အဆင်းလှသောလိင်အားလုံးခြွင်းချက်မရှိ, အနည်းငယ်အပိုကီလိုဆုံးရှုံးဖို့အိပ်မက်အခွံမာသီးများနှင့်သစ်ကြံပိုးနွေဦးနဲ့နွေရာသီနှင့်အတူအစားအသောက် oatmeal cookies များကို။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဒါပေမယ့်ထို့နောက်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်နှင့်အစားအသောက်ချက်ပြုတ်နည်းများမုန့်ဖုတ်, အနိမ့်သကြားအဖြူ, မုန့်ညက်နှင့်ရေနံ၏အကူအညီမှလာလိမ့်မယ်အားလုံးအတူတူပင်အရသာတစ်ခုခုနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်၏အကူအညီရန်။ အနိမ့်ကယ်လိုရီ cookies များကိုတစ်စုံတွဲပုံကိုထိခိုက်စေပေမယ့်သေချာများအတွက်စိတ်ဓါတ်များဓာတ်လှေကားမည်မဟုတ်!
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- oat အလွှာ၏ 120 ဂရမ်
- Kefir 120 ml ကို
- 120 ဂရမ်ဂျုံဂျုံ
- အခွံမာသီးကို 50 ဂရမ်
- အခြောက်လှန်းသင်္ဘောသဖန်းသီး 10 PCs ။
- ဘရောင်းသကြား 40 ဂရမ်
- ဆား pinch 2
- သန့်စင်ပြီးနေကြာဆီ 30 ml
- 3 ဆ Soda
- သစ်ကြံပိုးခေါက် 5 ဂရမ်စပါးကိုကြိတ်
- ဆားနဲ့မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့်အတူ sieved oatmeal, သန့်စင်ပြီးနှင့် deodorized ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, အညိုရောင်သကြား, ဒိန်ချဉ်အဆီဘဲ, walnuts, ရက်စွဲများ, ဂျုံမုန့်ညက်,: ကွိုတငျပွငျဆငျလိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1 ။ 180 ° C တို့မှာမီးဖို Turn
- အဆင့် 2 ရောနှော whisk ဒိန်ချဉ်, ထောပတ်နှင့်သကြားချောမွေ့အထိပါပဲ။
- အဆင့် 3 မုန့်ညက်မွှေနှင့်ဖုရှောင်ရှားရန်ကိုထပ်ရောမွှေပါ။
- 4 ခုတ်အခွံမာသီးအဆင့်နှင့်ရက်စွဲများကိုကျောက်ခဲနှင့်ပစ်။
- အဆင့် 5 မုန့်စိမ်း Oats, အခွံမာသီး, သင်္ဘောသဖန်းသီးများနှင့်သစ်ကြံပိုးရှင်းပြီထည့်ပါ။ မွှေပေးပါ။
- အဆင့် 6 သင်တို့သည်ယခုချောမွေ့တစ်ဦးတော်တော်လေးထူရှိသည်မဟုတ်သငျ့သညျ။
- တစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်တွင်အဆင့် 7, ထောပတ်နှင့်အတူမုန့်ဖုတ်စက္ကူနှင့်အမဲဆီတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းထားပါ။
- အဆင့် 8: မုန့်ဖုတ်စက္ကူပေါ်မှာတစ်ဇွန်း oat အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထားပါနှင့် ပတ်သက်. 15-20 မိနစ် preheated မီးဖိုအတွက် cookies များကိုပေးပို့ပါ။
- အဆင့် 9: ပြီးဆုံး cookies များကိုအစားပျက်စီးလွယ်ခြင်း, စက္ကူမှသူတို့ကိုဖယ်ရှားမီလုံးဝအေးမြသည်။