အသည်းရောင်အသားဝါဘီ C. ၏လက္ခဏာများ
အသည်းရောင်ကို C - နာတာရှည်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါ။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဟာသွေးကြောထဲသို့ဝင်လျှင်သူတို့ကိုဖမ်းရန်သာအမှုရှိနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ရသောအခါအနည်းငယ်သောလူအပေါ်တစ်ဦးဆေးထိုးအပ်နှင့်အတူသွေးကြောသွင်းမူးယစ်ဆေးဝါးအုပ်ချုပ်။ ဒါ့အပြင်အမျိုးမျိုးသောအတွင်းပိုင်းထဲမှာသန့်ရှင်းရေးစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်အတူလိုက်နာမှု၌သူတို့ကို၏မရှိခြင်းခုနှစ်တွင်, etc G. အ, နောက်ပြီးတက်တူးဖောက်ကာလအတွင်း။ ယခုဗိုင်းရပ်စ်နှင့်အတူစံတစ်ခါသုံးတူရိယာများအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သကဲ့သို့, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများအတွက်မဖြစ်နိုင်သလောက်ပင်ဖြစ်သည်ကူးစက်။
ဤရောဂါ၏အထူးအင်္ဂါရပ်ရေရှည်ရောဂါလက္ခဏာမရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။ မှာတခါလက်တွေ့မဖြစ်နိုင်ဘူးရောဂါ detect ။ ဒါဟာရောဂါလက္ခဏာတွေအဘို့အတော်လေးအချိန်ကြာမြင့်စွာလိုအပ်သည်။ အဓိကရောဂါလက္ခဏာတွေအားနည်းခြင်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း, ခဲပျို့ခြင်းနှင့်အန်ပေါ်လာကြသည်။ ယိုယွင်းအသားဝါ, နှင့်ရလဒ်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါလာတဲ့အခါတည်းကကုသမှုမရှိဘူးလျှင်, ရောဂါအသည်းအသည်းခြောက်ဖြစ်နိုင်သည်။ အသည်းအသည်းခြောက် - connective တစ်ရှူးများကအသည်းဆဲလ်များ၏အသည်းနှင့်အစားထိုး၏အကာအကွယ် function ကိုတစ်ဦးပျက်စီးယိုယွင်း။
ဓာတ်ခွဲခန်းအသှေးကိုစမ်းသပ်မှုများ အသုံးပြု. အသည်းရောင်စီဗိုင်းရပ်စ်ပိုး၏ထောက်လှမ်းသည်။ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အစောပိုင်းအဆင့်အသည်းရောင်စီ, ဖြစ်ကောင်းယင်း၏ကုသမှုထောက်လှမ်းအပေါ်သို့, ဒါပေမယ့်ကံမကောင်းတာကြောင့်အလွန်စျေးကြီးသည်။
အသည်းရောင်အသားဝါဘီ C. အဘို့ကို Power
အသည်းရောင်စီဗိုင်းရပ်စ်ပိုးနှင့်အတူသင့်လျော်သောအစာအာဟာရအသည်းဆဲလ်အပေါ်ဝန်လျှော့ချရန်လိုအပ်ပေသည်။ လူနာရဲ့အစားအသောက်များယိုယွင်းခြင်းကပိုတင်းကြပ်ဖြစ်လာတဲ့အခါ။ ဘယ်အချိန်မှာလွှတ် - ပိုမိုလွတ်လပ်သော။ အတော်များများကလူနာကသူတို့အခွအေနေအများကြီးအာဟာရကုထုံးနှင့်အတူလိုက်နာမှုကတည်းကတိုးတက်ကြောင်းပြောကြသည်။
သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ၏အနှစ်သာရအသည်းဆဲလ်အပေါ်ဝန်လျှော့ချကြောင်းဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ပိုမြန်ပြန်လည်ထူထောင်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျအသည်းရောင်စီ၏ရောဂါနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကန့်သတ်ထားချင်သောပထမဦးဆုံးအရာ - အရက်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကယင်း၏ဆဲလ်တွေသေဆုံးသောအသည်းပေါ်တွင်အဆိပ်သက်ရောက်မှုကိုတိုက်ရိုက်ဦးတည်သွားစေ။ အရက်သည်အသည်းအသည်းခြောက်၏စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုမှုကိုပင်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး C. မပါဘဲဖြစ်ပေါ်မှုနှင့်အတူ
စားပွဲတင်№5 - အခါအသည်းရောင်စီဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဟာအစားအသောက်ဖို့တာဝန်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာက၎င်း၏အစောပိုင်းအဆင့်ညင်သာပျော့ပျောင်းရောဂါဖြစ်ပေါ်, အသည်း function ကို၏ပျော့ချို့ယွင်းမှုအတွက်ညွှန်ပြနေသည်။ ဒါဟာဆဲလ်အပေါ်ထုတ်ကုန်များ၏သက်ရောက်မှုလျော့နည်းစေခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုအားပေးအားမြှောက်။
အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှု№5အစားအစာ (နေ့စဉ်) တို့ပါဝင်သည်: fats - 100 ဂရမ် (အပင် 30% ထက်မနည်းသောအရာ၏), အပရိုတိန်း - 100 ဂရမ်ဆား - 10 ဂရမ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - (သကြားအပါအဝင် - 50 ဂရမ်သို့မဟုတ်စာ) 450 ဂရမ် ။ ဗီတာမင်: (စက်ရုံအစားအစာများ, လိုလားသူဗီတာမင် A မှာတွေ့ရှိ) carotene, (တိရစ္ဆာန်အစားအစာတွင်ပါရှိသော) ဗီတာမင် A, ဗီတာမင် B1, B2, C, နီကိုတင်းအက်ဆစ်။ ဓာတ်သတ္တုပစ္စည်းများ: မဂ္ဂနီဆီယမ်, သံ, ကယ်လစီယမ်, ဖော့စဖောရက်။ နေ့စဉ်အစားအသောက်များ၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးကို - 3,100 ကယ်လိုရီ။
လက်တွေ့အစာအာဟာရအတွက်အသုံးပြုမှုအကြံပြု: နို့, နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ (အထူးသဖြင့်ဒိန်ခဲ), စီရီရယ် (buckwheat, oat, ဆန်) နို့ပေါ်ချက်ပြုတ်။ ဒါ့အပြင်ပြုတ်ပိန်ငါးနှင့်အသား, စီရီရယ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပဲပင်ကနေဘေးထွက်ဟင်းလျာများ, ဆီ (ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်မုန့်), လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ဂေါ်ဖီထုပ်, မုန်လာဥနီ, ဇီယာစေ့, parsley), စွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုထံမှသုပ်, လတ်ဆတ်သောအသီး (သင်လုပ်နိုင်လည်း Citrus) အခွံမာသီး, အစေ့များ, သီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, လတ်ဆတ်သောအသီးဖျော်ရည်, လက်ဖက်ရည် (အစိမ်းရောင်), ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည် (ဥပမာ, ပူစီနံ, chamomile) နှင့်သောက်သုံးရေ (အရည်အသွေးမြင့်) ။
ဖက်တီး, စပ်, Pickled နှင့်သောက်သည်အစားအစာလီမိတက်အသုံးပြုခြင်း။ ဒါ့အပြင်ရေနံ, အပေါငျးတို့သထောပတ်နှင့်ချိုမြိန်ကာဗွန်ဖြည့်အချိုရည်, အားကြီးသောကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်ချက်ပြုတ်, အမဲသားနဲ့ငါးဟင်းရည်အသုံးပြုမှု, ဖက်တီးအသားနှင့်ငါးထုတ်ကုန်, စည်သွတ်အစားအစာတားမြစ်သည်။
ပြင်ဆင်နေသည့်အခါအစားအသောက်မီးဖို၌ပြုတ်သို့မဟုတ်ဖုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ စား, အသေးစားဝေမျှအတွက် 4-5 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ရာအရပ်ကိုကြာပါသည်။ အစားအသောက်များတွင်ပြဿနာများ၏မရှိခြင်းအတွက်တသမတ်တည်းနောက်တော်သို့လိုက်ရပါမည်။
အသည်းရောင်အသားဝါဘီ C. ၏ရှုပ်ထွေးမှာလက်တွေ့အစာအာဟာရ
အခါရောဂါပြဿနာများအစားအစာ№5aတာဝန်ပေးအပ်ထားပါသည်။ ထုတ်ကုန်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပြုလုပ်ယခင်အစားအသောက်များတွင်လုံးဝတူညီဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အစားအသောက်များတွင်အတွက်အဆီနဲ့ဆားပမာဏအတွက်ကျဆင်းခြင်းကြောင့်ရှုပ်ထွေးနေသည်။ 8 ဆ - နေ့စဉ်ဆေးထိုး 70 ဂရမ်ထက်မပိုတစ်ခုငွေပမာဏအတွက်အဆီအသုံးပြုမှုနှင့် 7 ဆားများပါဝင်သည်
ဆိုးကျိုးများတဲ့အစားအစာများ၏မရှိခြင်းအတွက်လွန်းတင်းကျပ်မဖြစ်သင့်ပေမယ့်လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ထိန်းသိမ်းထားရမည်ဖြစ်သည်။ သင့်လျော်သောအစာအာဟာရမှဘာသာရပ်အသည်းဆဲလ်၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်၎င်း၏အကာအကွယ် function ကိုပြုပြင်။ အားနည်းခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပျောက်ဆုံး, လူနာရဲ့အခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်။ အစာစားချင်စိတ်ပေါ်လာသည်။