သုံးပါနဲ့အုန်းဆီ၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများ

ဒီနေ့ဆီအုန်း၏ကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများ၏အသုံးပြုမှုကိုအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ်။ အာဖရိက၏အနောက်ဘက်ကမ်းရိုးတန်းတွင်ဂီနီဆီအုန်းပေါက်နေသည်။ ဆီအုန်းရရှိသောအခါကဒီထန်း pericarp မှစ. ညှစ်။ ဒါကရေနံမွှေးအရသာနှင့်သာယာသောအနံ့ရှိပါတယ်။ သာအအေးအပေါ်သို့အစိုင်အခဲဖြစ်လာရသောဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများကနေဆီအုန်း။ yadropalmovym ဟုခေါ်တွင်စွန်ပလွံ၏အစေ့ကနေထုတ်ယူရေနံ။ နှင့်အုန်းသီးလိုပဲ။ စားအုန်းဆီတစ်ဦး carotenoids ပေါကြွယ်ဝတိရိစ္ဆာန်အဆီ, ဗီတာမင်အီးနှင့်၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများကို (ဓာတ်တိုးမှုကိုကာကွယ်တားဆီးရန် antioxidants) မှ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအားဖြင့်နီးကပ်သည်။ ထုတ်ကုန်ရေနံများ၏အာဟာရတန်ဖိုးတိုးတက်လာဖို့သန့်စင်ပြီးဖြစ်ပါသည်။ စားအုန်းဆီတစ်နှစ်လောက်အထိ -20 ကနေကို C ° + 20 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှ၏အပူချိန်မှာခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါသည်။

ဆီအုန်း၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များအပေါ်ကွဲပြားခြားနားသောထင်မြင်ချက်များရှိပါတယ်။ ကွဲပြားခြားနားသောနှစ်ဖက်ကနေစဉ်းစားပါ။ ဒါဟာအစားအစာထဲမှာဆီအုန်း၏အသုံးပြုမှုကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏အလုံးစုံကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ဒါဟာတစ်ဦးတက်ကြွတဲ့လူနေမှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းထား, လူငယ်ရှည်ဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ဗီတာမင်တစ်ဦးကတစ်ဦးအရင်းအမြစ်အဖြစ်ရေနံနှင့် E ကိုအလေးအနက်ရောဂါများဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့ကျစေပါတယ်နှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကနေသေဆုံးနှုန်းလျှော့ချပေးပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးငယ်များ၏အာဟာရများအတွက်အနီဆီအုန်းအကြံပြုပါသည်။ ဆီအုန်းအတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်နှင့်အလှအပထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ဘို့ကိုဆိုလိုသည်။ ဒါဟာရေနံသန့်စင်သောပုံစံတွင်သို့မဟုတ်တစ်နေ့လျှင်သုပ်တဦးတည်းဇွန်းအတွက်အသုံးပြုသည်ဆိုပါက, ကသင့်ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။

အစားအစာစက်မှုလုပ်ငန်းအုန်းဆီ၏ကျယ်ပြန့်အသုံးပြုမှုကိုမှန်ကန်စေသည်။ ဒါဟာ waffles နှင့်ဘီစကစ်မုန့်လိပ်များအတွက်ဖြည့်ပါ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုနှင့် semi ကင်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါနို့ဆီ, မုန့်ဒိန်ခဲ, နို့မှုန့်, ပေါင်းစပ်စားသုံးဆီအဖြစ်ဒိန်ခဲနှင့်ထောပတ်အချိုပွဲ၏ဖွဲ့စည်းမှုဆီအုန်းတို့ပါဝင်သည်။ အဆိုပါ confectionery စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်စားအုန်းဆီမပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ ဒါဟာအများကြီးခေတ်မီချက်ပြုတ်နည်းများများတွင်ပါဝင်သည်။ စက်မှုထုတ်လုပ်မှုစားအုန်းဆီထုတ်ကုန်များ၏သက်တမ်းတိုးပွါးကြောင်းအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါကြောင့်နို့အဆီတစ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအစားထိုးအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။

ဆီအုန်းကိုသုံးပါသူတွေကိုသူတို့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ရောဂါများအတွက်ခွန်အားနှင့်တိုးတက်မှုတစ်ခုမြင့်တက်ခံစားခဲ့ရတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ဒါဟာအုန်းဆီကုသမှုသက်ကြီးရွယ်အိုများများအတွက်အထူးသင့်လျော်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။ အနီရောင်ဆီအုန်းဆီးချိုခြေသည်ပြဿနာများ၏ကျဆင်းခြင်းမှတပါး, သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နဲ့ဖိအားကိုလျှော့ချဖို့ဆိုပါတယ်။ စားအုန်းဆီမှာလည်းမျက်စိနှင့်အတူပြဿနာများအမျိုးမျိုးအတွက်အသုံးဝင်သည်, မျက်စိအတွင်းတိမ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ရပ်ဆိုင်းမှုပြောကြပါတယ်။ အနီရောင်ဆီအုန်းကောင်းစွာအရေပြားပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

ဆီအုန်းနဲ့ anti-inflammatory သက်ရောက်မှု-သည်အနာပျောက်စေသောအနာဒါကြောင့်အမျိုးမျိုးသောဆီထုတ်လုပ်အသုံးပြုသည်ကိုပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ ပြိုကွဲရေနံအပျေါမှာခွဲထုတ်သည်စွန်ပလွံ stearin အဆိုပါ suppositories ၏ထုတ်လုပ်မှု, ဆပ်ပြာ, ဆပ်ပြာမှုန့်အဖြစ်ချောဆီအရည်ကြည်အဘို့အထူးထူးအပြားပြားသောပစ္စည်းများအဘို့ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခဲ့သည်။

Feature ကိုဆီအုန်း palmitic ဖက်တီးအက်ဆစ်၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်အက်ဆစ်အသွေး၌လစ်ပိုပရိုတိန်းများ၏ content တိုးပွားစေပါသည်။ နှင့်သွေးကြော, "မကောင်းတဲ့" လက်စထရောလ်၏နံရံပေါ်ဖွဲ့စည်းခဲ့လစ်ပိုပရိုတိန်းမပေးပါဘူး။ အဆိုပါစားသုံးဆီလူ့ခန္ဓာကိုယ် oleic နှင့် linoleic ဖက်တီးအက်ဆစ်များအတွက်အကျိုးရှိသောဖြစ်ကြ၏။

ဒါဟာအိုမင်းခြောက်သွေ့အသားအရေများအတွက်ညဥ့်မုန့်အဖြစ်ဆီအုန်းကိုသုံးပါရန်အကြံပြုထားသည်။ ဆီအုန်း၏အလှကုန်ပစ္စည်းအသုံးပြုမှုအပြင်လက်သည်းများ၏အစုအဝေးကိုနှင့်မခိုင်မြဲပုံများအတွက်အသုံးဝင်သည်အဖြစ်ကြောင့်ဆံပင်၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးပါမည်။

ကျွန်တော်တို့ကိုနားထောင်ရန်ကြစို့နဲ့တစ်စက္ကန့်ဘေးထွက်။ ယနေ့ကမ္ဘာမှာစားအုန်းဆီများအသုံးပြုမှုအပေါ်ဆန့်ကျင်ဘက်အမြင်လည်းမရှိ။ ပြည့်နှက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအမှန်ပင်က၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများပြောင်းလဲနေတဲ့မရှိဘဲအချိန်ကြာမြင့်စွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါသည်။ ဆီအုန်းကျယ်ပြန့်ထုတ်ကုန်များကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝကိုရှည်ရှည်, အစားအစာစက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာအဆုံးမှာဆီအုန်း၏အသုံးပြုမှုကိုယုံကြည်သည်နှင့်ကအဝလွန်ခြင်းအပါအဝင်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုပြောခြင်းငှါဖြစ်ပါသည်။ ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ရန်ပုံစံမျိုးရယူသူကလူများ, ဆီအုန်းရှိခြင်းမာဂျများ၏ဖွဲ့စည်းမှုရမရစမ်းပါ။

အဆိုပါဆီအုန်း hydrogenated ဆီဆံ့, သူတို့က၎င်း၏စျေးပေါကြောင့်ထုတ်လုပ်သူမှအကျိုးရှိသောဖြစ်ကြသည်။ ဒါပေမဲ့ဒီကျွန်တော်တို့ရဲ့နျြးမာရေးအတှကျအမြားဆုံးအသုံးဝငျမဟုတျပါဘူး။ အစားအစာများတွင်ဆီအုန်းသင်အဖန်ဖန်ဒီထုတ်ကုန်များကြောင့်အရသာ Enhancer အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ ဒီနိယာမတွင်ရှိသမျှသောအစာရှောင်ခြင်းအစားအစာ။ ငါတို့သည်စားစရာကျန်းမာရေးမဟုတ်ပါဘူးအဲဒီမှာကြောင်းကိုငါသိ၏။

ထုတ်လုပ်သူဟာသူတို့ရဲ့သက်တမ်းရှည်သောနို့ထွက်ပစ္စည်းများအတွက်စားအုန်းဆီမိတ်ဆက်ပေးသည်။ ဒါပေမယ့်ရေနံများ၏အရည်ပျော်အပူချိန်ခန္ဓာကိုယ်ထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်။ ဒါအစာအိမ်အတွက်ကြောင့်ရွှံ့ကဲ့သို့အပြုမူ။ ဒါ့အပြင်ဒီရေနံအင်အားအကောင်းဆုံးသည်ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သည်ဟုယူဆနေသည်။ ဖွံ့ဖြိုးပြီးတိုင်းပြည်များတွင်ဆီအုန်း၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်။ Value ကိုအဆီများ linoleic acid ကို၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖြစ်တယ်, အဲဒါကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 70-75% ပါဝင်သည်နှင့်ထန်း vsego5% အတွက်လူသိများသည်။ အားလုံးအမြန်အစားအစာဆီအုန်းကိုသုံးခြင်းနှင့်ကျနော်တို့ကကျန်းမာရေးအစားအစာမယ့်သင်သိရသည်။

ယခုတွင်သင်သည်စားအုန်းဆီ၏ကုထုံးဂုဏ်သတ္တိများ၏အသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးသိသော။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခေတ်သစ်ဘဝမှာတော့စတိုးဆိုင်မှလာမယ့်ကျနော်တို့အားလုံးနီးပါးထုတ်ကုန်ဆီအုန်းရှိသည်ဧကန်အမှန်နှင့်အတူပြောနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှသာသင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည် - ဝယ်ဖို့ဝယ်ဖို့သို့မဟုတ်မရန်။ တံဆိပ် Read နှင့်တစ်ဦးရွေးချယ်မှုပါစေ။