ဟင်းသီးဟင်းရွက်ငံပြာရည်ကြက်သားအသားနှင့်အတူကြက်သားအလွန်အသုံးဝင်သောနဲ့အလွယ်တကူစာဖြစ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်မုန့်ငံပြာရည်နဲ့ကြက်သားရင်သားချက်ပြုတ်လျှင်, သင်, စွမ်းအင်နှင့်အတူအစာရှောင်ခြင်း, ဒါပေမယ့်လည်းဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နဲ့အမျှင်ဓာတ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောမသာခန္ဓာကိုယ်သည်။ ငံပြာရည်လှပအရသာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, တစ်ကြွယ်ဝသောအရသာနှင့်အနံ့နှင့်အတူ, ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုအတွက်တကယ် creamy ပြန်သွားလေ၏။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- ကြက်သားရင်သား 2 PCs ။
- ကြက်သွန်နီ 2 PCs ။
- ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း 2 PCs ။
- မုန္လာဥနီကို 2 PCs ။
- 3 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့
- ချိုမြိန် paprika အမှုန့် 1 st ။ l ။
- သန့်စင်ပြီးနေကြာဆီ 4 tbsp ။ l ။
- ရေ 200 ml ကို
- ဆား 5 ဂရမ်
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း 2 ဆ
- တစ်ဦး creamy ဟင်းသီးဟင်းရွက်ငံပြာရည်အတွက်ကြက်သားရင်ပုံပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1, ကျနော်တို့ကကြက်သွန်နီ, ကြက်သွန်ဖြူ, မုန်လာဥနီ, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, ငရုတ်ကောင်းမှုန့်, paprika, ကြက်သားရင်သား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလိုအပ်ပါတယ်။
- ချပ် - အဆင့် 2 ငရုတ်ကောင်း strips တွေ, မုန်လာဥခုတ်ဖြတ်။
- အဆင့် 3 ကြက်သွန်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသည်အထိကြက်သွန်ဖြူ porezanym နှင့်အတူနေကြာဆီအတွက်သေးငယ်တဲ့ Cube နှင့် spaserovat သို့ခုတ်ဖြတ်။
- အဆင့် 4, ဒယ်အိုးထဲမှာ paprika အရသာဆားနှင့်အတူရာသီဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကြက်သွန်နီထားပါ။
- အဆင့် 5 ကိုရေနှင့်ဖုံးလွှမ်းထိပ်ရင်သားထားပါ။ အဖုံးအောက်မှာကွတ်ရင်ပတ်မတိုင်မီ 25 မိနစ်ပိတ်လိုက်တယ်။
- အဆင့် 6 မြေတပြင်လုံးရင်သားကင်ဆာကိုဖယ်ရှားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရောအနှော pyurirovat, ရာသီဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းကိုမြည်းစမ်းဖို့။
- အဆင့် 7 ရင်သားကင်ဆာချပ်သို့ဖြတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ငံပြာရည်လောင်းလိုက်တဲ့အခါ။