွင်လျှာတစ်အသိ, ဖွံ့ဖြိုး။

1. ဝမ်းအပေါ်ဘောလုံးကိုကျဆုံးခြင်းစို့, သင်၏လက်မှတွယ်ကပ်နှင့်သင့်အကူအညီဖြင့်နောက်ကျောနှင့်ထွက်မိတ်ဆက်။

2. ထိုင်ခုံဘောလုံးကိုအပေါ်နှစ်ဦးစလုံးရာဇပလ္လင်တော်ပေါ်တွင်အစအန။ ထိုလူငယ်မင်းသားနောက်ကျောကိုဖြောင့်စောင့်ရှောက်ကြကုန်အံ့, သင်ချိန်ခွင်လျှာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီခြင်း, သူ့ကိုကိုင်တွယ်ပါစေပါဘူး။

သင့်ရဲ့ကလေးနှင့်အတူသားသမီးရဲ့ Complex အသုံးဝင်သောအားကစားလှုပ်ရှားမှုများ:


လင်းနို့

ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာတစ်ဖျာပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်နောက်ကျောအိပ်ရန်အဆိမေးကြည့်ပါ။ ဖြောင့်ခြေထောက်! ကြမ်းပြင်မှစင်ပြိုင်သူတို့ကိုကျော် Wand Hold - သူ့ကိုသူမ၏ခြေအိတ်မှထုတ်ရောက်ရှိပြီးတော့သူတို့ကိုလျှော့ချဖို့ကြိုးစားကြကုန်အံ့။ တစ်ချောင်းကိုကစားစရာပေါ်တွင်တပ်ဆင်ထားနိုင်ပါတယ် - ခြေရင်းချွတ်သူမ၏ကြကုန်အံ့ကြိုးစားပါ။ အဆိုပါစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိုစတငျဖို့လုံလောက်တဲ့ 2-3 ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲပြီးတော့အထပ်ထပ်၏နံပါတ် 8-10 ကြိမ်တိုးမြှင်နိုင်ပါသည်။


အခက်ပေါ်ကြောင်

အနေအထားစတင်ခြင်း - ယခင်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း၌ရှိသကဲ့သို့, ဒါပေမယ့်ယခုသူ၏ဆန့်သောခြံအကွာအဝေးကနေရင်သားအစအနကျော်တစ်ချောင်းကိုကိုင်ထားပါ။ အဲဒါကိုဆုပ်ကိုင်နှင့် (6-8 ကြိမ်) ယူရန်ကြိုးစားကြပါစို့။


မြင်းကိုစီး

သငျသညျများ၏ရှေ့မှောက်၌လက်ကိုင်ဆွဲ, ဆိတ်ကုန်းနှီးကုလားထိုင်စို့နှင့်သူတို့ကိုကပ်ယူပါ။ သင့်ရဲ့ command ကိုမှာ - "ညာဘက်", "ညာဘက်", "left" - သူက (အအစအနနေဆဲရှုပ်ထွေးလက်လျှင်အမှီသောနိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုပြ,) သူ၏ "မြင်း" ကားမောင်း, ဘေးထွက်မှခန္ဓာကိုယ်နှင့်တုတ်နှင့်အတူလက်ကိုင်စောင်းဖို့ရှိပါတယ်။ တစ်ဖက်တစ် 2-3 tilt စေရန်လုံလောက်ပေ။ ထိုအခါသင်သည် task ကိုပြောင်းလဲနိုင်သည် - ထသည်သူ၏လက်နက်ဆွဲနှင့်တောင်စောင်းကိုပြန်လုပ်ပါတယ်။


ပင်လယ်၌လင်းပိုင်

ဖျာပေါ်တွင်ကလေး tummy အိပ်လေ၏။ လက်တော်န့။ , ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာပိန်လက်အားသင်၏ခေါင်းကိုရုတ်သိမ်းပေးရန်, ရင်ဘတ်နှင့်ပခုံး (5-7 ကြိမ်): သင့်ရဲ့အဖွဲ့တွင်ငယ်ရွယ်လင်းပိုင်သမုဒ္ဒရာ၏နက်နဲရာထဲကနေပေါ်ထွက်လာဖို့ရှိပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာသူဆန့်သောလက်မောင်းပေါ်အလေးချိန်စောင့်ရှောက်ခြင်း, သူ့ကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ကြိုးစားကြည့်ကြကုန်အံ့, အင်အားသုံးအတွက်ဖြစ်လိမ့်မည်။


titmouse ခုန်

ကလေး Wand တင်. ကျော်ခုန်ဖို့မမေး: နှစ်ဦးစလုံးခြေနှင့်ချွတ်တွန်းပြန်သင့်လက်နှင့် ယူ. အတောင်ပံကဲ့သို့သူတို့ကိုငါလွှဲ။ ထိုအခါကလေးလှည့်တဖနျ Wand ကျော်ခုန်။ 3-5 ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။


အပေါက်တစ်ပေါက်အတွက်ပုတ်သင်ညိုတစ်ကောင်

25 စင်တီမီတာအမြင့်မှာနှစ်ခုကုလားထိုင်အကြားကြိုးဆွဲ။ သူတို့ရဲ့ဝမ်း 5-6 ပေါ်မှာအောက်မှာသင့်ကလေးတွားကြကုန်အံ့။ သူသည်ဤကျွမ်းကျင်မှုကျွမ်းကျင်ထားပြီးသည့်အခါအောက်တွင်ဖော်ပြထားသော 5 စင်တီမီတာဖို့ကြိုးလျှော့ချ။


Bunny ကြီးပြင်း

ဆိတ်တစ်ချောင်းကို Give နှင့်လက်ရုံးတော်ရဲ့အရှည်မှာကောက်မေးကြည့်ပါ။ အဖွဲ့အဆိုအရ: "စိုက်ပျိုးဘယ်လောက်ငါ့ကိုပြရန်ယုန်" သူ့ခြေချောင်းပေါ်မှာရပ်ကြကုန်အံ့, 30-40 စက္ကန့်များအတွက်အခန်းပတ်ပတ်လည်လမ်းလျှောက်ပြန်ဖြောင့်နေဆဲဖြစ်ပြီးတစ်ချောင်းကိုနှင့်အတူတို့လက်ရှေ့ဆက်သွေဖည်မပါဘူး ..


ကီထိုင်၏အပြစ်ကိုခံ

စတင်ခြင်းအနေအထား - ဆိတ်ကွယ်ရာခွကေိုပခုံးအကျယ်။ သာယခုဆိ, သင့်အကူအညီဖြင့် 5-7 ကြိမ်ချထိုင်ဖို့ရှိပြီး, အသက်သုံးခြင်းဖြင့်အထပ်ထပ်၏နံပါတ် 20-25 မှယူဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကွဲပြားစေရန်, သူငယ်ကိုကောင်းစွာကျွမ်းကျင်ပါလိမ့်မယ်သောအခါ, ခြေပြင်အနား, ခြေချောင်း, အပြည့်အဝခြေလျင်, ဒါပေမယ့်လည်းဒေါက်ဖိနပ်အပေါ်မှီခိုမသာ, ကီထိုင်ဖို့ဆိမေးကြည့်ပါ။


အပန်းဖြေသင်ခန်းစာ

ဒါဟာကြွက်သားအပန်းဖြေဖို့အစအနသင်ပေးဖို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ညံ့ဖျင်းသောလှုပ်ရှားမှုညှိနှိုင်းလျက်, ခြုံငုံကလေး၏တောင့်တင်းမကြာခဏဒဏ်ရာဖို့အဖြစ်မိန့်ခွန်းနှင့်အတူပြဿနာများနှစ်ဦးစလုံးဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ အဆိုပါပီသသောများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်လျက်ရှိသောသူတို့ကို, ဒါပေမယ့်လည်းကြွက်သားတွေ၏ကျန်မယ့်သူ - ကလေးလွတ်လွတ်လပ်လပ်ပြောနိုင်, သင်ကြွက်သားချောင်းဆိုးဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အနှိပ်ခံ၏အကူအညီဖြင့်သူမ၏လျှော့ပေါ့, သင်ကျွမ်းကျင်စွာမိန့်ခွန်း၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအောင်မြင်ရန်ပါလိမ့်မယ်။


တရုတ်အရုပ်

ကလေးတစ်ဦးများ၏ရှေ့မှောက်၌ထားပါသို့မဟုတ်ကုလားထိုင်ပေါ်မှာထိုင်နှင့်ဤမျှလောက်ပျော်စရာကစားရန်ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ အစာရှောင်ခြင်းနှင့်ကျယ်ပြန့် - ရရှိနိုင်ပါကသဘာဝလှုပ်ရှားမှုများကိုအောင်, တစ်ဦးချင်းစီကတခြားတွေနဲ့အချိန်အတွက်ဘက်ခြမ်းကနေမိမိခေါင်းကိုချောက်ချားတော်မူ၏။ Track: ပခုံး, ကိုယ်ထည်, ကလောင်-ခြေထောက်ဆိတင်းမာပေမယ့်သေးထိန်းသိမ်းထားခြင်းမရှိပါ။

ရှားပါးထိုင်, ကျယ်ပြန့်ခြားပြီးသည်သူ၏ဒူးထောကျပျေါတှငျချောင်းကိုထားတော်မူ၏။ ဦးခေါင်းကိုလျှော့ချနှင့်လွတ်လပ်စွာကလည်ပင်းမှတပါးအခြားကြွက်သားတွေမလှုပ်ရှိနေဆဲပေမယ့်စိတ်အေးလက်အေး "-Tock tick" ဟုပြောဆိုလျက်, လက်ျာ left နှင့်လွှဲ .. : တစ်ချိန်သီးနာရီနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုမိတ်ဆက်ကြစို့

ယင်းကလေးငယ်ကိုအနိမ့်နှင့်အတူကလေးဟောပြောပွဲမှအကျိုးရှိသောအားကစားလှုပ်ရှားမှုများစဉ်အတွင်း throaty စကားသံကို, သူ့ကိုသင်တို့ဆီသို့တူကိုတုံ့ပြန်ကြကုန်အံ့။ ရှင်းပြပါ - သင်တစ်ခုခုပြောမီ, သငျသညျအသက်ပြင်းပြင်းရှူရရှိသင့်ပါတယ်။ သူကဖြည်းဖြည်းချင်းနဲ့ချောချောမွေ့မွေ့နေတဲ့ပူဖောင်းအဖြစ်ဖောင်းဒါကြောင့်ဝမ်းရပါမည်ရှူ, သင် 5. ရန်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်အထိယခုသင်တိရစ္ဆာန်နဲ့တူတစ်ခုခုမြည်နိုငျသညျ, ဒါပေမယ့်သားသမီးရဲ့ပခုံးမထသငျ့သညျ။ သူတို့အပျေါမှာမိမိလက်ကိုတင်နှင့်စစ်ဆေး - ဤစကားမှန်ပါသနည်း ကလေးသူငယ်အခသင်၏ပခုံးရုတ်သိမ်းရေးမပါဘဲ, ဒီထုံးစံကိုမှတ်မိခြင်းနှင့်အစဉ်အမြဲစကားပြောဆိုမှုအတွက်ဝမ်းအသက်ရှူခြင်းလိမ့်မယ်ကြပါစို့။


တစ်သစ်ကုလားအုပ်တစ်ကောင်၏ဦးခေါင်းကို

မြင့်မားသောသူမ၏ဦးခေါင်းကိုတက်ကိုင်, စကားပြောရန်သင့်ကလေးသင်ပေးပါ။ မိမိအမေးစေ့ supporting, ကမည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကိုငါ့ကိုပြပါ။ သူ၏ခေါင်းပေါ်ကိုလျော့နည်းစေတယ်လေအခါ, askance ကြည့်, ကြွက်သားရောက်သည်။ ကလေးတစ်ဦးစကားများညောတဲ့အခါမှာပြုသင့်ကြောင်းအနှိပ်အနားယူကိုကူညီပါ။

အနည်းငယ်ညှပ်ရိုးအောက်တွင်သင့်လက်ကိုသွင်းခြင်းနှင့်ကလေးလောကထဲကလူတော်တော်များများလေဖြတ်ရင်ဘတ်၏တုန်ခါဖန်တီးပါ။


moms များအတွက် benchmarks

1 နှစ်နှင့် 3 လ - ကလေးအလိုအလျောက်လမ်းလျှောက်၏ဒြပ်စင်ရှိပါတယ်။ သူပြီးသားမသာတစ်ဖြောင့်မျဉ်းကြောင်းတစ်လျှောက်ပြေး, နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာဦးတည်ချက်ပြောင်းလဲစေနှင့်အရပ်ရပ်သို့ကွဲပြားကစားစရာမြှင့်သို့မဟုတ်သူမ၏လက်ခုပ်တီးမှကြမ်းပြင်ကနေ run ကိုအပေါ်ဥပမာ, တခြားတစ်ခုခုလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ လမ်းလျှောက်ပိုမိုရှုပ်ထွေးဖြစ်လာ: ကလေးသူငယ်အခပြီးသားကြမ်းပြင်ပေါ်မှာလဲလျောင်းသေးငယ်တဲ့အရာဝတ္ထုကျော်ခြေလှမ်းကိုဘယ်လိုသိတယ်, ဒါပေမယ့်အဖြစ်သေးသာ attachment ခြေလှမ်း။

ဆိတ်တနည်း 20 စင်တီမီတာအမြင့်ကိုဆင်းသွားကြဖို့နည်းတူလွယ်ကူပါတယ်တဲ့ခြေလှမ်းကိုတက်လွယ်ကူစွာတစ်ဦးစီးရီးတိုးချဲ့ပစ္စည်းများမှတဆင့်ခြေလှမ်းကူးသင်ယူဖို့ရှိပါတယ်။

2 နှစ်နှင့် 6 လ - ကလေးတစ်ဦးအချိန်အရှည်နှင့်ဘေးတိုက်တက်ခုန်ကျွမ်းကျင်ဖို့အခါအသက်အရွယ်။