အရည်အသွေးတွေကိုကုစားခြင်း။
ပျားရည်သားသမီးတို့အဘို့အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ သူတို့ကအထူးသဖြင့်လူငယ်တစ်ဦးသည်အသက်မှာ, သင်လှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်ဖို့နဲ့စီးပွားရေးတိုးတက်မှုများ၏နှောင့်နှေးရှောင်ရှားရန်ခွင့်ပြုသည်။
ဒါ့အပြင်ပျားရည်နှင့် myocardial infarction ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချမည်, သောသူတို့မနည်းဆယ်ရက်အတွင်းနှစ်ကြိမ်ထက်လောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ပျားရည်ထဲမှာဗီတာမင်အီး၏မြင့်အကြောင်းအရာအသက်ကြီးစိတ်ဖောက်ပြန်၏ကုသမှုနှင့် prophylaxis ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုခွင့်ပြုပါတယ်။ ဒါကဗီတာမင်အလွယ်တကူခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူတဲ့ပုံစံအတွက်ပျားရည်အတွက်လက်ဆောင်ဖြစ်ပါတယ်။ ယင်း၏သက်ရောက်မှုတန်ဆာများကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအတွက်ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်းနှင့်လက်စထရောပါဝင်မှု၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
ထို့အပြင်တစ်ဦး expectorant နဲ့ anti-inflammatory အေးဂျင့်အဖြစ်အကြံပြုပျားရည်ကိုစားကြလော့။ bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ, အဆုတ်ရောင်, ချောင်းဆိုးခြင်း, otitis မီဒီယာ - သူတို့ဟာမကြာခဏအဆုတ်ရောဂါကုသမှုအတွက်အသုံးပြုကြသည်။
ဒါဟာဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်ပျားရည်၏အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုလူသိများသည်။ အခွံမာသီးအာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဟန်ချက်၏ပုံမှန် restore ခေါ်ဆောင်သွားနိုင်ပါသည်။
ဗာဒံသီးခွံမာသီး၏ထူးခြားသောအရည်အသွေးတွေရောဂါများကျယ်ပြန့်တဲ့ကုသမှုအဖြစ်က၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုခွင့်ပြုပါ - နှလုံး (ရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်မှာအထူးသဖြင့်ပျောက်ကင်းအောင်ကုသ tachycardia), မျက်စိ၏ကျောက်ကပ်ရောဂါများ, stomatitis (ကလေးများနှင့်လူကြီးများ), အဖြစ်အူပုံမှန်နှင့် restore ပြန်များအတွက် ။ ထိုသို့သောအသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေ, ဗာဒံသီးကဲ့သို့မဟုတ်တော့မဆိုခွံမာသီးရှိပါတယ်။
ရှိသမျှသည်အခြားသောအခွံမာသီးမှမတူဘဲ, ပျားရည်သာထိရောက်စွာထုံ, ပျော့ပြောင်းနှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ နှစ်လမှန်မှန်ယူသိမ်းယူမှုပျားရည်ရဲ့ဖြစ်ရပ်ပါ။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, ပျားရည်လက်ရှိသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေ၌အထူးသဖြင့်တန်ဖိုးရှိသောအရာကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာ, ဝင်အဆိပ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအားနည်းစေ။ ပျားရည်ဟာအကောင်းဆုံးသဘာဝအ antioxidant ဖြစ်ကြသည်။
cosmetology အတွက်ပျားရည်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။
ပျားရည်တို့ကိုဖန်ဆင်းတော်ရေနံကိုအောင်မြင်စွာ cosmetology အတွက်လျှောက်ထားခဲ့ကြသည်။ သူတို့ရဲ့အခြေခံပေါ်မှာ, သူတို့ကို, ကြီးထွားလှုံ့ဆော်ထွန်းလင်းမြှင့်တင်ရန်, elasticity တိုးတက်စေခြင်းနှင့် Cross-အပိုင်းဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ခွင့်ပြုဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များ၏တစ်ဦးနည်းလမ်းများဖြစ်ကြသည်။ ပျားရည်ရဲ့ထို့အပြင်နှင့်အတူထုတ်လုပ်သောထုတ်ကုန်များ၏လျှောက်လွှာပြီးနောက်ဆံပင်ပိုပြီးပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့်ခိုင်ခံ့သောဖြစ်လာသည်။
ပျားရည်ကနေဖန်ဆင်းတော်ဆီ, အလွန်မကြာခဏနှိပ်နယ်အမျိုးမျိုးများအတွက်အသုံးပြုသည်။ ရေနံများ၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုမတည့်တုံ့ပြန်မှုများနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းအရေပြားသို့မဟုတ်လူကြီးများ၏, ဒါမှမဟုတ်ပင်ကလေးများဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။ လျှောက်လွှာရေနံသဘာဝကအသားအရေဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့အားပေးအားမြှောက်ဗာဒံ။ ဒါဟာလမ်းပိုင်းအမှတ်၏ဖြစ်ပျက်မှုများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေဖျက်သိမ်းရေးပိုဒဏ်ခံနှင့် elastic ဖြစ်လာသည်။
ပျားရည်၏ရေနံအမျိုးမျိုးသောအရေပြားရောဂါများများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုများအတွက်အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဒီရေနံများ၏ဖွဲ့စည်းမှုအလှအပ, ဒါပေမယ့်လည်းအပန်းဖြေအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသာပေး, အရေပြားသို့၎င်း၏လျင်မြန်စုပ်ယူပေးသည်။
ရနံ့ကုထုံအတွက်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။
မကြာခဏဗာဒံနှင့်ရနံ့ကုထုံကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒါကြောင့် (တောင်အိမ်မှာ) created အပေါ်အခြေခံပြီးမွှေးကြိုင်ဒြပ်ပေါင်းများကိုဤသို့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာ, ပဿဒ္ဓိနှင့်စိတ်ငြိမ်းချမ်းရေးတစ်ပြည်နယ်အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အောင်မြင်ရန်။ ဗာဒံသီးခွံမာသီးတွင်ပါရှိသောအဆိုပါမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, အပြုသဘောစွမ်းအင်နှင့်အတူမြေတပြင်လုံးသက်ရှိပြည့်နှက်။
dietetics အတွက်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။
အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးကိုပျားရည်မှတ်သားခြင်းနှင့်စာအာဟာရပညာရှင်တွေနေကြသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကမရှိမဖြစ်ဖက်တီးအက်ဆစ်မြင့်မားသောကယ်လိုရီအကြောင်းအရာသည်အလွန်မြင့်မားသည်ရှိပါတယ်။ သို့သော်အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ပျားရည်၏စားသုံးမှုအဝလွန်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုပါပဲ။ ပျားရည်ကယ်လိုရီအတွက်အလွန်ကြွယ်ဝသောဖြစ်ကြပြီးကခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအဆီ၏ပျက်ပြားမှုကိုလှုံ့ဆော်နှင့်၎င်းတို့၏အစောပိုင်းဖယ်ရှားရေးကိုအထောက်အကူပြုရန်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း။
ထို့ကြောင့်ပျားရည်၏စားသုံးမှုပင်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အစားအစာမှကိုယ့်ကိုကိုယ်ကန့်သတ်နိုင်ဖို့လိုသူမည်သူမဆိုရန်အကြံပြုသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အပိုကီလို၏ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲ, ပျားရည်၏နှစ်ဆယ်ငါးအပိုင်းပိုင်းတစ်နေ့လျှင်စားသုံးနိုင်ပါသည်။ သဘာဝကျကျဤဆားနဲ့လှော်အခွံမာသီးမှလျှောက်ထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဒီဆေးထိုးပျားရည်ခုနှစ်တွင်ဿုံအသှေးကိုလက်စထရောပုံမှန်နှင့်မည်သည့်သက်ရှိကနေအကျိုးရှိမည် lipid အဆောက်အဦများ၏ပမာဏလျော့နည်းစေသည်။
အိမ်မှာပျားရည်၏အလှကုန်များအတွက်ချက်ပြုတ်နည်း။
ပျားရည်, အထက်ဖော်ပြခဲ့တဲ့အတိုင်း, ဆေးပညာအတွက်ဒါပေမယ့်လည်း Cosmetology ထဲမှာမသာအသုံးပြုကြသည်။ ပျားရည်ထဲမှာဗီတာမင်အီး၏မြင့်အကြောင်းအရာသူတို့ထဲကအသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်ထုတ်ကုန်များကျယ်ပြန့်မျိုးစုံလုပ်ခွင့်ပြုပါတယ်။ သူတို့ထဲကတချို့ကတောင်မှအိမ်မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ပွတ်တိုက်။
pulverized oatmeal နှင့်မြေပြင်ပျားရည်ရောမွှေဖို့ - ဤတွင်အသားအရေမဆိုအမျိုးအစားများအတွက်နည်းလမ်း၏ဥပမာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကြက်ဥအဖြူနှင့်အတူရောနှောကာသန့်စင်ပွတ်တိုက်လျှောက်ထားသည်။ ဒီသဘာဝဆေးတစ်လက်ဆိုဆေးဆိုင်အတွက်ဝယ်ယူရန်မဟုတ်ပါဘူး။
အပူပိုင်းမျက်နှာဖုံး။
ဗာဒံသီးခွံမာသီးစတဲ့မျက်နှာဖုံးစေနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, အခွံမာသီးအဆီမုန့်နှင့်အတူတစ်ဦး Blender နဲ့ရောထွေးသုံးပြီးမြေပြင်ဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာ cosmetology အတွက်အသားအရေများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဆေးတစ်လက်ခြောက်သွေ့တဲ့မျက်နှာဖုံးကိုခေါ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာမျက်နှာပေါ်မှာတိုင်အောင်, လည်ပင်းနှင့်ရင်ဘတ်ဧရိယာပေါ်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်အရေပြားပြန်လည်နာလန်ထူခြင်းနှင့်အာဟာရအိမ်မှာတိုက်ရိုက်သင်တို့ဆီသို့ပေးအပ်သည်။