- နံနံ - 1 တစ်ခုချင်းစီကို (အနိမ့်ရောင်ခြည်)
- ကြက်သားဟင်းရည် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ထောပတ် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- မုန့်ညက် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- မုန့်ဒိန်ခဲ - 220 ဂရမ်
- အချဉ်မုန့် - 220 ဂရမ်
- ကြက်သွန်ဖြူ - 1 လေးညှင်းပွင့
- ဆား - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ငရုတ်သီးမှုန့် - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- မြေပြင်ဇီ - 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ဤစာရွက်သည်သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်: တစ်ရောနှော, အိုး, ခွက်တိုင်းတာခြင်း, ဇွန်းတိုင်းတာခြင်း, ဓါး, ဇွန်း, ဖြတ် cilantro ၏အဓိကအားထား။ တစ်ဦး Blender နှင့်နံနံ 1 ဟင်းရည်တုံးရောမွှေပါ။ အလတ်စားအပူကျော်ဒယ်အိုးထားပါ။ မုန့်ညက်နှင့်အမျှအများကြီးထောပတ် 2 ဇွန်းထည့်ပါ။ ကျနော်တို့ကြက်သွန်ဖြူကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ ဆား, အနီငရုတ်ကောင်း, ဇီနဲ့ကြက်သွန်ဖြူထည့်ခြင်း, မုန့်ဒိန်ခဲ, ချဉ်မုန့်ရောမွှေပါ။ 15 မိနစ်အနိမ့်အပူကျော်ကွတ်။ နေ့စဉ် 5 မိနစ်နှိုးဆော်။
စားသုံးခြင်း: 6