သီအိုရီ၏တစ်ဦးကနည်းနည်း
ဒါကအမှန်တကယ်အလိုလိုတရာ PMS ပေမယ့်ဘာမျှဖြစ်ပါတယ် 15 မှ 50 နှစ်အများ၏အသက်အရွယ်မှာမျှတတဲ့လိင်၏အကြောင်းကို 90% သိတယ်။ Pikproyavleniya PMS 27-35 နှစ်ကတွက်သည်။ ဒီသဘာဝအမျိုးသမီးသံသရာ, vsrednem, 28 ပြက္ခဒိန်ရက်ပေါင်းဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဖြစ်ပွားခဲ့သည်မမူလျှင်ရုံလို့ခေါ် oocyte ရငျ့ vremeniprihoditsya ဤကာလ, ခန္ဓာကိုယ် koplodotvoreniyu ၏ပြင်ဆင်မှုမှာနဲ့အဲဒီ samyekriticheskie ရက်ပေါင်းအဲဒီမှာလာကြ၏။
အထူးမျိုးဆက်ပွားဟော်မုန်းထုတ်လုပ်အဆိုပါအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်လတိုင်း။ အဖြစ် razeti ဟော်မုန်း, ဒါမှမဟုတ်မဟုတ်ဘဲသံသရာ၏ကွဲပြားခြားနားသောကာလအတွက် iponizhatsya ထကာထိုမိနျးမ၏တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှု naemotsionalnoe ခွအေနအေအဖြစ်သူမ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာနှင့် dazheseksualnuyu လှုပ်ရှားမှုရှိသည်ဖို့နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်ထားတဲ့သူတို့ရဲ့အဆင့်ကို။ ထို့ကြောင့်, တကယ်မဆိုပေးထားနေ့ကကျွန်တော်တို့ကို UGTT အတွင်းပိုင်းအပေါ်သွားမှုအရာကိုမသိဘဲ, သင်ပိုကောင်းသူ့ကိုယ်သူနားလည်ကြလိမ့်မည်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းလက်ရှိသူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှု nauchitespodchinyat နှင့် slozhivshiesyazhiznennye အခွအေနေခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခွင့်ချဉ်းကပ်မှုနှင့်အတူ။
sedmoyden မှပထမဦးဆုံး
တစ်စိုးမိုးရေးအဖြစ်, အစအဦးအဖြစ်ယူဆအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ် vrabotu ယာယီပြတ်တောက်, အမည်ရချွန်ထက်တိုက်ခိုက်မှု golovnoyboli, အသက်ရှုမဝြခင်းစေနှင့်ပင်ဖြစ်နိုင်သမျှ rasstroystvuzheludka ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်ပါတယ်နိုင်သည့် "Cons" .Kriticheskie ရက်။
"Pros" ။ သို့သော်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အီစထိုဂျင်ခေါ်ထားတော် zachrezmerno vkrovi လိင်ဟော်မုန်း၏အနိမ့်အဆင့်ဆင့်၏, ကြမ်းပြင်အများဆုံးအမြင့်ဿုံကဖန်တီးမှုနှင့် prostranstvennoemyshlenie ရောက်ရှိ upredstavitelnits ။ ထိုကာလ၌အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ဦးခေါင်း၌အများဆုံးမယုံနိုင်စရာ igenialnye စိတ်ကူးမွေးဖွားနိုင်ပါတယ်: အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်မမျှော်လင့်ဘဲတက်လာနိုငျသညျ, သူမပါသေးတဲ့ရည်းစားကိုရှာဖွေ idazhe သည်သူ၏စီမံကိနျး၏မှန်ကန်မှု၏အကြီးအကဲစည်းရုံးသိမ်းသွင်းဖို့ရှုပ်ထွေးသောတင်ဆက်မှု sdelatvesma အဖြစ်မကြာသေးမီကယခုအချိန်တွင် kartoyili Dzhi- အသုံးမပြုတဲ့နွေရာသီနေအိမ်သို့ဝယ် pi-es ။
အီစရိုဂျင်၏အနိမ့်အဆင့် .During လိင်ဘဝလိင်အဆိုပါ minimalnoevydelenie သဘာဝကချောဆီအရည်ကြည်စေပါတယ်။ ဒီအကြောင်းပြချက်များအတွက်, သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သို့မဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင် povashey တောင်းဆိုမှုကိုနည်းလမ်းတစ်နည်းနည်းနဲ့လက်မှာရှေ့ပွေးနိမိတျသို့မဟုတ် uvas ချောဆီကိုတစ်အိုးတလုံးဖြစ်သင့်မျိုးစုံဖို့ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။ စကားမစပ် vseneudobstva မိခင်သဘာဝတရားများအတွက်လျော်ကြေးငွေအဖြစ်အမျိုးသမီးဆုကြေးငွေပေးသနား - အားလုံးထိတွေ့ဤကာလအတွင်းအရေပြား zhenschinyotlichaetsya အထူးသဖြင့်အထိခိုက်မခံ။ Vsegdamozhete သငျသညျပိုးအတွင်းခံ, ခေါ်ဆောင်သွားနှိပ်ခံခြင်းသို့မဟုတ်ချစ်ရသူ၏နူးညံ့သိမ်မွေ့ထိတွေ့တစ်ခုမမေ့နိုင်သောနှင့်အမှန်တကယ်ကောင်းကင်ဘုံရှင်၌မွေ့လျော်ရနိုင်အောင်။
အဋ္ဌမနေ့ pochetyrnadtsaty တွင်
"Cons" ။ အနံ့၏ etotperiod အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့သဘောနဲ့တူသောအထူးအရေးတကြီးနှင့်ပြည့်စုံဘူး။ ဒါဟာ svoyparfyum ပြောင်းလဲပစ်ရန် otlichnoevremya - သင်သင်အမှန်တကယ် pridetsyapo ဝိညာဉ်သည်အရသာရွေးချယ်နိုင်သည်။ သို့သော် (vyih တစ်ပါတ်အကြာ, လမ်းအားဖြင့်၎င်း, သတိထားမိကြဘူး) အနံ့များအများစုတစ်ချိန်တည်းမှာ, သင်ရိုးရှင်းစွာစိတ်ဆိုးဖို့စတင်နိုင်ပါသည်။
"Pros" ။ kazhdymdnem နှင့်အတူသင့်သွေး tarragon များ၏အရေအတွက်တိုးတက်မှုအပေါ်မူတည်ပြီး Ivashov ကိုယ်တိုင်ကယုံကြည်စိတ်ချတိုးတက်လာခဲ့သည်။ အဆိုပါ Locker အခန်းတစ်ခန်းထဲမှာအရာနှင့်အကျွမ်းတဝင် Get, သူတို့ရဲ့အသွင်အပြင် udelitevnimanie, Whampoa အကြောင်းရင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်အခြားသူကချိုးဖျက်ဖို့ခဲ့တော်မူသောသူတို့လူတို့နှင့်အတူမိတ်သက်တမ်းတိုးဖို့။ အခုသင်ပွီးပညာရှိရှိသူတို့ရဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစိတ်ခံစားမှု ikontrolirovat သင်ဝန်းရံသူကို၎င်းတို့၏လုပ်ရပ်များလူတိုင်းအကဲဖြတ် nadelenysposobnostyu ။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးအပေးအယူကိုရှာအခမဲ့ခံစားရနှင့်သင့်အသက်တာ၏ဆိုဧရိယာထဲမှာဖြေရှင်းနည်းများကိုခံရကြ၏။
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဘဝသည့်အချိန်ကလေးကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်နိုင်ရန်အတွက်အသင့်လျော်ဆုံးဖြစ်စဉ်းစားသည်။ လိင်နှင့် ပတ်သက်. သင်တို့၏အကြံအစည် 24 နာရီနေ့အဘို့သင့်ကိုစွန့်ခွာဘူး, လုပ်ငန်းစဉ်များအတွက်အဖြစ်, သူသည်သင်တို့အပျြောအပါး dostavitmassu နိုင်ခဲ့သောကွောငျ့ဤသည်ကိုလည်းအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့လက်နှင့်သင်၏မိတ်ဖက်သင်စဉ်ဆက်မပြတ် "သတိပေးချက်" ibalovat ပေးပါ။ စကားမစပ်လေ့လာမှုအရသိရသည်အားကောင်းတဲ့လိင်ကိုယ်စားလှယ်များမျိုးဥထွက်၏အချိန် (ကြက်ဥရငျ့) မှာမင်းသမီးကနေလာမယ့်အထူးအမျိုးသမီးတွေမောအနံ့ဖမ်းနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးသောသူသည်ဆက်လက်တိုးပွားလေ့အဆင့် svoempodsoznatelnom မှစတင်ကြောင်းဒီတော့!
ပထမဦးဆုံး podvadtsat ၏ဆယ်ငါးနေ့ရက်တွင်
"Cons" ။ Dlyavashey အသားအရေခက်ခဲအကြမ်းတမ်းဆုံးအကြိမ်တစ်ခုဖြစ်သည်: sebyaakne နှင့်ယားယံခြင်းပြသနိုင်ဖို့စတင်။ Plus အား, အလွန်အကျွံပိုလျှံချို့ယွင်းသောကြောင့် vtkanyah အရည်ရစ်မှစတင်ခဲ့သည်။ သင်သည်သင်၏အစားအသောက်များတွင်အာရုံစိုက်ခြင်းနှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ဆားအစားအသောက်ထုတ်ကုန်၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်သင့်ပါတယ် - သို့မဟုတ်သင်အာမခံနေကြသည်ရောင်ရမ်းခြင်း။
"Pros" ။ Chtokasaetsya သင့်ရဲ့စိတ်နေစိတ်ထားကအမှတ်အသားတစ်ခုဖြစ်သည်: သင်ကွဲပြားခြားနားသော velikolepnymchuvstvom ဟာသဖြစ်ကြပြီးပျော်ရွှင်ခံစားရသည်။ စကားမစပ်, သူ့အကောင်းမြင်သင်တို့ပတ်လည်လူတိုင်းကူးစက် mozhetedazhe ။
ပြီးခဲ့သည့်အပတ်ကခဲ့သည့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဘဝ .From အလိုဆန္ဒ, သင်ဆက်ဆက်အရူးမသွားကြပါဘူး။ ဒါပေမယ့်တကယ့်အတူလိင်, ဖြည်းဖြည်းသင်အခုအဆင်သင့်ပါပဲ ichuvstvom ။ သင့်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေဣတ္နှင့်ယဉ်ဖြစ်ကြသည်။ ဤမုန်တိုင်းမတိုင်မီတစ်ဦးအေးဆေးတည်ငြိမ် dnisravnimy!
နှစ်ဆယ်ဒုတိယ podvadtsat အဋ္ဌမနှင့်အတူ
"Cons" ။ နောက်ဆုံးတော့သွေးထဲမှာအဓိကချို့ယွင်း tosoderzhanie အရေးပါသောအချက်ရောက်ရှိနှင့်သောအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ် premenstrual အဆင့်ကိုစွဲလန်းနှစ်သက်ကြောင်း Otomi ကဆိုသည်။ အားလုံးဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့်လုပ်ရပ်များ၌ရှိသကဲ့သို့ - ဤ slozhnyyperiod ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ခံစားချက်၏မကြာခဏအပြောင်းအလဲအားလုံးငယ်သောအရာတို့ကိုအပေါ်အလွန် touchy zhenschinastanovitsya, hypochondriac, ထကြွလွယ်သောကွဲပြားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ။ သို့တိုင်ကိုယ်နှိုက်က "ဝံပုလွေ" စာစားချင်စိတ်ကိုခံစားခဲ့ရစေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုလည်း "သပိတ်" ကိုစတင်သည် - zhirneyut နှင့်မှိုင်းဖြစ်လာအလွန်လျင်မြန်စွာချွေး, အရှိန်ဆံပင်ကြီးထွားမှု, အသားအရေ poyavlyaetsyazhirny တောက်ပနေနှင့်ဆံပင်ကစတင်ခဲ့သည်။ တစ်ဦးက vinovnikometogo အားလုံးယောက်ျားဟော်မုန်း testosterone ဟော်မုန်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုနေ့ရက်ကာလ၌, သငျသညျဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားတဲ့အစားအစာ upotreblyatv ယခင်ကထက်ပိုပြီးလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဆား, သကြား, ငရုတ်ကောင်း, ဖိန်းဓာတ်နှင့်အရက်သင်အမှန်တကယ်အချိန်ကိုချွတ်ယူသင့်ပါတယ်။
"Pros" ။ Niktone ဤကာလ၌သင်တို့ကိုအနည်းငယ်သာကောင်းသောဖြစ်ပျက်, ကောင်းတဲ့အချက်တစ်ချက် noodin မီးမောင်းထိုးပြနေတုန်းပဲဖြစ်နိုင်ပါကြောင်းငြင်းခုန်လိမ့်မယ်။ ခန္ဓာကိုယ်လျင်မြန်စွာ szhigatvse ကယ်လိုရီမှစတင်ခဲ့သည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုဦးတည်ရာ PMS အနည်းငယ် povyshaetsyaobschaya ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်, စဉ်အတွင်း။
ရာသီစတင်ခြင်း .Before လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအသက်, စည်းကမ်းအဖြစ်, အသံ၏သေံလျော့ကျဒါကြောင့်အရမ်း sexy အသံ onnachinaet ။ ဒါကြောင့်ယောက်ျားအားလုံး svoipravila နာရီကိုချိုးဖျက်နှင့်ဖုန်းလောကစကားပြောဆိုမှုပေါ်တွင်သင်စောင့်ရှောက်ရန်ဆန္ဒရှိနေကြသည်။ ထိုအ govorito လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒကြောင့်ဒီအမှတ်မှာလျှင်လျစ်လျူတစ်ခု All-စားသုံးစိတ်အားထက်သန်မှု၏အခြေခံကြာသောထိပ်တန်း vyssheyshkaly ပေါ်တွင် "လမ်းလျှောက်" ။
နောက်ဆုံးတော့ငါ add ချင်စနစ်တကျသင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်သင်ပင် PMS နှင့်အတူအာမခံပါလိမ့်မည်ကောင်းသောစိတ်ဓါတ်များ prislushatsyak ရန်သင်ယူ!