- သေးငယ်တဲ့ကြက်သွန် - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ကြက်သွန်ဖြူ - 1 လေးညှင်းပွင့ (အကြီးစား)
- ဟင်းအမှုန့် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- မုန့်ညက် - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ဟင်းရည် - 250 ml ကို
- သေးငယ်တဲ့ပန်းသီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- မုန်ညင်း - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- မုန့် - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- သံလွင်ဆီ - 4 tbsp ။ ဇွန်း
အရှေ့တိုင်းဟင်းလျာများနှင့်အတူ Excellent ကငံပြာရည်လုပျရနျ။ ဒါဟာအစသိုးသငယ်နှင့်ကြက်၏ဟင်းလျာများနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။ အဘိတ်: ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူခုတ်။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာသံလွင်ဆီအပူ, အနိမ့်အပူကျော်ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူကြော်ထည့်ပါ။ 2 မိနစ်အဘို့မုန့်ညက်, လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားနဲ့ကြော်ထည့်ပါ။ အပူထဲကနေဒယ်အိုးဖယ်ရှားပါ။ အဆိုပါဟင်းရည်ကိုလောင်းနှင့်ဟင်းအမှုန့်ထည့်ပါ။ ငံပြာရည်နှိုးဆော်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ 5 မိနစ်အဘို့ဟင်းချက်။ peeled နှင့်ပြီးလျှင်ပန်းသီးထည့်ပါ။ အဆိုပါမုန်ညင်းနဲ့သံပုရာဖျော်ရည်ကိုပေါင်းထည့်ပါနဲ့ရောမွှေပါ။ အဆုံးမှာမုန့်ထည့်ပါ။ ပူပြင်းတဲ့ငံပြာရည်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4